Елена Карлинская

Психолог

Резюме

Психолог Елена Карлинская работает в гештальт-подходе, который направлен на восстановление контакта с собой, эмоциями и потребностями человека. Она помогает людям лучше понимать себя, свои желания и способы их реализации. Елена уверена, что каждый человек обладает всем необходимым для счастливой жизни, и ее задача - помочь раскрыть этот потенциал и устранить внутренние преграды.

В результате работы с психологом Еленой Карлинской клиенты достигают:

1. Повышения осознанности своих мыслей и действий.
2. Управления эмоциями и реакциями на происходящее.
3. Улучшения коммуникационных навыков и взаимодействия с окружающими.

Встречи с психологом проходят один раз в неделю, где устанавливается запрос и цель работы. Елена задает вопросы, слушает клиента и предлагает подходящие упражнения, эксперименты и домашние задания для достижения поставленной цели.

Специалист Елена Карлинская стремится помочь каждому человеку раскрыть свой потенциал и обрести гармонию внутри себя и в отношениях с другими.

  • Использую юмор в работе
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Я провожу поведенческие эксперименты
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Даю домашние задания
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
  • Во время сессии мы можем перемещаться по комнате, пересаживаться и двигаться
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

3950₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Российский Новый Университет. «Теория и практика психологического консультирования».
  • Московский Гештальт Институт. «Теория и практика гештальт терапии».
  • Московский Гештальт Институт. «Психотерапия зависимостей».
  • Московский Гештальт Институт. «Психотерапия пищевой зависимости и нарушений пищевого поведения».
  • Московский Гештальт Институт. «Автономность и зависимость».

Методы работы

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.