Юлия Захарченко

клинический психолог / психолог

Резюме

Юлия Захарченко - опытный клинический психолог, специализирующийся на работе с индивидуальными клиентами. Ее подход к психологической помощи основан на глубоком понимании каждого человека и его уникальных потребностей.

BAB

В работе с Юлией Вы можете рассчитывать на индивидуальный подход, который учитывает вашу историю, личностные особенности и цели. Она стремится создать доверительную атмосферу, где Вы можете открыто обсудить свои проблемы и найти пути их решения.

BAB

Юлия Захарченко поможет Вам разобраться в собственных эмоциях, научиться управлять стрессом и тревогой, а также развить навыки решения конфликтов и улучшения отношений с окружающими. Ее методы работы основаны на современных психологических подходах и научных исследованиях.

BAB

Если Вы столкнулись с чувством усталости, безысходности или неспособности справиться с жизненными вызовами, Юлия Захарченко поможет Вам найти внутренние ресурсы и стратегии для изменения ситуации. Совместно с ней Вы сможете обрести новый взгляд на свою жизнь и найти пути к счастью и удовлетворению.

BAB

Обратившись к Юлии Захарченко, Вы получите не только профессиональную поддержку, но и возможность пройти путь самопознания и личностного роста. Ее цель - помочь Вам обрести гармонию с самим собой и окружающим миром, чтобы жить полноценной и счастливой жизнью.

  • Я провожу поведенческие эксперименты
  • Во время сессии мы с клиентом все время сидим на одном месте
  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Использую юмор в работе
  • Уделяю много внимания мыслям и поведению
  • Много уделяю внимания детскому опыту
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
  • Даю домашние задания
  • Использую тесты и бланки
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

4000₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Сибирский государственный медицинский университет. «Клинический психолог».
  • Центр Когнитивной Терапии (АКБТ). «Основы КБТ. Концептуализация в КБТ».
  • Центр Когнитивной Терапии (АКБТ). «Оценка, формулирование и планирование терапии. Когнитивный подход в работе с автоматическими мыслями».
  • Центр Когнитивной Терапии (АКБТ). «Когнитивно-поведенческая терапия ОКР».
  • Центр Когнитивной Терапии (АКБТ). «Когнитивно-поведенческая терапия депрессии».
  • Центр Когнитивной Терапии (АКБТ). «Когнитивно-поведенческая терапия социальной тревожности».
  • Центр Когнитивной Терапии (АКБТ). «КПТ панического расстройства и агорафобии».
  • Центр Когнитивной Терапии (АКБТ). «Работа с глубинными убеждениями в КПТ».
  • Центр Когнитивной Терапии (АКБТ). «Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения».
  • Центр Когнитивной Терапии (АКБТ). «КПТ супружеских пар. Семейные интервенции в КПТ».

Методы работы

Когнитивно-бихевиоральная терапия (КБТ/КПТ)

Метод работы, который специализируется на анализе мышления и поведения клиента, является эффективным инструментом для выявления когнитивных искажений. Эти искажения представляют собой нерациональные убеждения, которые могут препятствовать человеку жить полноценной жизнью и быть счастливым. С помощью специальных техник и методов, клиенту помогают опровергнуть эти убеждения и заменить их на более рациональные и конструктивные мысли.

ACCA - это метод, который активно используется для работы с когнитивными искажениями. Подход ACCA включает в себя несколько этапов, каждый из которых направлен на поэтапное преодоление негативных убеждений и развитие новых, более здоровых способов мышления.

Процесс работы по методу ACCA начинается с анализа и выявления негативных убеждений, которые мешают клиенту. Далее следует шаг по опровержению этих убеждений, где клиенту предлагается рассмотреть их критически и найти аргументы в пользу их нерациональности.

Следующим этапом является коррекция убеждений, где клиенту помогают разработать новые, более здоровые убеждения, которые будут способствовать его благополучию и развитию. Наконец, последний этап метода ACCA - это адаптация новых убеждений в повседневную жизнь клиента, чтобы они стали его основным способом мышления.

Таким образом, метод работы с когнитивными искажениями по методу ACCA представляет собой комплексный и системный подход к изменению негативных убеждений на более позитивные и конструктивные мысли, что способствует улучшению качества жизни клиента.