Зайцева Екатерина

Психолог

Резюме

Зайцева Екатерина - опытный дипломированный психолог, чья работа охватывает широкий спектр возрастов и проблем.

Специализируясь на межличностных отношениях, социальной адаптации и саморазвитии, Зайцева помогает детям, подросткам и взрослым преодолевать проблемы, такие как неуверенность в себе, тревожность, агрессивное поведение, буллинг и другие сложности.

Ее консультации охватывают как индивидуальные сеансы, так и семейные и групповые встречи, обеспечивая всестороннюю поддержку и понимание. Работая как онлайн, так и в кабинете на станции метро "Университет", Зайцева обеспечивает гибкий и удобный график для своих клиентов.

Если вы столкнулись с трудностями в межличностных взаимодействиях, поиске себя или в профессиональных целях, не стесняйтесь обратиться к Зайцевой Екатерине - ее профессиональный подход и забота помогут вам найти решение и двигаться вперед.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +79104668114

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    3000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • июнь 2023 г.
    • Удостоверение о прохождении обучения по программе "Проблемы поведения у детей и подростков. Креативные методы краткосрочной психотерапии" в объеме 16 ак. ч. (ИМАТОН)
    • май 2023 г.
    • Удостоверение о прохождении обучения по программе "Генограмма как эффективный инструмент работы с семьёй, переживающей кризис в отношениях" в объеме 8 ак. ч. (ИМАТОН)
    • март 2023 г.
    • Сертификат, подтверждающий успешное прохождение курса "Стресс-менеджмент" в объеме 16 ак. ч. (Институт Профессионального Образования)
    • март 2023 г.
    • Сертификат, подтверждающий успешное прохождение курса "Психология стресса" в объеме 16 ак. ч. (Институт Профессионального Образования)
    • декабрь 2022 г.
    • Удостоверение о прохождении обучения по программе повышения квалификации "Профилактика и коррекция психологических проблем у детей дошкольного возраста" (IV ступень. Капризы и упрямство, обидчивость и плаксивость,
    • ноябрь 2022 г.
    • Удостоверение об успешном прохождении обучения по программе повышения квалификации "Профилактика и коррекция психологических проблем у детей дошкольного возраста" (II ступень. Энурез, энкопрез, заикания, неврозы, н
    • октябрь 2022 г.
    • Сертификат, подтверждающий успешное прохождение курса "Психология семьи (вебинары)" в объеме 20 ак. ч. (Институт Профессионального Образования)
    • сентябрь 2022 г.
    • Сертификат, подтверждающий успешное окончание курса "Депрессия глазами психолога" (PSYHODEMIA)
    • февраль 2021 г.
    • Диплом о профессиональной переподготовке по программе дополнительного профессионального образования "Семейная психология" в объеме 700 ак.ч. (РУДН)
    • ноябрь 2019 г.
    • Сертификат участника стажировки по семейной психологии в Детской деревне - SOS в Томилино (МО) в объеме 10 ак.ч. (ЦСПО)
    • май 2019 г.
    • Сертификат участника семинара-тренинга "Принятие ребёнка. Поддержка и ресурсы в отношениях" в объеме 8 ак.ч. (ЦСПО)
    • февраль 2007 г.
    • Диплом о высшем образовании по специальности "Биотехнические и медицинские аппараты и системы" (МИРЭА (ТУ))

    Методы работы

    Системная семейная терапия

    Системная семейная терапия – это эффективный метод работы с семейными проблемами, который ориентирован на изменение взаимодействия между членами семьи. При проведении системной семейной терапии используется комплексный подход, учитывающий взаимосвязи и влияние каждого члена семьи на общую динамику.

    Анализ семейной системы: В ходе системной семейной терапии проводится анализ семейной системы, выявляются динамика отношений, роли каждого члена семьи, причины конфликтов и проблем. Специалист помогает семье понять и преодолеть негативные паттерны поведения.

    Развитие коммуникации: Один из ключевых аспектов системной семейной терапии – это развитие коммуникации между членами семьи. Специалист помогает улучшить навыки общения, вырабатывает стратегии конструктивного взаимодействия и решения конфликтов.

    Работа с эмоциями: В рамках системной семейной терапии особое внимание уделяется работе с эмоциями. Специалист помогает семье вырабатывать здоровые способы выражения чувств, управлять эмоциями и реагировать на них адекватно.

    Постановка целей и стратегий: В процессе работы системный терапевт помогает семье поставить конкретные цели, разработать стратегии достижения этих целей и контролировать их выполнение. Совместная работа над достижением поставленных целей способствует улучшению отношений в семье и решению проблем.

    Системная семейная терапия – это индивидуальный подход к каждой семье, ориентированный на решение конкретных проблем и улучшение качества взаимоотношений. Специалисты в этой области обладают профессиональными навыками и опытом работы с различными семейными конфликтами.

    Арт-терапия

    Арт-терапия – это метод лечения, основанный на использовании творческих техник для выражения чувств, эмоций и проработки стресса. Этот подход помогает людям лучше понять себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для решения проблем. Арт-терапия широко применяется как средство самопознания и самовыражения, а также как дополнительный метод в психотерапии.

    В работе с детьми арт-терапия особенно эффективна, так как дети еще не всегда умеют выразить свои чувства словами и могут использовать творчество как способ общения и самовыражения. Рисунки, лепка, коллажи и другие виды творчества помогают детям выразить свои эмоции, рассказать о своих переживаниях и научиться решать проблемы.

    С арт-терапией также успешно работают и взрослые. Творческие техники позволяют им освободиться от стресса, находить внутренние ресурсы для решения проблем, а также лучше понимать свои эмоции и потребности. Арт-терапия может быть полезна как инструмент самопознания и самовыражения, так и как дополнительный метод в психотерапии для работы над различными психологическими проблемами.

    В рамках арт-терапии могут использоваться различные творческие методики, такие как рисование, лепка, коллажи, аппликации, танцевальные движения и многое другое. Каждая сессия арт-терапии проводится индивидуально под руководством квалифицированного специалиста, который помогает клиенту в процессе творчества и анализирует результаты работы для дальнейшей работы над собой.

    Арт-терапия – это эффективный метод работы с эмоциями, чувствами и стрессом, который помогает людям выразить себя и найти внутренние ресурсы для решения жизненных проблем. Этот метод подходит как для работы с детьми, так и для работы с взрослыми, и может быть использован как самостоятельно, так и в комбинации с другими методами психотерапии.

    Психодрама

    Психодрама — это метод психотерапии, который часто проводится в групповом формате под руководством опытного терапевта. В процессе работы участники группы имитируют и «отыгрывают» различные ситуации, проблемы или взаимодействия, позволяя себе по-новому взглянуть на сложные ситуации и отношения.

    Основные принципы психодрамы:
    - Групповая работа. Психодрама предполагает активное участие всех членов группы в процессе. Это способствует созданию поддерживающей атмосферы и обмену опытом между участниками.
    - Импровизация и эксперимент. Участники психодрамы могут экспериментировать с различными ролями и поведением, что помогает им лучше понять свои эмоции и реакции.
    - Рефлексия и обсуждение. После «отыгрывания» ситуации группа обсуждает произошедшее, а терапевт помогает участникам проанализировать свои действия и реакции.

    Преимущества психодрамы:
    - Возможность увидеть ситуацию со стороны. Психодрама помогает участникам взглянуть на свои проблемы или отношения под другим углом и обнаружить новые аспекты.
    - Переработка травм. Через «переигрывание» событий участники могут пережить травму снова, но в контролируемой среде, что способствует ее переработке.

    Психодрама может быть полезным инструментом для работы с различными психологическими проблемами, от стресса и тревоги до травматических событий. Если вам интересно попробовать этот метод психотерапии, обратитесь к квалифицированным специалистам, которые помогут вам в этом процессе.

    Песочная терапия

    Песочная терапия – это метод психотерапии, который основан на использовании песка и различных фигурок для выражения и решения эмоциональных проблем. Этот метод позволяет клиенту визуализировать свои мысли, чувства и внутренние конфликты через игру с песком и фигурками. Песочная терапия обычно проводится в специально оборудованных помещениях, где есть песочница с разнообразными фигурками и инструментами.

    Процесс песочной терапии начинается с того, что клиент выбирает фигурки и начинает создавать свою картину в песке. Через этот процесс человек может выразить свои эмоции, переживания, страхи или травмы, которые могут быть трудно выразить словами. Терапевт поддерживает клиента в этом процессе, задавая вопросы, но не интерпретируя его действия.

    Песочная терапия помогает клиенту самостоятельно исследовать свои внутренние миры, обрести понимание и осознание своих проблем. Этот метод позволяет работать с травмами, стрессом, тревогой, депрессией, проблемами взаимоотношений и другими психологическими трудностями.

    Преимущества песочной терапии:
    - Позволяет выразить эмоции и переживания в безопасной обстановке.
    - Помогает исследовать свои внутренние конфликты и проблемы.
    - Содействует самопознанию и саморазвитию.
    - Позволяет работать с детскими травмами и проблемами.

    Если вы столкнулись с эмоциональными трудностями, стрессом или проблемами в отношениях, песочная терапия может стать эффективным способом их решения. Обратитесь к профессиональному психотерапевту, который проведет с вами песочные сеансы и поможет вам исследовать и преодолеть ваши внутренние проблемы.