Солодкова Маргарита

Психолог

Резюме

Психолог Маргарита Солодкова - опытный тренер и консультант, готовый помочь вам на пути к самопознанию и личностному росту. Она работает в рамках интегративного подхода, что позволяет ей применять различные методики в зависимости от вашей ситуации.

Маргарита может быть полезна, если у вас:
- сложности в выражении и проживании эмоций;
- желание стать более эффективным в общении с окружающими;
- стремление лучше понимать себя и принимать ответственность за свою жизнь;
- желание жить жизнью полнее, интереснее и с большим удовольствием;
- необходимость пережить утраты или травматические события;
- сложности с восприятием или выражением.

Обращаясь к Маргарите, вы получите индивидуальный подход и профессиональную поддержку в решении ваших проблем. Не откладывайте заботу о своем психическом здоровье на потом, ведь забота о себе - это залог гармоничной жизни.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 912 806-56-93

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    1200₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Южно Уральский Государственный Университет
    • Специальность: Психология
    • Квалификация: Магистр
    • Южно Уральский Государственный Университет
    • Специальность: Психология
    • Квалификация: бакалавр
    • Институт организационного и личностного развития "Эго Ресурс"
    • Специальность: Бизнес тренинги
    • Квалификация: Бизнес тренер
    • Институт организационного и личностного развития "Эго Ресурс"
    • Специальность: Психологическое консультирование
    • Квалификация: Психолог-консультант. Супервизор

    Методы работы

    Арт-терапия

    Арт-терапия – это метод лечения, основанный на использовании творческих техник для выражения чувств, эмоций и проработки стресса. Этот подход помогает людям лучше понять себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для решения проблем. Арт-терапия широко применяется как средство самопознания и самовыражения, а также как дополнительный метод в психотерапии.

    В работе с детьми арт-терапия особенно эффективна, так как дети еще не всегда умеют выразить свои чувства словами и могут использовать творчество как способ общения и самовыражения. Рисунки, лепка, коллажи и другие виды творчества помогают детям выразить свои эмоции, рассказать о своих переживаниях и научиться решать проблемы.

    С арт-терапией также успешно работают и взрослые. Творческие техники позволяют им освободиться от стресса, находить внутренние ресурсы для решения проблем, а также лучше понимать свои эмоции и потребности. Арт-терапия может быть полезна как инструмент самопознания и самовыражения, так и как дополнительный метод в психотерапии для работы над различными психологическими проблемами.

    В рамках арт-терапии могут использоваться различные творческие методики, такие как рисование, лепка, коллажи, аппликации, танцевальные движения и многое другое. Каждая сессия арт-терапии проводится индивидуально под руководством квалифицированного специалиста, который помогает клиенту в процессе творчества и анализирует результаты работы для дальнейшей работы над собой.

    Арт-терапия – это эффективный метод работы с эмоциями, чувствами и стрессом, который помогает людям выразить себя и найти внутренние ресурсы для решения жизненных проблем. Этот метод подходит как для работы с детьми, так и для работы с взрослыми, и может быть использован как самостоятельно, так и в комбинации с другими методами психотерапии.

    Гештальт-терапия

    Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

    Ключевые принципы метода включают в себя:

    1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
    2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
    3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
    4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

    Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.