Змиевская Анастасия

Психолог

Резюме

Психолог Змиевская Анастасия - опытный практикующий специалист с более чем 8-летним стажем консультирования. Она предлагает услуги индивидуальных консультаций как очно (в Волгограде, пл. Чекистов), так и онлайн для клиентов со всего мира.

В работе с клиентами главное для Анастасии - это понимание и внимание к их потребностям и целям. Она стремится услышать каждого человека, задавая много вопросов, внимательно слушая и давая обратную связь. Своим клиентам психолог предлагает развивать навыки самоанализа, саморегуляции и другие полезные инструменты для работы над собой.

Анастасия специализируется на работе с различными трудностями, такими как проблемы в отношениях с другими людьми (любовь, семья, дружба, работа), проблемы в отношениях с самим собой (например, неуверенность, низкая самооценка), эмоциональные трудности (страхи, фобии, депрессия) и различные кризисы в жизни.

Однако, Анастасия не работает с клиентами, страдающими от алкогольной или наркотической зависимости, а также не принимает на консультацию детей и подростков до 18 лет. Она также не работает с парами, где один из супругов не желает посещать психолога, но готова помочь индивидуально каждому из партнеров.

Психолог Змиевская Анастасия предлагает профессиональное и конфиденциальное консультирование, ориентированное на развитие личности и решение психологических проблем. Ее подход основан на равенстве, заботе о клиенте и уважении к его индивидуальности.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: 89275046269

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    ₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Волгоградский государственный университет
    • Специальность: Социальная психология
    • Квалификация: Психолог. Преподаватель психологии
    • Волгоградский государственный университет
    • Специальность: Социальная психология
    • Квалификация: Исследователь. Преподаватель-исследователь

    Методы работы

    Арт-терапия

    Арт-терапия – это метод лечения, основанный на использовании творческих техник для выражения чувств, эмоций и проработки стресса. Этот подход помогает людям лучше понять себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для решения проблем. Арт-терапия широко применяется как средство самопознания и самовыражения, а также как дополнительный метод в психотерапии.

    В работе с детьми арт-терапия особенно эффективна, так как дети еще не всегда умеют выразить свои чувства словами и могут использовать творчество как способ общения и самовыражения. Рисунки, лепка, коллажи и другие виды творчества помогают детям выразить свои эмоции, рассказать о своих переживаниях и научиться решать проблемы.

    С арт-терапией также успешно работают и взрослые. Творческие техники позволяют им освободиться от стресса, находить внутренние ресурсы для решения проблем, а также лучше понимать свои эмоции и потребности. Арт-терапия может быть полезна как инструмент самопознания и самовыражения, так и как дополнительный метод в психотерапии для работы над различными психологическими проблемами.

    В рамках арт-терапии могут использоваться различные творческие методики, такие как рисование, лепка, коллажи, аппликации, танцевальные движения и многое другое. Каждая сессия арт-терапии проводится индивидуально под руководством квалифицированного специалиста, который помогает клиенту в процессе творчества и анализирует результаты работы для дальнейшей работы над собой.

    Арт-терапия – это эффективный метод работы с эмоциями, чувствами и стрессом, который помогает людям выразить себя и найти внутренние ресурсы для решения жизненных проблем. Этот метод подходит как для работы с детьми, так и для работы с взрослыми, и может быть использован как самостоятельно, так и в комбинации с другими методами психотерапии.

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.