Грюканова Юлия

Психолог

Резюме

Грюканова Юлия - дипломированный психолог, специализирующийся на когнитивно-поведенческой терапии и схема-терапии. Ее работа направлена на помощь клиентам в решении различных проблем и трудностей.

Основные направления работы Грюкановой Юлии:
1. Когнитивно-поведенческая терапия: Грюканова Юлия помогает клиентам изменить негативные мыслительные паттерны и поведенческие реакции, что способствует решению проблем.
2. Схема-терапия: Специалист работает с клиентами над выявлением и изменением негативных жизненных схем, что позволяет преодолеть сложности и добиться психологического благополучия.

Грюканова Юлия готова помочь вам в следующих вопросах:
- Трудности в отношениях: Если у вас возникают проблемы в общении с окружающими или в близких отношениях, Грюканова Юлия окажет вам поддержку и помощь в их разрешении.
- Тревога: Столкнувшись с чувством тревоги, вы можете обратиться к специалисту, чтобы разобраться в причинах и научиться справляться с ними.
- Депрессия: Грюканова Юлия поможет вам преодолеть депрессивное состояние, научит эффективным стратегиям борьбы с ним.
- Проблемы с самооценкой: Если у вас возникают сомнения в своих силах и способностях, специалист поможет вам изменить негативное отношение к себе и повысить самооценку.

Грюканова Юлия - профессионал своего дела, готовый помочь вам в решении психологических проблем и достижении психологического благополучия.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: 89065026130

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    1300₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Киевский Национальный Университет им. Тараса Шевченка
    • Специальность: Психология
    • Квалификация: магистр
    • Годы обучения: 2005 - 2011
    • Повышение Квалификации "Теория и практика Схема-Терапии"
    • Выдан: Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии
    • Год получения: 2020
    • Когнитивно-поведенческая психотерапия в клинической практике
    • Выдан: Институт Психотерапии и Клинической Психологии
    • Год получения: 2011
    • Повышение квалификации "Семейные кризисы, конфликты и измены" Методы диагностики и консультирования.
    • Выдан: АНО "НИИДПО"
    • Год получения: 2020
    • Удостоверение о повышении квалификации "Основы когнитивно-поведенческой терапии в практике психолога"
    • Выдан: АНО ДПО "НАДПО"
    • Год получения: 2020

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.