Герасимова Светлана

Психолог

Резюме

Герасимова Светлана - практикующий психолог, специализирующийся на психотерапевтическом консультировании и семейном консультировании. С более чем двадцатилетним стажем работы, она помогает людям улучшить отношения и достичь эмоционально-личностного комфорта.

Что делает ее помощь эффективной:
- Герасимова Светлана проявляет понимание и принятие к каждому человеку, с которым работает. Она глубоко вникает в проблемы и трудности, с которыми обращается клиент, и создает безопасное пространство для открытого общения.
- Психолог верит в потенциал каждого человека и помогает клиентам находить внутренние ресурсы для преодоления трудностей. Она предлагает длительное сопровождение и поддержку в сложных жизненных ситуациях.
- Герасимова Светлана использует научно обоснованные методы работы, что позволяет достичь глубокого понимания сути проблемы и найти пути к желаемому результату.

Какие проблемы помогает решить специалист:
1. Сложности в семейных отношениях, включая конфликты в паре, отношения с детьми, родителями, родственниками и другими членами семьи.
2. Проблемы в отношениях на работе, в учебе, в дружбе, с противоположным полом, в сфере увлечений и др.
3. Эмоционально-личностные трудности, такие как тревожность, страхи, низкая самооценка, травмы, утрата, зависимость, трудности постановки и достижения целей и др.

Герасимова Светлана предлагает индивидуальный подход к каждому клиенту, помогая им разобраться в собственных эмоциях, мыслях и поведении, и найти пути к решению проблем. Ее профессионализм, забота и внимание к деталям делают ее надежным партнером в процессе самопознания и личностного роста.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 917 485-69-05

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    3000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Московский государственный открытый педагогический университет
    • Специальность: Психология
    • Квалификация: Практический психолог. Учитель психологии
    • Институт семейной терапии
    • Специальность: Индивидуальное психотерапевтическое консультирование
    • Квалификация: Психолог-консультант
    • Сертификат NLP - практик
    • Выдан: Ричард Коннер
    • Год получения: 2001
    • Свидетельство.Семейный консультант (семейный расстановщик)
    • Выдан: Институт консультирования и системных решений. Профессиональная Психотерпевтическая лига
    • Продолжительность: 472 часов
    • Год получения: 2018
    • Сертификат. "Травматерапия по методу П.Левина"
    • Выдан: Международный университет психотерапии, травматерапии и телесных практик
    • Продолжительность: 32 часов
    • Год получения: 2021

    Методы работы

    Системная семейная терапия

    Системная семейная терапия – это эффективный метод работы с семейными проблемами, который ориентирован на изменение взаимодействия между членами семьи. При проведении системной семейной терапии используется комплексный подход, учитывающий взаимосвязи и влияние каждого члена семьи на общую динамику.

    Анализ семейной системы: В ходе системной семейной терапии проводится анализ семейной системы, выявляются динамика отношений, роли каждого члена семьи, причины конфликтов и проблем. Специалист помогает семье понять и преодолеть негативные паттерны поведения.

    Развитие коммуникации: Один из ключевых аспектов системной семейной терапии – это развитие коммуникации между членами семьи. Специалист помогает улучшить навыки общения, вырабатывает стратегии конструктивного взаимодействия и решения конфликтов.

    Работа с эмоциями: В рамках системной семейной терапии особое внимание уделяется работе с эмоциями. Специалист помогает семье вырабатывать здоровые способы выражения чувств, управлять эмоциями и реагировать на них адекватно.

    Постановка целей и стратегий: В процессе работы системный терапевт помогает семье поставить конкретные цели, разработать стратегии достижения этих целей и контролировать их выполнение. Совместная работа над достижением поставленных целей способствует улучшению отношений в семье и решению проблем.

    Системная семейная терапия – это индивидуальный подход к каждой семье, ориентированный на решение конкретных проблем и улучшение качества взаимоотношений. Специалисты в этой области обладают профессиональными навыками и опытом работы с различными семейными конфликтами.

    Системные расстановки

    Системные расстановки - это метод работы, который позволяет прояснить взаимоотношения внутри семьи или коллектива и найти решения для разрешения конфликтов. Этот метод основан на принципах системной семейной терапии и позволяет увидеть скрытые динамики и причины проблем.

    ACCA:

    A (Attention): В процессе системных расстановок важно уделить внимание каждому участнику и их ролям в системе. Проводя расстановки, специалист помогает участникам увидеть, какие связи и взаимодействия могут быть причиной конфликтов или проблем.

    С (Comprehension): Понимание внутренних динамик и взаимосвязей в системе помогает найти эффективные решения. Системные расстановки позволяют увидеть, какие изменения или корректировки могут быть внесены для улучшения обстановки.

    C (Comparison): Сравнение текущего состояния системы с желаемым результатом помогает определить пути развития и изменений. Проведя системные расстановки, можно выявить препятствия и найти способы их преодоления.

    A (Action): Действия, предпринимаемые после системных расстановок, направлены на улучшение взаимоотношений, решение конфликтов и создание гармоничной обстановки. Специалисты помогают участникам системы принимать осознанные решения и действовать в интересах всех.

    В результате проведения системных расстановок участники получают новый взгляд на свои отношения, обретают инсайты и готовность к изменениям. Этот метод помогает разрешить конфликты, улучшить коммуникацию и создать более поддерживающую среду для всех участников системы.

    Нейро-лингвистическое программирование (НЛП)

    Нейро-лингвистическое программирование (НЛП) – это эффективный метод работы с установками и образами мышления человека, который позволяет достичь личностного роста, развития коммуникативных навыков, улучшения межличностных отношений и повышения профессиональной успешности. НЛП является мощным инструментом для изменения психологических установок, устранения негативных убеждений и достижения поставленных целей.

    Нейро-лингвистическое программирование основано на исследованиях в области психологии, нейролингвистики и когнитивных наук. Методика НЛП включает в себя широкий спектр техник и приемов, направленных на изменение мышления, поведения и восприятия человека. С помощью НЛП можно эффективно работать над самосовершенствованием, управлением стрессом, развитием уверенности в себе и повышением мотивации.

    Ключевые принципы работы с НЛП включают в себя стратегическое мышление, установку целей, построение эффективного коммуникативного взаимодействия, работу с внутренними ресурсами человека и изменение негативных программ, препятствующих достижению успеха. С помощью НЛП можно развивать навыки эмоционального интеллекта, улучшать качество коммуникации, управлять своим временем и ресурсами, а также работать над личностным ростом.

    Профессиональные тренеры и консультанты по НЛП предлагают индивидуальные и групповые тренинги, семинары, коучинг и консультации, направленные на развитие личностных качеств, улучшение профессиональных навыков и достижение жизненных целей. Благодаря использованию методов НЛП, каждый человек может повысить эффективность своего общения, улучшить отношения с окружающими, развить лидерские качества и достичь успеха в различных сферах жизни.

    Используя методику НЛП, можно эффективно работать над развитием личности, улучшением качества жизни, решением конфликтов, управлением эмоциями и достижением поставленных целей. НЛП открывает новые возможности для самосовершенствования, развития своих потенциальных возможностей и создания успешной и счастливой жизни.