Юлия Шатыгина

Психолог

Резюме

Психолог Юлия Шатыгина — профессионал в своем деле, чья работа основана на уважении к другому человеку и искреннем интересе к его жизни. В своей практике она придерживается клиент-центрированного подхода, который подразумевает глубокий контакт, понимание и поддержку во время сессий.

Что важно знать о психологе Юлии Шатыгиной:
1. Уважение к личности. Юлия убеждена, что каждый человек уникален, и она с уважением относится к жизненным ценностям и выборам своих клиентов.
2. Безопасное пространство. Важным принципом работы Юлии является создание доверительных и безопасных отношений с клиентами, где они могут открываться и искать ответы на свои вопросы.
3. Поддержка и понимание. Юлия оказывает поддержку в сложных переживаниях, помогая клиентам искать опору и понимать себя лучше.

Психологические услуги, которые предлагает Юлия Шатыгина:
1. Индивидуальные консультации. Юлия помогает клиентам разобраться в себе, исследовать свои переживания и осознавать свой жизненный опыт.
2. Работа с эмоциями. Юлия помогает клиентам разбираться с различными эмоциями, такими как боль, обида, зависть, ревность, злость, и находить способы справляться с ними.
3. Психотерапия. Юлия проводит психотерапевтические сессии, ориентированные на глубокий контакт, понимание и поддержку клиента.

Юлия Шатыгина верит в потенциал каждого человека к личностному росту и развитию, и готова помочь клиентам преодолеть препятствия на пути к самопознанию и саморазвитию. Ее профессионализм, уважение к клиентам и этичность делают ее работу эффективной и ценной для всех, кто ищет поддержку и понимание в сложных жизненных ситуациях.

  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Использую метафорические карты
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Во время сессии мы с клиентом все время сидим на одном месте
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Включаю элементы работы с творчеством (рисунок, лепка, коллажи и т.д.)
  • Уделяю много внимания мыслям и поведению
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

4000₽ Индивидуально (онлайн) 4000₽ Индивидуально (очно)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Государственная академия управления им С. Орджоникидзе (ГУУ). «Социолог».
  • МОУ ВПО «Муниципальный институт». «Педагог-психолог».
  • Институт Клиент-центрированной психотерапии и Фокусинга. «Фокусинг-ориентированный метод в клиент-центрированной психотерапии».
  • Австрийское научное Общество Клиент-центрированной и Разговорной Психотерапии (?GwG) на базе Института «Клиент-центрированной психотерапии и Фокусинга». «Клиент-центрированная психотерапия».
  • Московский городской психолого-педагогический университет. «Арт-терапия и интермодальная терапия искусствами для психологов и специалистов помогающих профессий».
  • Московская Ассоциация Аналитической Психологии. «Теория и практика детского психоанализа и аналитической психологии».
  • Ассоциация детского психоанализа. «Психоаналитические подходы к работе с подростками».
  • Институт консультативной психологии и консалтинга». «Системная семейная психотерапия».
  • Международный Институт Фокусинга (IFI) США. «Фокусинг-ориентированный метод в рамках Клиент-центрированной психотерапии».
  • Национальный образовательный центр. «Методы психологического консультирования и психотерапии в работе с психосоматикой кожных заболеваний».
  • Институт феминисткой терапии & Alter. «Введение в феминистскую терапию».
  • АНО ДПО «Международный университет профессиональных инноваций». «Психоаналитическая диагностика. Основы психоаналитической терапии».

Методы работы

Арт-терапия

Арт-терапия – это метод лечения, основанный на использовании творческих техник для выражения чувств, эмоций и проработки стресса. Этот подход помогает людям лучше понять себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для решения проблем. Арт-терапия широко применяется как средство самопознания и самовыражения, а также как дополнительный метод в психотерапии.

В работе с детьми арт-терапия особенно эффективна, так как дети еще не всегда умеют выразить свои чувства словами и могут использовать творчество как способ общения и самовыражения. Рисунки, лепка, коллажи и другие виды творчества помогают детям выразить свои эмоции, рассказать о своих переживаниях и научиться решать проблемы.

С арт-терапией также успешно работают и взрослые. Творческие техники позволяют им освободиться от стресса, находить внутренние ресурсы для решения проблем, а также лучше понимать свои эмоции и потребности. Арт-терапия может быть полезна как инструмент самопознания и самовыражения, так и как дополнительный метод в психотерапии для работы над различными психологическими проблемами.

В рамках арт-терапии могут использоваться различные творческие методики, такие как рисование, лепка, коллажи, аппликации, танцевальные движения и многое другое. Каждая сессия арт-терапии проводится индивидуально под руководством квалифицированного специалиста, который помогает клиенту в процессе творчества и анализирует результаты работы для дальнейшей работы над собой.

Арт-терапия – это эффективный метод работы с эмоциями, чувствами и стрессом, который помогает людям выразить себя и найти внутренние ресурсы для решения жизненных проблем. Этот метод подходит как для работы с детьми, так и для работы с взрослыми, и может быть использован как самостоятельно, так и в комбинации с другими методами психотерапии.

Клиент-центрированные подходы

Психологическое консультирование и психотерапия (КЦП) - это современный подход к работе с клиентами, который отличается от классического психоанализа. В отличие от психоанализа, где терапевт занимает лидирующую, директивную позицию, в КЦП клиент и терапевт взаимодействуют на равных. Терапевт в КЦП лишь помогает клиенту самостоятельно найти путь и решение для ситуации, создавая для этого благоприятную атмосферу безопасности и доверия.

PMHS:

Понимание: В психологическом консультировании и психотерапии основное внимание уделяется пониманию клиента, его ситуации, проблем и потребностей. Терапевт стремится вникнуть в мир клиента и увидеть его с точки зрения самого клиента.

Методы: В работе с клиентом используются различные методы, направленные на помощь в решении проблем и развитии личности. Это могут быть методы активного слушания, визуализации, работы с эмоциями, ролевые игры и другие.

Направленность: Психологическое консультирование и психотерапия направлены на помощь клиенту в преодолении трудностей, повышении самосознания, развитии личности и достижении гармонии внутри себя и в отношениях с окружающими.

Современность: КЦП является современным и эффективным методом работы с клиентами, который учитывает индивидуальные особенности каждого человека и помогает развивать их потенциал.

Таким образом, психологическое консультирование и психотерапия в КЦП представляют собой инновационный подход к работе с клиентами, который помогает им найти свои собственные решения и развиваться в гармонии с собой и окружающим миром.

Психодинамические подходы

Психодинамические подходы в психотерапии представляют собой различные методы работы с глубинными психическими процессами, основанные на теории психоанализа. Эти подходы позволяют пациентам исследовать и понять свои внутренние конфликты, стремления и мотивы, что способствует решению психологических проблем и личностному росту.

Основные направления психодинамических подходов включают в себя классический и современный психоанализ, юнгианский анализ, транзактный анализ и другие методики. Каждое из этих направлений имеет свои особенности и методы работы, но общей целью является развитие самосознания, самопонимания и изменение негативных паттернов поведения.

Классический психоанализ, основанный на теории Зигмунда Фрейда, помогает пациенту исследовать свое бессознательное, прошлые травмы и отношения с родителями. Современный психоанализ включает в себя более гибкие методы работы, адаптированные к современным потребностям и реалиям.

Юнгианский анализ, разработанный Карлом Юнгом, уделяет особое внимание коллективному бессознательному, символам и архетипам. Транзактный анализ, разработанный Эриком Берне, фокусируется на анализе транзакций между людьми и внутренними состояниями личности.

Психодинамические подходы в психотерапии могут быть эффективны в работе с различными психологическими проблемами, такими как депрессия, тревожность, проблемы в отношениях и низкое самооценка. Работа с глубинными психическими процессами позволяет пациентам осознать и преодолеть свои внутренние конфликты, что способствует психологическому здоровью и благополучию.

Фокусинг - ориентированный подход (Focusing)

So What?

Фокусинг - это метод работы с переживаниями, который помогает клиенту лучше понимать и символизировать свои чувства. Психотерапевт, используя эмпатию как особый чувствительный инструмент, обращается к "чувственно воспринимаемому смыслу" клиента, чтобы помочь ему сфокусироваться на нем и развить его. Основная цель Фокусинга - получить прямой доступ к телесному "знанию" и научиться улавливать, встречаться и понимать "чувственно-смысловое" послание своего переживания.

1. При использовании метода Фокусинга, психотерапевт обращается к клиенту с эмпатией и чувствительностью, создавая безопасное пространство для исследования переживаний.
2. С помощью Фокусинга клиент развивает навык обращения к своим чувствам и телесным ощущениям, что позволяет ему лучше понимать свои эмоции и потребности.
3. Основные инструкции Фокусинга включают в себя обращение внимания на телесные ощущения, умение выразить свои чувства словами и развитие способности слушать свое тело.
4. Фокусинг помогает клиенту обрести глубокое понимание себя, своих потребностей и желаний, что способствует личностному росту и развитию.

В итоге, метод Фокусинга является эффективным инструментом для работы с переживаниями и эмоциями, позволяя клиенту лучше понимать себя и свои потребности. Психотерапевт, используя этот метод, помогает клиенту развить эмоциональную грамотность и навыки самосознания, что способствует глубокому личностному росту.