Анастасия Котенко

Психолог

Резюме

Психолог Анастасия Котенко - профессионал с многолетним опытом работы и постоянным желанием развиваться. Она открыла для себя многообразие качеств и внутренних настроек на своем пути обучения в институте, личной психотерапии и жизни в группе. Стремление к самопознанию и пониманию себя позволило ей учиться делать свой выбор в жизни и замечать границы других.

Анастасия специализируется на работе с подростками и имеет ценный опыт работы в школьной среде. Кроме того, она успешно применяла свои навыки психолога в сфере PR и кабинете релаксации. Постоянное повышение квалификации через участие в интенсивах и конференциях позволяет ей быть в курсе последних тенденций и методик психотерапии.

В своей работе Анастасия верит в возможность обретения контакта с самим собой и близкими, а также в способность возобновить потерянные отношения. Она приглашает всех желающих на сеансы психотерапии, где можно понять происходящее внутри себя, исследовать свои эмоции и истинные желания.

Шаг за шагом, Анастасия Котенко поможет вам обрести гармонию с самим собой и окружающим миром. Не упустите возможность пройти путь самопознания и личностного роста под руководством опытного психолога.

  • Уделяю много внимания мыслям и поведению
  • Системно отслеживаю прогресс клиента
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Даю домашние задания
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Работаю на телесном уровне
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Включаю элементы работы с творчеством (рисунок, лепка, коллажи и т.д.)
  • Использую метафорические карты
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

3000₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Саратовский государственный университет. «Педагог-психолог».
  • Московский гештальт институт. «Гештальт-терапия (1 ступень)».
  • Московский гештальт институт. «Теория и практика гештальт-терапии (2 ступень)».
  • Московский гештальт институт. «Гештальт подход в работе с зависимостью».

Методы работы

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.