Александр Горовенко

Психолог

Резюме

Психолог Александр Горовенко предлагает своим клиентам возможность временного отдыха от повседневных проблем и стрессов. В процессе психотерапии он помогает им взглянуть на свою жизнь и отношения с другой стороны, понять, что действительно важно для них.

Внутреннее одиночество может быть вызвано различными факторами, и часто мы не осознаем его истинных причин. Александр Горовенко предлагает своим клиентам новый опыт отношений, в которых они могут почувствовать поддержку и понимание. В рамках психотерапии он сопровождает своих клиентов, помогая им исследовать свои эмоции и мысли.

Безопасные отношения, которые создаются в процессе психотерапии, позволяют клиентам раскрываться и исследовать свои внутренние миры глубже, чем они могли бы сделать в одиночку. Александр Горовенко создает атмосферу доверия и поддержки, чтобы помочь своим клиентам преодолеть свои страхи и проблемы.

Когда рядом есть человек, на которого можно положиться, внутренний и внешний мир перестают казаться такими угрожающими. Психолог Александр Горовенко помогает своим клиентам обрести новые способы взгляда на себя и мир вокруг, создавая условия для роста и развития личности.

  • Во время сессии мы с клиентом все время сидим на одном месте
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Использую юмор в работе
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Фокусируюсь на результате и эффективности в работе
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Работаю с ценностями и смыслами
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

2850₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Волгоградская Гуманитарная Академия профессиональной переподготовки специалистов социальной сферы. «Психолог-психотерапевт».
  • Московский Гештальт Институт. «Теория и практика гештальт-терапии».
  • ООО «Психодемия». «Теория внутренних семейных систем (IFS): расширенный вводный курс».
  • ЭФТ Академия. «Практический курс навыков ЭФТ-терапевта».

Методы работы

Эмоционально-фокусированная терапия

Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ) - это метод семейной терапии, специально разработанный для работы с парами. Основой этого подхода является теория привязанности, согласно которой отношения страдают, когда нарушается привязанность между партнерами.

В рамках ЭФТ партнеры учатся перестраивать свою близость, восстанавливать доверие друг к другу и умение слушать и понимать друг друга. Метод помогает парам находить пути к более глубокому пониманию и поддержке друг друга, улучшая качество и гармонию их отношений.

Процесс работы по ЭФТ включает в себя следующие этапы:

1. Идентификация проблем и эмоциональных блоков в отношениях.
2. Разработка стратегий для улучшения коммуникации и восстановления доверия.
3. Работа над выражением эмоций и потребностей, обеспечивающая более глубокое понимание друг друга.
4. Построение новых паттернов взаимодействия, способствующих развитию близости и взаимопонимания.

ЭФТ помогает парам преодолеть конфликты, улучшить качество общения и создать прочные, устойчивые отношения. С помощью этого метода партнеры могут обрести новые навыки эмоциональной близости и поддержки, что способствует укреплению их связи и счастью в отношениях.

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.

Терапия внутренних семейных систем (IFS)

В рамках метода работы Internal Family Systems (IFS) осуществляется терапия, ориентированная на внутренние части личности человека. Основные группы частей, которые рассматриваются в процессе работы, включают защитные части (Менеджеров и Пожарных) и травмированные части (Изгнанников). Основной принцип IFS заключается в том, что каждая часть человека имеет свою функцию и цель, и все они стремятся к гармонии и балансу.

Важным отличием подхода IFS от других терапевтических методов, основанных на идее множественности личности, является концепция Сэлф – истинного Я, которое является неуязвимым и неизменным. Сэлф является исцеляющим ресурсом, который помогает восстановить связь между частями личности и обеспечить интеграцию.

В процессе терапии специалист по IFS помогает клиенту установить доверительные отношения между различными частями его личности и Сэлфом. Основная задача заключается в том, чтобы помочь клиенту избавиться от бремени, которое несут его части. Бремя может представлять собой негативные убеждения, страхи, болезненные эмоции и телесные состояния, возникшие в результате травматических событий.

В результате работы с методом IFS, клиенту удается восстановить естественное состояние его частей, что приводит к большей гармонии во внутренней и внешней жизни. Важным результатом терапии является интеграция частей личности и улучшение взаимодействия между ними, что способствует душевному и эмоциональному благополучию клиента.