Плотникова Марина

Психолог

Резюме

Плотникова Марина – опытный практический психолог с четырехлетним стажем работы, специализирующаяся на разрешении тревоги, страхов, беспокойства и на помощи в поиске уверенности в себе. Она также успешно работает с апатией, нервозностью и вспыльчивостью, помогая клиентам преодолеть эмоциональные и стрессовые расстройства.

Методы, используемые Мариной, включают в себя краткосрочную позитивную терапию, десенсибилизацию и переработку движениями глаз, а также техники расслабления и направленной визуализации. Ее подход к работе позволяет клиентам быстро и эффективно преодолевать сложности и находить решения для своих проблем.

Плотникова Марина принимает клиентов очно в Волгограде и Волжском в Центре психологии "Долгих". Ее заботливый и профессиональный подход делает ее надежным партнером в поиске психологической помощи и поддержки.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 927 537 18 81
  • Телеграм: https://t.me/Centrdolgih

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    2500₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • - Московский университет имени Плеханова 2018;
    • - АНО ДПО «НАДПО» «Психолог-консультант. Методы и технологии оказания психологических услуг населению и организациям» 2019;
    • - Курс Долгих С.В. «Работа с паническими атаками, страхами и тревогами» 2022.

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.