Толкачева Мария

Психолог

Резюме

Толкачева Мария - опытный психолог, специализирующийся на работе с различными темами, включая психосоматику, расставания и разводы, страхи и тревоги, депрессии и одиночество. Своей работой она помогает людям справиться с личными кризисами, будь то в работе, в отношениях с детьми или близкими. Вместе с клиентом она анализирует и выявляет проблемные ситуации, а затем предлагает конкретные шаги для их решения.

Одним из ключевых направлений работы Толкачевой Марии является психосоматика. Она специализируется на психосоматических заболеваниях, которые могут быть вызваны или усугублены длительным эмоциональным стрессом. Толкачева Мария сертифицированный тренер психологических игр "Психосоматика", «Психудейка», «История болезни моего ребёнка», что позволяет ей эффективно работать в этой области.

В своей практике Толкачева Мария применяет различные методики психотерапии, включая краткосрочную психотерапию, когнитивно-поведенческую психотерапию и телесно-ориентированную психотерапию. Она глубоко погружается в проблему каждого клиента, исследуя их ценности и мотивы, чтобы помочь им понять себя и свои эмоции. Также важным аспектом ее работы является внимание к телесным сигналам, которые могут дать ответы еще до того, как клиент выскажет свои мысли.

Толкачева Мария - профессионал своего дела, готовый помочь каждому, кто ищет поддержку и понимание в сложных жизненных ситуациях. Ее индивидуальный подход и широкий спектр методик делают ее идеальным выбором для тех, кто стремится к психологическому благополучию и готов преодолеть свои внутренние препятствия.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 913 731-49-98
  • Телеграм: https://t.me/gipnoz_nsk

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    3000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Новосибирский Государственный Университет
    • Специальность: Психолог. Преподаватель психологии
    • Квалификация: Клиническая психология
    • Годы обучения: 2009 - 2012
    • Соматизация психической травмы
    • Выдан: Зеленкова Софья, врач-психотерапевт, специалист по психосоматике
    • Год получения: 2020
    • Решение терапевтических задач с помощью OH-cards
    • Выдан: Центр психологического образования Метафора
    • Продолжительность: 20 часов
    • Год получения: 2018
    • Депрессия: базовые принципы и подходы к диагностике, анализу и коррекции
    • Выдан: Центр психологического образования Метафора
    • Год получения: 2018
    • Программа "Краткосрочная психотерапия"
    • Выдан: Образовательный центр "Сфера"
    • Год получения: 2016
    • Обучающая программа "Практик гипноза" по курсу Е.О. Александрова
    • Выдан: Тренинговый центр "КАМА"
    • Год получения: 2015
    • Психологическое консультирование в когнитивном подходе
    • Выдан: Сибирский Институт Психологического Консультирования
    • Год получения: 2012
    • Телесно-ориентированная психотерапия
    • Выдан: Профессиональная Психотерапевтическая Лига Российской Федерации
    • Год получения: 2011
    • Телесно-ориентированная психотерапия в индивидуальном консультировании
    • Выдан: Образовательный центр профессионального развития "Сфера"
    • Продолжительность: 300 часов
    • Год получения: 2019

    Методы работы

    Гипнотерапия

    Гипнотерапия - это метод психотерапии, который использует гипноз для достижения изменений в мышлении, поведении или эмоциях человека. Гипнотерапевт помогает пациенту достичь глубокого расслабления и фокусировки внимания, чтобы обратиться к подсознательному уровню и работать с ним для решения проблем.

    F - Во время сеанса гипнотерапии пациент находится в состоянии гипноза, которое помогает ему быть более открытым к предложениям и идеям, которые могут помочь ему изменить свое мышление или поведение. Гипнотерапевт работает с пациентом, чтобы помочь ему понять и преодолеть проблемы, такие как фобии, стресс, депрессия, зависимости и другие психологические проблемы.

    A - Гипнотерапия может быть эффективным способом решения проблем, которые могут быть трудно доступны на уровне сознания. Пациент может обнаружить новые способы мышления или реагирования на ситуации, которые ранее вызывали у него дискомфорт или страх. Гипнотерапия может помочь пациенту развить новые навыки и стратегии для управления своими эмоциями и поведением.

    B - Гипнотерапия может быть полезна для людей, страдающих от различных психологических проблем, а также для тех, кто хочет развить свой потенциал и улучшить качество своей жизни. Гипнотерапия может быть использована как самостоятельный метод лечения, так и в сочетании с другими методами психотерапии. Важно выбирать квалифицированного гипнотерапевта, который имеет опыт работы с различными проблемами и может предложить индивидуальный подход к каждому пациенту.

    Гипнотерапия - это инновационный метод работы с подсознанием, который может помочь людям изменить свою жизнь к лучшему. Пациенты, обратившиеся за помощью к гипнотерапевту, могут ожидать профессионального подхода, конфиденциальности и поддержки в процессе изменения.

    Поведенческая психотерапия

    Поведенческая психотерапия – это метод психологической помощи, основанный на изучении взаимосвязей между мыслями, чувствами и поведением человека. В рамках данного подхода используются различные техники и методы для изменения негативных или деструктивных паттернов поведения и мышления.

    BAB

    Поведенческая психотерапия направлена на помощь людям в решении конкретных проблем, таких как фобии, тревожность, депрессия, зависимости, расстройства пищевого поведения и другие психологические расстройства. Основная идея состоит в том, что изменение поведения может привести к изменению мышления и чувств, а следовательно, к улучшению психологического состояния.

    BAB

    Методы работы в рамках поведенческой психотерапии включают в себя анализ поведенческих шаблонов, выявление негативных убеждений и мыслей, разработку стратегий изменения поведения, тренировку новых навыков и установление целей и планов действий. Терапевт помогает клиенту осознать и понять свои эмоции, разобраться в причинах негативного поведения и научиться контролировать свои реакции.

    BAB

    Основные принципы поведенческой психотерапии включают в себя активное участие клиента в процессе терапии, фокус на конкретных проблемах и их решении, ориентацию на достижение результатов в короткие сроки, использование систематического подхода к изменению поведения и применение позитивного подкрепления.

    BAB

    Поведенческая психотерапия может быть эффективным способом обработки психологических проблем и помощи в развитии здоровых стратегий поведения. С помощью этого метода клиенты могут улучшить свое самочувствие, научиться справляться с стрессом, преодолеть страхи и фобии, улучшить качество отношений и повысить уровень самооценки.

    Телесно-ориентированная терапия

    Телесно-ориентированная терапия – это метод психотерапии, который акцентирует внимание на теле как инструменте для работы с эмоциями, травмами и стрессом. Этот подход помогает клиенту осознать и преодолеть психологические проблемы через работу с телесными ощущениями, движениями и выражением эмоций.

    Преимущества телесно-ориентированной терапии:
    - Помогает клиенту улучшить самосознание и осознание своих эмоций
    - Позволяет выражать и обрабатывать эмоции через телесные ощущения и движения
    - Способствует снятию напряжения и стресса через работу с телом
    - Помогает клиенту развить более глубокое понимание себя и своих потребностей

    Процесс работы в рамках телесно-ориентированной терапии включает в себя:
    1. Индивидуальные сессии с психотерапевтом, где клиент обсуждает свои проблемы и работает над ними через телесные упражнения и техники
    2. Работу с дыханием, движениями и контактом с телом для осознания и регулирования эмоций
    3. Эксперименты с различными телесными практиками, такими как йога, танец, массаж и др., чтобы помочь клиенту раскрыть свой внутренний мир через телесный опыт

    Телесно-ориентированная терапия подходит для людей, страдающих от стресса, тревоги, депрессии, травмы или проблем в отношениях. Этот метод психотерапии помогает клиенту обрести гармонию между телом и разумом, раскрыть свой внутренний потенциал и достичь психологического благополучия.

    Экзистенциальная психотерапия

    Экзистенциальная психотерапия – это направление в психологии, которое помогает людям исследовать и понять свою жизнь, смысл существования, столкнуться с собственной личностью и справиться с внутренними конфликтами. Этот метод работы помогает клиентам развивать глубокое понимание самого себя и своих ценностей, а также помогает принять ответственность за свою жизнь и принимать более осознанные решения.

    F – Фокус на самопознании. Экзистенциальная психотерапия помогает клиентам исследовать свои убеждения, ценности, страхи и желания. С помощью диалога и самопроявления клиенты углубляют свое понимание собственной личности, что помогает им лучше понять себя и свои реакции на внешние стимулы.

    A – Акцент на смысле жизни. В экзистенциальной психотерапии важное место занимает поиск смысла жизни и осознание собственной ответственности за свое существование. Клиенты учатся принимать свои решения осознанно, основываясь на своих ценностях и убеждениях, а также строить свою жизнь в соответствии с их собственными идеалами.

    B – Борьба с внутренними конфликтами. Экзистенциальная психотерапия помогает клиентам разрешить внутренние конфликты и принять свои эмоции и чувства. С помощью терапевта клиенты учатся принимать свои сложные чувства, обращаться с ними и находить способы их решения, что позволяет им справляться с жизненными трудностями более эффективно.

    Экзистенциальная психотерапия предлагает клиентам возможность глубокого самопознания, поиска смысла жизни и разрешения внутренних конфликтов. С помощью этого метода работы люди могут обрести новый взгляд на свою жизнь, принять свои решения более ответственно и научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром.