Стоимость
Стоимость консультации
Психолог Збаранская Анна – профессионал с магистерской степенью в психологии, обладающая опытом работы в области психологического консультирования. Ее основное увлечение – помогать людям достичь положительных изменений в своей жизни.
В своей практике психолог Збаранская Анна работает с различными вопросами, такими как отношение к себе, построение здоровых отношений, поиск ресурсов, вопросы сексуальности, проблемы в семье, зависимости, психосоматические заболевания, стресс, тревожность и психологические травмы.
Для достижения позитивных результатов психолог Збаранская Анна применяет различные подходы, включая телесно-ориентированную терапию, сексологическое консультирование и консультирование по зависимостям. Она убеждена, что эмоции отражаются в теле, и через тело можно воздействовать на свое психическое состояние.
Психолог Збаранская Анна готова помочь клиентам старше 18 лет как индивидуально, так и онлайн. Она владеет русским, украинским и английским языками, что позволяет ей работать с широким кругом людей.
В своей работе психолог Збаранская Анна ценит безопасность, доверие и личное благополучие клиентов. Она стремится быть принимающей и толерантной, использует проверенные методы работы и старается говорить о сложных вещах простым языком, иногда прибегая к использованию юмора и метафор.
Если вам требуется помощь в решении личных проблем, обращайтесь к психологу Збаранской Анне – профессионалу с опытом и пониманием, готовому поддержать вас на пути к психологическому благополучию.
Стоимость консультации
Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии
Телесно-ориентированная терапия – это метод психотерапии, который акцентирует внимание на теле как инструменте для работы с эмоциями, травмами и стрессом. Этот подход помогает клиенту осознать и преодолеть психологические проблемы через работу с телесными ощущениями, движениями и выражением эмоций.Преимущества телесно-ориентированной терапии:- Помогает клиенту улучшить самосознание и осознание своих эмоций- Позволяет выражать и обрабатывать эмоции через телесные ощущения и движения- Способствует снятию напряжения и стресса через работу с телом- Помогает клиенту развить более глубокое понимание себя и своих потребностейПроцесс работы в рамках телесно-ориентированной терапии включает в себя:1. Индивидуальные сессии с психотерапевтом, где клиент обсуждает свои проблемы и работает над ними через телесные упражнения и техники2. Работу с дыханием, движениями и контактом с телом для осознания и регулирования эмоций3. Эксперименты с различными телесными практиками, такими как йога, танец, массаж и др., чтобы помочь клиенту раскрыть свой внутренний мир через телесный опытТелесно-ориентированная терапия подходит для людей, страдающих от стресса, тревоги, депрессии, травмы или проблем в отношениях. Этот метод психотерапии помогает клиенту обрести гармонию между телом и разумом, раскрыть свой внутренний потенциал и достичь психологического благополучия.
Анна Збаранская
Телесно-ориентированная терапия – это метод психотерапии, который акцентирует внимание на теле как инструменте для работы с эмоциями, травмами и стрессом. Этот подход помогает клиенту осознать и преодолеть психологические проблемы через работу с телесными ощущениями, движениями и выражением эмоций.Преимущества телесно-ориентированной терапии:- Помогает клиенту улучшить самосознание и осознание своих эмоций- Позволяет выражать и обрабатывать эмоции через телесные ощущения и движения- Способствует снятию напряжения и стресса через работу с телом- Помогает клиенту развить более глубокое понимание себя и своих потребностейПроцесс работы в рамках телесно-ориентированной терапии включает в себя:1. Индивидуальные сессии с психотерапевтом, где клиент обсуждает свои проблемы и работает над ними через телесные упражнения и техники2. Работу с дыханием, движениями и контактом с телом для осознания и регулирования эмоций3. Эксперименты с различными телесными практиками, такими как йога, танец, массаж и др., чтобы помочь клиенту раскрыть свой внутренний мир через телесный опытТелесно-ориентированная терапия подходит для людей, страдающих от стресса, тревоги, депрессии, травмы или проблем в отношениях. Этот метод психотерапии помогает клиенту обрести гармонию между телом и разумом, раскрыть свой внутренний потенциал и достичь психологического благополучия.
Анна Збаранская