Лаврушкина Елена

Психолог

Резюме

Практикующий психолог Лаврушкина Елена - высококвалифицированный специалист с двумя высшими образованиями, одно из которых получено на кафедре клинической психологии МГУ. Она является членом ассоциации клинических психологов и психотерапевтов (КПТ), что подчеркивает ее профессионализм и серьезное отношение к своей работе.

В течение более 20 лет Лаврушкина Елена успешно помогает взрослым, подросткам и семейным парам решать психологические проблемы. Она специализируется на семейном консультировании, и ни одна пара, обратившаяся к ней, не развелась после совместных сессий. Ее экспертиза также включает тревожно-фобические расстройства, которые она успешно лечит с помощью научно обоснованной психотерапии КПТ.

Лаврушкина Елена помогла многим людям преодолеть различные психологические проблемы, такие как депрессия, генерализованное тревожное расстройство (ГТР), обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), панические атаки, неврозы, нарушения сна и посттравматический стрессовый синдром (ПТСР). Она также имеет большой опыт в помощи людям с расстройствами пищевого поведения, а также предлагает пожизненную поддерживающую терапию при биполярном аффективном расстройстве (БАР) и шизофрении.

Прием Лаврушкиной Елены доступен как очно в Химках, так и онлайн, что делает ее услуги удобными для всех. Она готова помочь с преодолением страхов, фобий, тревоги, тоски, одиночества, упадка сил, переедания, кошмаров и бессонницы. Не стоит переживать эти проблемы в одиночку, вместе с Лаврушкиной Еленой вы сможете справиться с любыми вызовами.

Кроме того, Лаврушкина Елена является заботливой мамой двух замечательных подростков и помогает родителям находить общий язык с детьми. Ее опыт, профессионализм и чуткое отношение к клиентам делают ее идеальным психологом для всех, кто ищет помощь и поддержку в решении психологических проблем.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: 89037975525

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    5000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • МГУ, кафедра клинической психологии, клинический психолог
    • ООО Школа Эмоционального Интеллекта, психологическое консультирование тревожно-фобических расстройств

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.

    Личностно-центрированная терапия

    Личностно-центрированная терапия - это метод психотерапии, который акцентирует внимание на личности клиента и его способности к самовыражению и саморазвитию. Основным принципом этого подхода является убеждение в том, что каждый человек обладает внутренними ресурсами для решения своих проблем и достижения своих целей.

    So What? Личностно-центрированная терапия помогает клиенту осознать свои потребности, ценности и уникальные черты личности, что способствует самопознанию и самопринятию. Этот метод психотерапии направлен на создание доверительной атмосферы и эмпатического отношения между терапевтом и клиентом.

    Основные принципы личностно-центрированной терапии:

    1. Эмпатия. Терапевт проявляет глубокое понимание и сочувствие к клиенту, помогая ему почувствовать себя принятым и понятым.

    2. Безусловная положительная оценка. Терапевт относится к клиенту с уважением и принятием, не осуждая его за его поступки или чувства.

    3. Понимание. Терапевт старается по-настоящему понять мир внутреннего опыта клиента, помогая ему выразить свои мысли и чувства.

    So What? Личностно-центрированная терапия способствует развитию самосознания и самопонимания, помогая клиенту принять себя таким, какой он есть, и найти внутренние ресурсы для решения своих проблем. Этот метод психотерапии особенно эффективен в работе с людьми, страдающими от низкой самооценки, тревожности или депрессии.

    Личностно-центрированная терапия предоставляет клиенту возможность исследовать свои внутренние противоречия, конфликты и страхи, а также развивать свои потенциалы и способности. Терапевт создает условия для самовыражения и саморазвития клиента, помогая ему обрести гармонию и целостность своей личности.

    В итоге, личностно-центрированная терапия способствует изменению отношения к себе, к другим людям и к жизненным ситуациям, помогая клиенту стать более самостоятельным, уверенным и счастливым.