Елизавета Королева

Психолог

Резюме

Психолог Елизавета Королева предлагает свои услуги в рамках нарративного подхода, который помогает людям преодолевать сложные жизненные ситуации, не теряя себя, а находя внутренние ресурсы для дальнейшего развития.

Что предлагает психолог Елизавета Королева:

1. Поддержка в сложных периодах: Психолог работает с клиентами, помогая им проходить через переживания, когда жизнь кажется разделенной на до и после. Елизавета помогает людям вернуть чувство авторства над своей жизнью, понимание того, что они могут влиять на происходящее и принимать активное участие в своем развитии.

2. Уверенность в изменениях: Психолог верит в возможность изменений и помогает клиентам осознать, что они могут влиять на свою жизнь, принимать решения и действовать в соответствии с их целями и ценностями.

3. Эмоциональная поддержка: Елизавета Королева придает большое значение эмоциональной поддержке своих клиентов, создавая доверительную атмосферу и помогая им выражать свои чувства и эмоции без страха и суда.

Почему стоит обратиться к психологу Елизавете Королевой:

1. Профессионализм: Елизавета имеет обширный опыт работы с клиентами в сложных жизненных ситуациях и обладает профессиональными навыками для помощи им в преодолении трудностей.

2. Индивидуальный подход: Психолог учитывает индивидуальные особенности каждого клиента, создавая персонализированные программы поддержки и развития.

3. Доверительная обстановка: Елизавета создает доверительную и поддерживающую атмосферу на сессиях, где клиенты могут чувствовать себя комфортно и безопасно для выражения своих мыслей и чувств.

Не откладывайте заботу о своем психическом здоровье на потом. Запишитесь на прием к психологу Елизавете Королевой и начните путь к пониманию себя и своих возможностей уже сегодня.

  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
  • Уделяю много внимания мыслям и поведению
  • Системно отслеживаю прогресс клиента
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Использую мобильные технологии
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
  • Даю домашние задания
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • По необходимости в работу включаются члены семьи
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Во время сессии мы с клиентом все время сидим на одном месте
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

7000₽ Индивидуально (онлайн) 7000₽ Индивидуально (очно) 7000₽ С партнером/семьей (очно) 7000₽ С партнером/семьей (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Российский Государственный Гуманитарный Университет. «Психолог. Преподаватель психологии».
  • Институт психотерапии и клинической психологии. «Арт-терапия».
  • Центр нарративной психологии и практики. «Нарративная практика».
  • Центр Нарративной психологии и практики. «Нарративная супервизия. Развитие навыков супервизора».
  • Центр нарративной психологии и практики. «Утрата партнерских отношений».
  • EMDR EUROPE. «EMDR Basic Training».
  • Центр Системной Семейной Терапии. «Эмоционально-фокусированная терапия».
  • Гуманитарно-экономический и технологический институт. «Психологическое консультирование в сексологии».

Методы работы

Нарративная терапия

Нарративная терапия - это эффективный метод работы с проблемами и трудностями, центральная идея которого заключается в том, что человек не равен своим проблемам. Этот подход позволяет клиенту освободиться от уз своих проблем и не оставаться их заложником. Цель нарративной терапии - помочь клиенту взять на себя авторство своей жизни и начать воспринимать себя в новом свете.

Как работает нарративная терапия:
1. Внимание к себе: В процессе нарративной терапии клиент начинает обращать больше внимания на свои мысли, чувства, и поведение. Он изучает свои реакции на различные ситуации и узнает больше о себе.

2. Понимание мотивов: Через разговоры с терапевтом и анализ собственных поведенческих паттернов, клиент начинает лучше понимать свои мотивы и причины своих поступков. Это помогает ему принимать более осознанные решения и действия.

3. Действия в соответствии с ценностями: Нарративная терапия помогает клиенту выявить свои ценности и убеждения, которые могут быть скрыты или забыты. Понимание собственных ценностей помогает человеку принимать решения и действовать в соответствии с ними.

Преимущества нарративной терапии:
- Освобождение от проблем
- Повышение самооценки
- Понимание себя и своих действий
- Принятие собственных ценностей

Нарративная терапия - это инструмент самопознания и личностного роста, который помогает клиенту изменить свое отношение к себе и к своей жизни.

Эмоционально-фокусированная терапия

Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ) - это метод семейной терапии, специально разработанный для работы с парами. Основой этого подхода является теория привязанности, согласно которой отношения страдают, когда нарушается привязанность между партнерами.

В рамках ЭФТ партнеры учатся перестраивать свою близость, восстанавливать доверие друг к другу и умение слушать и понимать друг друга. Метод помогает парам находить пути к более глубокому пониманию и поддержке друг друга, улучшая качество и гармонию их отношений.

Процесс работы по ЭФТ включает в себя следующие этапы:

1. Идентификация проблем и эмоциональных блоков в отношениях.
2. Разработка стратегий для улучшения коммуникации и восстановления доверия.
3. Работа над выражением эмоций и потребностей, обеспечивающая более глубокое понимание друг друга.
4. Построение новых паттернов взаимодействия, способствующих развитию близости и взаимопонимания.

ЭФТ помогает парам преодолеть конфликты, улучшить качество общения и создать прочные, устойчивые отношения. С помощью этого метода партнеры могут обрести новые навыки эмоциональной близости и поддержки, что способствует укреплению их связи и счастью в отношениях.

Десенсибилизация и переработка движением глаз (EMDR)

ДПДГ (EMDR — Eye Movement Desensitization and Reprocessing) — это метод терапии, основанный на нейробиологии, который использует движения глаз для десенсибилизации и переработки травматических переживаний. Этот метод активизирует участки мозга, ответственные за переработку информации, что помогает снизить интенсивность негативных эмоций, связанных с прошлыми травмами.

EMDR предлагает клиентам возможность переработать травматические события и их последствия, помогая им преодолеть травму и пережить ее эмоциональные последствия. Метод основан на предположении, что травматические переживания могут вызвать дисфункциональные паттерны мышления и поведения, которые могут быть изменены через переработку информации в мозге.

Процесс работы с ДПДГ включает несколько этапов:

1. Оценка истории травмы и определение целей терапии.
2. Подготовка клиента к процессу переработки травматических переживаний.
3. Активация сети движений глаз для стимуляции мозга и переработки информации.
4. Обсуждение и переработка негативных мыслей и чувств, связанных с травмой.
5. Интеграция новых позитивных убеждений и перспектив для будущего.

EMDR является эффективным методом для работы с травмами, поскольку помогает клиентам пережить травматические события и вернуться к здоровой жизни. Этот метод терапии может быть особенно полезен для людей, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством или другими видами травматических состояний.