Анастасия Каргаполова

Психолог

Резюме

Психотерапия – это ключевой инструмент для тех, кто стремится к глубокому пониманию себя и своих отношений с внешним миром. Психолог Анастасия Каргаполова предлагает своим клиентам безопасное и доверительное пространство для работы над собой.

В процессе терапии каждый клиент имеет возможность поставить свою жизнь на "стоп кадр" и рассмотреть ее детально. Путем анализа привычных паттернов поведения, механизмов защиты и искажений реальности клиенты могут обрести новое понимание себя и окружающего мира.

Анастасия помогает клиентам развить свой внутренний "навигатор", который станет ориентиром в сложных жизненных ситуациях. С ее поддержкой и помощью, клиенты находят свободу в отношениях с самими собой и окружающими, а также возможность справляться с жизненными вызовами.

Психологические консультации с Анастасией Каргаполовой позволят вам открыть для себя новые горизонты самопознания, обрести смелость и энергию для следования за своими мечтами и потребностями. Не бойтесь делать первый шаг к изменениям и лучшей жизни – доверьтесь опыту и профессионализму психолога.

До встречи на консультациях с Анастасией Каргаполовой!

  • Работаю на телесном уровне
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Я провожу поведенческие эксперименты
  • Придерживаюсь четкого протокола работы
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Включаю элементы работы с творчеством (рисунок, лепка, коллажи и т.д.)
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Системно отслеживаю прогресс клиента
  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
  • Уделяю много внимания мыслям и поведению
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Использую юмор в работе
  • Во время сессии мы можем перемещаться по комнате, пересаживаться и двигаться
  • Даю домашние задания
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

3950₽ Индивидуально (очно) 3950₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Южно-Российский Гуманитарный Институт. «Психолог».
  • Московский Гештальт Институт. «Основы гештальт-терапии».
  • Московский Гештальт Институт. «Теория и практика гештальт-терапии».
  • Московский Гештальт Институт. «Работа с эмоциями и проблемами с ними связанными в гештальт-подходе».
  • Московский Гештальт Институт. «Телесный процесс в гештальт-подходе».
  • Московский Гештальт Институт. «Гештальт терапия ранних нарушений близости и идентичности».

Методы работы

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.