Стоимость
Стоимость консультации
Психолог Ядренников Максим – высококвалифицированный специалист, работающий как схема-терапевт и когнитивно-поведенческий терапевт. Он специализируется на решении проблем в отношениях, повышении самооценки, разрешении эмоциональных конфликтов и помощи в партнерских отношениях.
В своей работе Ядренников Максим использует схема-терапию как основной метод для работы с клиентами. Он помогает разобраться в чувствах и потребностях, улучшить самопонимание и развить эмоциональную стабильность. Также специалист проводит терапию пар, помогая восстановить близость и гармонию в отношениях.
При наличии психических расстройств, таких как панические атаки, фобии, бессонница, нарушение пищевого поведения, Ядренников Максим применяет классическую когнитивно-поведенческую терапию, интегрируя ее в схема-терапию. Он также ограниченно использует техники из DBT, MCT и ACT для более эффективного воздействия на клиента.
Ядренников Максим постоянно совершенствует свои знания и навыки, являясь членом Ассоциации когнитивно-поведенческих терапевтов. Его цель – сделать качественную психотерапию, соответствующую мировым стандартам, доступной для всех. Специалист не смешивает различные подходы, стремясь предложить клиентам эффективное и счастливое решение их проблем.
Психолог Ядренников Максим готов помочь каждому клиенту на пути к психологическому благополучию и гармонии в жизни.
Стоимость консультации
Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.PPPP1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.PPPPВ целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.
Максим Ядренников
Поведенческая психотерапия – это метод психологической помощи, основанный на изучении взаимосвязей между мыслями, чувствами и поведением человека. В рамках данного подхода используются различные техники и методы для изменения негативных или деструктивных паттернов поведения и мышления.BABПоведенческая психотерапия направлена на помощь людям в решении конкретных проблем, таких как фобии, тревожность, депрессия, зависимости, расстройства пищевого поведения и другие психологические расстройства. Основная идея состоит в том, что изменение поведения может привести к изменению мышления и чувств, а следовательно, к улучшению психологического состояния.BABМетоды работы в рамках поведенческой психотерапии включают в себя анализ поведенческих шаблонов, выявление негативных убеждений и мыслей, разработку стратегий изменения поведения, тренировку новых навыков и установление целей и планов действий. Терапевт помогает клиенту осознать и понять свои эмоции, разобраться в причинах негативного поведения и научиться контролировать свои реакции.BABОсновные принципы поведенческой психотерапии включают в себя активное участие клиента в процессе терапии, фокус на конкретных проблемах и их решении, ориентацию на достижение результатов в короткие сроки, использование систематического подхода к изменению поведения и применение позитивного подкрепления.BABПоведенческая психотерапия может быть эффективным способом обработки психологических проблем и помощи в развитии здоровых стратегий поведения. С помощью этого метода клиенты могут улучшить свое самочувствие, научиться справляться с стрессом, преодолеть страхи и фобии, улучшить качество отношений и повысить уровень самооценки.
Максим Ядренников