Свешникова Наталья

Психолог

Резюме

Психологическая помощь Натальи Свешниковой

Свешникова Наталья - практикующий кризисный психолог, чья работа направлена на помощь людям в разрешении кризисных ситуаций и преодолении сложностей. Ее искренний интерес к людям и желание помочь им позволяют создать доверительную атмосферу и эффективно справляться с различными психологическими проблемами.

Уникальный подход Натальи заключается в том, что она не только помогает людям понять себя и окружающий мир, но и сопровождает их в процессе преодоления кризисных состояний, стрессовых расстройств, травм и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Она работает с неврозами, страхами, повышенной тревожностью, депрессивными состояниями, помогая клиентам вернуть гармонию и равновесие.

В своей практике Наталья применяет комплексный подход в диагностике и устранении страхов и фобий. Она сочетает различные направления психологии, учитывая индивидуальные потребности и особенности каждого клиента. Благодаря своему профессионализму и эмпатии, Наталья помогает людям обрести внутреннюю гармонию и понимание себя.

Если вы столкнулись с психологическими проблемами, стрессом или тревожностью, обратитесь к Наталье Свешниковой за помощью. Ее опыт и знания помогут вам найти путь к психологическому благополучию и гармонии.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 920 551-05-15

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    2000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • 2011 год БГТУ им.Шухова г.Белгород «Бухгалтерский учет, анализ и аудит в коммерческих организациях» квалификация: Экономист по специальности «Бухгалтерский учет, анализ и аудит»
    • 2019год Тольяттинский государственный университет «Правовое обеспечение предпринимательской деятельности» квалификация: Магистр по направлению «Юриспруденция»
    • 2021год АНО ДПО «НАДПО» г. Москва. Профессиональная переподготовка по программе ДПО 1930 ч «Психолог-консультант. Методы и технологии оказания психологических услуг населению  и организациям с расширенной подготовкой в обл
    • 2022год  АНО ДПО «НАДПО» г. Москва. Профессиональная переподготовка по программе ДПО  «Коучинг в индивидуальном психологическом консультировании» Присвоение квалификации: «Специалист по Коучингу (Коуч)»

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.

    Коучинг

    Исходя из предоставленного описания метода работы коучинга, можно сформулировать текст следующим образом:

    ФАБ:

    * Преимущества: Коучинг – это эффективный краткосрочный метод терапии, позволяющий клиенту ясно сформулировать свои цели и добиться их.
    * Процесс: Коуч не занимается анализом прошлого клиента или применением сложных психологических техник. Его основная задача – создать пространство, где клиент сможет увидеть свои возможности и ресурсы.
    * Результат: Клиент, проходящий коучинг, получает поддержку и направление от коуча, что позволяет ему развиваться, достигать поставленных целей и принимать важные жизненные решения.

    Текст:

    Коучинг – это современный метод терапии, который помогает клиентам ясно определить свои цели и реализовать их. В отличие от традиционных подходов, коуч не погружается в анализ прошлого или применяет сложные психологические техники. Он создает уникальное пространство, где клиент может открыть для себя свои внутренние ресурсы и возможности.

    Преимущества коучинга заключаются в его эффективности и краткосрочности. Клиенту необходимо лишь сфокусироваться на поставленных целях и действовать. Коуч поддерживает и направляет клиента на пути к достижению желаемых результатов.

    В результате прохождения коучинга клиент получает не только конкретные инструменты для решения своих проблем, но и уверенность в своих силах. Коучинг способствует развитию личности, помогает принимать важные решения и двигаться вперед.

    Таким образом, коучинг представляет собой уникальную возможность для клиента увидеть свои возможности, поставить четкие цели и добиться их, получая поддержку и направление от опытного коуча.