Гралевская Елизавета

Психолог

Резюме

Гралевская Елизавета - дипломированный практикующий психолог и психолог-консультант, предлагающий свои услуги по разрешению психологических трудностей и обретению гармонии в жизни.

Подходя к каждому клиенту с уважением и вниманием, Гралевская помогает разобраться в собственных переживаниях и проблемах, создавая комфортную атмосферу для осознанного самопознания и решения наболевших вопросов. Она убеждена, что в каждом человеке есть внутренний ресурс для изменений и принятия новых выборов.

Специалист специализируется на следующих темах:
- Страхи и тревога;
- Низкая самооценка и прокрастинация;
- Проблемы во взаимоотношениях, установление личных границ и фокусирование на собственных желаниях;
- Самокритичность и критика к себе и окружающим;
- Работа с неприятными эмоциями (вина, стыд, обида, гнев, грусть, тоска);
- Эмоциональное выгорание и утрата сил;
- Поддержка в случае утрат и горя, включая расставания;
- Работа с зависимостями и созависимостью.

Клиенты доверяют Гралевской Елизавете благодаря ее:
- Дипломированному статусу и практическому опыту;
- Созданию спокойной и доброжелательной атмосферы на консультациях;
- Ориентации на эффективность и бережное отношение к психическому здоровью клиентов;
- Способности помочь увидеть и понять причины трудностей;
- Регулярному профессиональному росту и повышению квалификации;
- Соблюдению полной конфиденциальности и уважению личности каждого клиента.

Гралевская Елизавета работает по принципам:
1. Общения на равных с клиентом;
2. Учета индивидуальности и позиции клиента;
3. Уважения к уникальности каждого человека;
4. Работы с учетом темпа и готовности клиента;
5. Уверенности в праве каждого на счастье и радость.

Если вам нужен гибкий, понимающий и внимательный психолог, обратитесь к Гралевской Елизавете. Она предлагает дистанционные консультации через WhatsApp, Telegram, Google Meet и Skype, обеспечивая полную конфиденциальность и анонимность клиентов.

Для связи:
WhatsApp, Telegram: +7 977 645 55 06
Email: [email protected]
Skype: live:.cid.59910d2260aae8b7
Telegram-канал: https://t.me/GralevskayaEl_Psycholog

Гарантируется конфиденциальность информации и анонимность вашей личности.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: 89776455506
  • Телеграм: https://t.me/PsychologGralevskayaEl

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    2000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • АНО ДПО "Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения" 
    • Специальность: «Практическая психология. Технологии оказания психологических услуг населению и организациям»
    • Квалификация: Практический психолог
    • НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа»
    • Специальность: Психологическое консультирование
    • Квалификация: Психолог-консультант

    Методы работы

    Эмоционально-образная терапия

    Эмоционально-образная терапия - это метод психотерапии, который помогает людям развивать свою эмоциональную грамотность, а также работать с негативными эмоциями и переживаниями. Этот метод позволяет клиентам лучше понимать свои чувства и эмоции, а также находить способы их выражения и регуляции.

    S - В рамках эмоционально-образной терапии клиенты работают с опытным психотерапевтом, который помогает им исследовать свои эмоции, идентифицировать их и понять их происхождение. Терапевт использует различные техники, такие как арт-терапия, работа с образами, метафорами и другие методы, чтобы помочь клиентам прояснить свои эмоциональные состояния.

    С - Эмоционально-образная терапия особенно эффективна для людей, страдающих от тревожности, депрессии, посттравматического стрессового расстройства и других психологических проблем. Этот метод психотерапии помогает клиентам осознать свои эмоции, выразить их и найти способы справляться с ними.

    Н - В процессе работы с эмоционально-образной терапией клиенты могут улучшить свою самооценку, научиться строить здоровые отношения с окружающими, а также развить навыки эмоциональной саморегуляции. Этот метод психотерапии помогает клиентам стать более эмоционально компетентными и адаптивными в повседневной жизни.

    S - Если вы ищете эффективный метод работы с эмоциями, эмоционально-образная терапия может быть отличным выбором для вас. Обратитесь к опытному психотерапевту, чтобы начать работу над своими эмоциями, развить эмоциональную грамотность и улучшить качество своей жизни.

    Нейро-лингвистическое программирование (НЛП)

    Нейро-лингвистическое программирование (НЛП) – это эффективный метод работы с установками и образами мышления человека, который позволяет достичь личностного роста, развития коммуникативных навыков, улучшения межличностных отношений и повышения профессиональной успешности. НЛП является мощным инструментом для изменения психологических установок, устранения негативных убеждений и достижения поставленных целей.

    Нейро-лингвистическое программирование основано на исследованиях в области психологии, нейролингвистики и когнитивных наук. Методика НЛП включает в себя широкий спектр техник и приемов, направленных на изменение мышления, поведения и восприятия человека. С помощью НЛП можно эффективно работать над самосовершенствованием, управлением стрессом, развитием уверенности в себе и повышением мотивации.

    Ключевые принципы работы с НЛП включают в себя стратегическое мышление, установку целей, построение эффективного коммуникативного взаимодействия, работу с внутренними ресурсами человека и изменение негативных программ, препятствующих достижению успеха. С помощью НЛП можно развивать навыки эмоционального интеллекта, улучшать качество коммуникации, управлять своим временем и ресурсами, а также работать над личностным ростом.

    Профессиональные тренеры и консультанты по НЛП предлагают индивидуальные и групповые тренинги, семинары, коучинг и консультации, направленные на развитие личностных качеств, улучшение профессиональных навыков и достижение жизненных целей. Благодаря использованию методов НЛП, каждый человек может повысить эффективность своего общения, улучшить отношения с окружающими, развить лидерские качества и достичь успеха в различных сферах жизни.

    Используя методику НЛП, можно эффективно работать над развитием личности, улучшением качества жизни, решением конфликтов, управлением эмоциями и достижением поставленных целей. НЛП открывает новые возможности для самосовершенствования, развития своих потенциальных возможностей и создания успешной и счастливой жизни.