Пономаренко Лариса

Психолог

Резюме

Пономаренко Лариса - психолог с богатым опытом и обширными знаниями в области психотерапии и психологии. Получив специальность "Психолог" в Ленинградском государственном университете, Лариса дополнила свое образование заочной аспирантурой в Киевском университете им. Тараса Шевченко. В 1998 году она успешно защитила кандидатскую диссертацию о когнитивной сфере лиц, склонных к невротическим расстройствам. Профессиональное развитие Ларисы продолжается до сегодняшнего дня: в 2011-2014 годах она прошла обучение в Украинском институте когнитивно-поведенческой психотерапии (Львов, Оксфордский проект) и получила сертификат психотерапевта когнитивно-поведенческой ориентации (КПТ).

Опыт работы Ларисы в области психологии впечатляет: с 1992 по 2000 годы она организовывала и формировала методическое обеспечение психологической службы системы образования Одесской области. Затем Лариса работала заведующей научно-методической лабораторией практической психологии в Одесском институте усовершенствования учителей, одновременно занимая должность психолога в школе №8 г. Одессы. С 2001 года Лариса осуществляет преподавательскую деятельность в ПУДПУ им. Ушинского и на кафедрах психологии ОНУ им. Мечникова.

В настоящее время Лариса Пономаренко занимается частной консультативной и психотерапевтической практикой, специализируясь в психотерапии пограничных нервно-психических расстройств. Она обладает опытом работы с паническими расстройствами, агорафобией, социальными фобиями, депрессией, ПТСР, пищевыми расстройствами и другими психологическими проблемами. Лариса активно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и поведенческую психотерапию в своей работе, следуя четким программам и протоколам эффективного воздействия.

Особое внимание Лариса уделяет вопросам родительства и воспитания. Она проводит психологические тренинги для родителей, основанные на принципах повышения родительской эффективности, разработанных по мотивам книги Т.Гордона. Участники тренингов отмечают их ценность и полезность для формирования здоровых отношений с детьми и предотвращения психологических проблем в семье.

Пономаренко Лариса - профессионал своего дела, готовый помочь каждому, кто столкнулся с психологическими трудностями и готов изменить свою жизнь к лучшему.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +38 067 749-46-42

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    1500₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Ленинградский государственный университет
    • Специальность: психология
    • Квалификация: практическая психология для системы образования
    • Киевский университет им. Тараса Шевченко
    • Специальность: психология
    • Квалификация: кандидат психологических наук
    • Украинский институт когнитивно-поведенческой психотерапии
    • Специальность: психотерапия
    • Квалификация: когнитивно-поведенческий психотерапевт

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.

    Поведенческая психотерапия

    Поведенческая психотерапия – это метод психологической помощи, основанный на изучении взаимосвязей между мыслями, чувствами и поведением человека. В рамках данного подхода используются различные техники и методы для изменения негативных или деструктивных паттернов поведения и мышления.

    BAB

    Поведенческая психотерапия направлена на помощь людям в решении конкретных проблем, таких как фобии, тревожность, депрессия, зависимости, расстройства пищевого поведения и другие психологические расстройства. Основная идея состоит в том, что изменение поведения может привести к изменению мышления и чувств, а следовательно, к улучшению психологического состояния.

    BAB

    Методы работы в рамках поведенческой психотерапии включают в себя анализ поведенческих шаблонов, выявление негативных убеждений и мыслей, разработку стратегий изменения поведения, тренировку новых навыков и установление целей и планов действий. Терапевт помогает клиенту осознать и понять свои эмоции, разобраться в причинах негативного поведения и научиться контролировать свои реакции.

    BAB

    Основные принципы поведенческой психотерапии включают в себя активное участие клиента в процессе терапии, фокус на конкретных проблемах и их решении, ориентацию на достижение результатов в короткие сроки, использование систематического подхода к изменению поведения и применение позитивного подкрепления.

    BAB

    Поведенческая психотерапия может быть эффективным способом обработки психологических проблем и помощи в развитии здоровых стратегий поведения. С помощью этого метода клиенты могут улучшить свое самочувствие, научиться справляться с стрессом, преодолеть страхи и фобии, улучшить качество отношений и повысить уровень самооценки.