Абзаев Дмитрий

Психолог

Резюме

Абзаев Дмитрий, клинический психолог, предлагает свою помощь в творческой реализации уникального жизненного сценария каждого клиента. Он понимает, что каждый человек является экспертом в своей жизни, обладая собственным неповторимым опытом.

Принципы работы Абзаева Дмитрия:
- Информирование о целях и методах работы.
- Работа в рамках компетенции.
- Соблюдение конфиденциальности.

Встречая клиентов, Абзаев Дмитрий ориентируется на решение задач, готов менять подходы и методы в зависимости от ситуации. Он обладает компетенцией в основных современных подходах психологии.

Абзаев Дмитрий предлагает тонкую дифференциальную диагностику и компетентное профессиональное мнение для решения сложных вопросов. Он понимает важность выбора подхода в зависимости от поставленных задач и целей клиента.

"Медицина с жёсткой системой клинических координат создаёт общую рамку использования психотерапии и её методов, позволяя понимать друг друга и договариваться представителям разных психотерапевтических школ" - отмечает Б.Д. Карвасарский.

Абзаев Дмитрий готов помочь каждому клиенту найти свой путь к решению проблем и обретению гармонии в жизни.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

700₽ Консультация
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Новосибирский Институт Экономики Психологии и Права
  • Специальность: Психолог
  • Квалификация: Бакалавр
  • Федеральное государственное бюджетное учреждение "Санкт-Петербургский научно-исследовательский психоневрологический институт им. В. М. Бехтерева" Министерства здравоохранения Российской Федерации
  • Специальность: Медицинская (клиническая) психология
  • Квалификация: Медицинский (клинический) психолог
  • Санкт-Петербургский институт психотерапии и медицинской психологии РПА им. Б. Д. Карвасарского
  • Специальность: Медицинская (клиническая) психология
  • Квалификация: Клиническая психотерапия в лечении и реабилитации наркологических пациентов

Методы работы

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

PPPP

1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

PPPP

В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.

Поведенческая психотерапия

Поведенческая психотерапия – это метод психологической помощи, основанный на изучении взаимосвязей между мыслями, чувствами и поведением человека. В рамках данного подхода используются различные техники и методы для изменения негативных или деструктивных паттернов поведения и мышления.

BAB

Поведенческая психотерапия направлена на помощь людям в решении конкретных проблем, таких как фобии, тревожность, депрессия, зависимости, расстройства пищевого поведения и другие психологические расстройства. Основная идея состоит в том, что изменение поведения может привести к изменению мышления и чувств, а следовательно, к улучшению психологического состояния.

BAB

Методы работы в рамках поведенческой психотерапии включают в себя анализ поведенческих шаблонов, выявление негативных убеждений и мыслей, разработку стратегий изменения поведения, тренировку новых навыков и установление целей и планов действий. Терапевт помогает клиенту осознать и понять свои эмоции, разобраться в причинах негативного поведения и научиться контролировать свои реакции.

BAB

Основные принципы поведенческой психотерапии включают в себя активное участие клиента в процессе терапии, фокус на конкретных проблемах и их решении, ориентацию на достижение результатов в короткие сроки, использование систематического подхода к изменению поведения и применение позитивного подкрепления.

BAB

Поведенческая психотерапия может быть эффективным способом обработки психологических проблем и помощи в развитии здоровых стратегий поведения. С помощью этого метода клиенты могут улучшить свое самочувствие, научиться справляться с стрессом, преодолеть страхи и фобии, улучшить качество отношений и повысить уровень самооценки.

Психоанализ (классический)

Психоанализ (классический) - это метод психотерапии, разработанный Зигмундом Фрейдом. Основной целью психоанализа является изучение подсознательных процессов и разрешение психических конфликтов. Пациенты, обращающиеся к психоаналитику, могут рассказывать о своих сновидениях, детстве, отношениях с родителями, что помогает выявить скрытые причины их проблем.

Процесс работы по методу психоанализа включает следующие этапы:

1. История болезни: Пациент рассказывает о своей жизни, детстве, отношениях с родителями. Анализируются детали, которые могут быть связаны с возникновением психических проблем.

2. Ассоциации: Пациенту предлагается свободно ассоциировать на темы, которые вызывают у него эмоциональные реакции. Это позволяет выявить скрытые комплексы и конфликты.

3. Интерпретация: Психоаналитик анализирует высказывания пациента, исследует их подсознательное содержание, помогая пациенту осознать скрытые мотивы своего поведения.

4. Трансфер: В процессе психоанализа возникает феномен трансфера, когда пациент проецирует свои чувства и эмоции на психоаналитика. Этот момент играет важную роль в процессе исследования подсознательных процессов.

Преимущества работы по методу психоанализа:

- Глубокий анализ: Психоанализ позволяет провести глубокий анализ психических проблем и их корней.
- Разрешение конфликтов: Психоанализ помогает разрешить внутренние конфликты и преодолеть психологические травмы.
- Самопознание: Работа по методу психоанализа способствует самопознанию и пониманию себя.

Вывод:

Психоанализ (классический) является эффективным методом психотерапии, который помогает пациентам разрешить внутренние конфликты, осознать скрытые мотивы своего поведения и достичь глубокого самопонимания. Работа по методу психоанализа требует терпения и открытости со стороны пациента, однако может принести значительные положительные изменения в его психическом состоянии.

Рационально-эмотивная терапия

Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) is a form of cognitive-behavioral therapy that focuses on helping individuals identify and change irrational beliefs that lead to emotional distress and unhealthy behaviors. This therapeutic approach is based on the idea that our thoughts, feelings, and behaviors are interconnected, and by changing our thoughts, we can change how we feel and behave.

The 4 U’s:

1. Understand the principles of REBT: REBT is founded on the belief that our thoughts, beliefs, and interpretations of events influence our emotions and behaviors. The therapist works with the client to identify and challenge irrational beliefs and replace them with more rational and constructive thoughts.

2. Uncover irrational beliefs: In REBT, the therapist helps the client identify and challenge irrational beliefs that are causing emotional distress. These beliefs are often characterized by absolutist thinking, such as "I must be perfect" or "Everyone must like me." By uncovering these beliefs, the client can begin to see how they are contributing to their emotional difficulties.

3. Utilize cognitive-behavioral techniques: REBT employs a variety of cognitive-behavioral techniques to help clients change their irrational beliefs and develop more adaptive ways of thinking. These techniques may include cognitive restructuring, disputing irrational beliefs, and behavioral experiments to test the validity of beliefs.

4. Unleash emotional well-being: Through the process of challenging and changing irrational beliefs, clients can experience emotional relief and improved well-being. By learning to think more rationally and adaptively, individuals can reduce emotional distress, improve relationships, and enhance their overall quality of life.

In conclusion, Rational Emotive Behavior Therapy offers a structured and evidence-based approach to help individuals overcome emotional distress and improve their mental health. By working with a trained therapist, clients can learn to identify and challenge irrational beliefs, develop more constructive ways of thinking, and ultimately achieve greater emotional well-being.