Иванова Екатерина

Психолог

Резюме

Екатерина Иванова - дипломированный психолог и гештальт-консультант с опытом работы более 11 лет. Она является студенткой II ступени МГИ и завершила специализацию по системной семейной терапии в рамках программы подготовки гештальт-терапевтов. Екатерина постоянно совершенствует свои навыки, участвуя в конференциях, гештальт-интенсивах и специализациях, а также проходит личную терапию.

В своей работе Екатерина использует гештальт-подход, метафорические ассоциативные карты (МАК), арт-терапевтические техники и техники песочной терапии. Она помогает клиентам разобраться в сложных жизненных ситуациях, обрести внутреннюю опору и понять себя.

Екатерина специализируется на следующих проблемах:
- трудности во взаимоотношениях с партнером и семейные кризисы;
- сложности в отношениях с родителями и/или детьми;
- трудности в общении с окружающими и противоположным полом;
- низкая самооценка и неуверенность в себе;
- вопросы вступления в брак и начала семейной жизни;
- нарушение личных границ и неумение говорить "нет";
- чувство вины, стыда, обиды и горе;
- одиночество и трудности в самоопределении;
- возрастные изменения и кризисы;
- неудовлетворенность своей внешностью и неуверенность в себе;
- стеснительность, несамостоятельность и неумение постоять за себя.

Екатерина не работает с зависимостями, паническими атаками и ПТСР. Она проводит консультации как очно в Витебске (кабинет на ул. Ленина 52Б), так и онлайн через Skype и Google Meet. Приглашает клиентов как на отдельные консультации, так и в длительную терапию.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +375 29 164 88 04
  • Телеграм: https://t.me/kivanova_psy

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    1500₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • 2021-2023 - ВГУ им. П.М. Машерова, присвоена квалификация психолога, преподавателя психологии;
    • 2021-2022 - программа 1-й ступени "Основы гештальт-терапии", общее количество часов - 180;
    • 2022-2023 - программа специализации "Семейная терапия: интегративный гештальт-подход", общее количество часов - 180;
    • 2022, июль - участие в гештальт-интенсиве "Искусство быть с другим";
    • 2023, июль - участие в гештальт-интенсиве "Искусство быть с другим: привязанность, любовь, семья";
    • 2022, ноябрь - участие в Международной научно-практической конференции "Белорусский гештальт: традиции и инновации";
    • 2021 - обучение на семинаре-практикуме "Арт-методы в психологическом консультировании", 48 часов;
    • 2022, январь - семинар-практикум "Мультипрофильное использование метафорических карт", 20 академических часов;
    • 2023, январь - семинар-практикум "Метафорические карты в работе с семейной системой", 20 академических часов;
    • 2023, август - семинар-практикум "Использование метафорических карт в преодолении кризисов", 20 академических часов;
    • 2023 - обучение по программе "Семья: оптимизация супружеских и детско-родительских отношений";
    • 2022, октябрь - образовательная программа обучающих курсов "Песочная терапия в работе педагога-психолога", 6 часов;
    • 2023, февраль - образовательная программа обучающих курсов по теме "Нейрографика", 4 часа.

    Методы работы

    Гештальт-терапия

    Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

    Ключевые принципы метода включают в себя:

    1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
    2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
    3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
    4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

    Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.

    Арт-терапия

    Арт-терапия – это метод лечения, основанный на использовании творческих техник для выражения чувств, эмоций и проработки стресса. Этот подход помогает людям лучше понять себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для решения проблем. Арт-терапия широко применяется как средство самопознания и самовыражения, а также как дополнительный метод в психотерапии.

    В работе с детьми арт-терапия особенно эффективна, так как дети еще не всегда умеют выразить свои чувства словами и могут использовать творчество как способ общения и самовыражения. Рисунки, лепка, коллажи и другие виды творчества помогают детям выразить свои эмоции, рассказать о своих переживаниях и научиться решать проблемы.

    С арт-терапией также успешно работают и взрослые. Творческие техники позволяют им освободиться от стресса, находить внутренние ресурсы для решения проблем, а также лучше понимать свои эмоции и потребности. Арт-терапия может быть полезна как инструмент самопознания и самовыражения, так и как дополнительный метод в психотерапии для работы над различными психологическими проблемами.

    В рамках арт-терапии могут использоваться различные творческие методики, такие как рисование, лепка, коллажи, аппликации, танцевальные движения и многое другое. Каждая сессия арт-терапии проводится индивидуально под руководством квалифицированного специалиста, который помогает клиенту в процессе творчества и анализирует результаты работы для дальнейшей работы над собой.

    Арт-терапия – это эффективный метод работы с эмоциями, чувствами и стрессом, который помогает людям выразить себя и найти внутренние ресурсы для решения жизненных проблем. Этот метод подходит как для работы с детьми, так и для работы с взрослыми, и может быть использован как самостоятельно, так и в комбинации с другими методами психотерапии.

    Системная семейная терапия

    Системная семейная терапия – это эффективный метод работы с семейными проблемами, который ориентирован на изменение взаимодействия между членами семьи. При проведении системной семейной терапии используется комплексный подход, учитывающий взаимосвязи и влияние каждого члена семьи на общую динамику.

    Анализ семейной системы: В ходе системной семейной терапии проводится анализ семейной системы, выявляются динамика отношений, роли каждого члена семьи, причины конфликтов и проблем. Специалист помогает семье понять и преодолеть негативные паттерны поведения.

    Развитие коммуникации: Один из ключевых аспектов системной семейной терапии – это развитие коммуникации между членами семьи. Специалист помогает улучшить навыки общения, вырабатывает стратегии конструктивного взаимодействия и решения конфликтов.

    Работа с эмоциями: В рамках системной семейной терапии особое внимание уделяется работе с эмоциями. Специалист помогает семье вырабатывать здоровые способы выражения чувств, управлять эмоциями и реагировать на них адекватно.

    Постановка целей и стратегий: В процессе работы системный терапевт помогает семье поставить конкретные цели, разработать стратегии достижения этих целей и контролировать их выполнение. Совместная работа над достижением поставленных целей способствует улучшению отношений в семье и решению проблем.

    Системная семейная терапия – это индивидуальный подход к каждой семье, ориентированный на решение конкретных проблем и улучшение качества взаимоотношений. Специалисты в этой области обладают профессиональными навыками и опытом работы с различными семейными конфликтами.

    Песочная терапия

    Песочная терапия – это метод психотерапии, который основан на использовании песка и различных фигурок для выражения и решения эмоциональных проблем. Этот метод позволяет клиенту визуализировать свои мысли, чувства и внутренние конфликты через игру с песком и фигурками. Песочная терапия обычно проводится в специально оборудованных помещениях, где есть песочница с разнообразными фигурками и инструментами.

    Процесс песочной терапии начинается с того, что клиент выбирает фигурки и начинает создавать свою картину в песке. Через этот процесс человек может выразить свои эмоции, переживания, страхи или травмы, которые могут быть трудно выразить словами. Терапевт поддерживает клиента в этом процессе, задавая вопросы, но не интерпретируя его действия.

    Песочная терапия помогает клиенту самостоятельно исследовать свои внутренние миры, обрести понимание и осознание своих проблем. Этот метод позволяет работать с травмами, стрессом, тревогой, депрессией, проблемами взаимоотношений и другими психологическими трудностями.

    Преимущества песочной терапии:
    - Позволяет выразить эмоции и переживания в безопасной обстановке.
    - Помогает исследовать свои внутренние конфликты и проблемы.
    - Содействует самопознанию и саморазвитию.
    - Позволяет работать с детскими травмами и проблемами.

    Если вы столкнулись с эмоциональными трудностями, стрессом или проблемами в отношениях, песочная терапия может стать эффективным способом их решения. Обратитесь к профессиональному психотерапевту, который проведет с вами песочные сеансы и поможет вам исследовать и преодолеть ваши внутренние проблемы.