Томилина Анастасия

Психолог

Резюме

Познакомьтесь с психологом Томилиной Анастасией, практикующим специалистом в области гештальт-подхода. Она активно развивает свои профессиональные навыки на 2 ступени Московского гештальт института и регулярно проходит супервизию и личную терапию.

Томилина Анастасия предлагает консультации как очно в Москве, так и онлайн для взрослых (18+) индивидуально и пары. Ее подход будет полезен, если вы стремитесь лучше понимать себя и свои чувства, научиться устанавливать и защищать свои границы, а также найти ресурсы для принятия важных решений.

Сотрудничество с психологом Томилиной Анастасией поможет вам перестать играть роль "хорошего" человека для всех, кроме себя, и начать жить согласно своим желаниям. Вы сможете найти свое место в жизни, в отношениях, карьере, разобраться в происходящем и улучшить качество своей жизни.

Подход психолога основан на использовании прямых посланий и распрямлении существующих ситуаций. Томилина Анастасия предпочитает опираться на интеллект, уделяя внимание телесности и чувствам.

Если у вас нет конкретного запроса, но ощущается, что чего-то не хватает в вашей жизни, приглашаем вас на встречу с психологом Томилиной Анастасией, чтобы вместе разобраться в вашем внутреннем мире и найти новые пути саморазвития.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +79850512512

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    ₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Национальная академия дополнительного профессионального образования
    • Практический психолог
    • Московский гештальт институт
    • Гештальт-терапевт

    Методы работы

    Гештальт-терапия

    Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

    Ключевые принципы метода включают в себя:

    1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
    2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
    3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
    4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

    Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.