Жукаускайте Виталия

Психолог

Резюме

Психолог Виталия Жукаускайте - профессионал в области психологии, который ценит время своих клиентов и стремится помочь им разобраться в своих эмоциях и мыслях. Виталия предлагает различные форматы работы, начиная от разовых встреч до длительных программ с регулярными консультациями.

Совместная работа с психологом позволит вам не только исследовать себя и восстановить эмоциональное равновесие, но и научиться справляться с жизненными трудностями и улучшить качество своей жизни. Виталия специализируется на таких темах, как отношения с окружающими, личностные проблемы, перинатальное направление и многое другое.

Стоимость консультации с Виталией составляет 4500 рублей за 1-1,5 часа, а также доступны пакеты из 5 консультаций по выгодной цене. Кроме того, предлагается анкета "Бесплодие: разберусь сама!" за 700 рублей.

Виталия Жукаускайте имеет полное высшее психологическое образование, опыт работы юристом и регулярно проходит личную терапию и супервизию. Психолог работает с 2019 года и ведет законную деятельность, обеспечивая клиентов электронными чеками.

Для записи на консультацию или уточнения информации вы можете связаться с Виталией по номеру 8-908-011-95-11 или через личные сообщения. Прием проходит в кабинете по адресу: г. Красноярск, Крылова, 2. Не откладывайте заботу о своем психическом здоровье на потом, обратитесь к профессионалу и найдите путь к решению своих проблем.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +79080119511

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    4500₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • 2012-2016 г. - СИБУП г. Красноярска, бакалавр психологии
    • 2019 - 2022 г. - МИП, магистр психологии
    • 2019 г. - АНО "НИИДПО" г. Москва - переквалификация "Перинатальный психолог" 340 ак.ч.
    • 2019 г. - АНО "НИИДПО" г. Москва - повышение квалификации "E-Therapy: интернет-консультирование" 144 ак.ч.
    • 2019 г. - АНО "НИИДПО" г. Москва - повышение квалификации "Базовые школы психотерапии" 144 ак.ч.
    • 2020 г. - АНО "НИИДПО" г. Москва - повышение квалификации "Основы когнитивно-поведенческой терапии в практике психолога" 115 ак.ч.
    • 2020 г. - АНО "НИИДПО" г. Москва - повышение квалификации "Арт-терапевтические техники в индивидуальной и групповой работе" 108 ак.ч.
    • 2020 г. - АНО "НИИДПО" г. Москва - повышение квалификации "Семейные кризисы, конфликты и измены"

    Методы работы

    Перинатальная психология

    Перинатальная психология – это направление психологии, которое изучает психологические аспекты беременности, родов и раннего детства. Методы работы в перинатальной психологии направлены на поддержку женщин во время беременности, помощь в подготовке к родам, а также на работу с новорожденными и их родителями. В данной области психологии акцент делается на психологическом благополучии будущих мам, на формировании позитивной связи между матерью и ребенком, а также на развитии здоровых психологических стратегий в раннем детстве.

    The 4 U’s:

    1. Understanding: В перинатальной психологии важно понимать психологические особенности беременности, родов и раннего детства. Психологи, работающие в этой области, обладают знаниями о физиологических и психологических изменениях, происходящих в организме женщины во время беременности, а также о влиянии эмоционального состояния матери на развитие ребенка.

    2. Uniting: Одним из методов работы в перинатальной психологии является создание единого комфортного пространства для будущих мам и их партнеров. Групповые занятия, индивидуальные консультации, а также совместные занятия для родителей и новорожденных способствуют укреплению связи в семье и формированию позитивного взаимодействия.

    3. Uplifting: Перинатальные психологи помогают женщинам и их партнерам преодолевать страхи и беспокойства, связанные с беременностью и родами. Поддержка в психологической адаптации к новой жизненной роли, развитие навыков саморегуляции и укрепление психологического благополучия – основные задачи специалистов в этой области.

    4. Unleashing: Важным аспектом работы в перинатальной психологии является развитие позитивного взаимодействия между родителями и ребенком с самого раннего возраста. Методы работы включают в себя различные техники взаимодействия с младенцем, формирование безопасного привязанностного контакта, а также поддержку родителей в развитии навыков эмоциональной регуляции у ребенка.

    Перинатальная психология представляет собой важное направление психологии, которое способствует формированию здоровых психологических стратегий у будущих мам, родителей и их детей. Работа в этой области требует понимания особенностей перинатального периода, умения создавать поддерживающую атмосферу и помогать семьям в развитии позитивных взаимоотношений.

    Арт-терапия

    Арт-терапия – это метод лечения, основанный на использовании творческих техник для выражения чувств, эмоций и проработки стресса. Этот подход помогает людям лучше понять себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для решения проблем. Арт-терапия широко применяется как средство самопознания и самовыражения, а также как дополнительный метод в психотерапии.

    В работе с детьми арт-терапия особенно эффективна, так как дети еще не всегда умеют выразить свои чувства словами и могут использовать творчество как способ общения и самовыражения. Рисунки, лепка, коллажи и другие виды творчества помогают детям выразить свои эмоции, рассказать о своих переживаниях и научиться решать проблемы.

    С арт-терапией также успешно работают и взрослые. Творческие техники позволяют им освободиться от стресса, находить внутренние ресурсы для решения проблем, а также лучше понимать свои эмоции и потребности. Арт-терапия может быть полезна как инструмент самопознания и самовыражения, так и как дополнительный метод в психотерапии для работы над различными психологическими проблемами.

    В рамках арт-терапии могут использоваться различные творческие методики, такие как рисование, лепка, коллажи, аппликации, танцевальные движения и многое другое. Каждая сессия арт-терапии проводится индивидуально под руководством квалифицированного специалиста, который помогает клиенту в процессе творчества и анализирует результаты работы для дальнейшей работы над собой.

    Арт-терапия – это эффективный метод работы с эмоциями, чувствами и стрессом, который помогает людям выразить себя и найти внутренние ресурсы для решения жизненных проблем. Этот метод подходит как для работы с детьми, так и для работы с взрослыми, и может быть использован как самостоятельно, так и в комбинации с другими методами психотерапии.

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.