Юлия Колонская

Психолог

Резюме

Психолог Юлия Колонская предлагает свои услуги по консультированию и поддержке клиентов в различных жизненных ситуациях. Ее работа основана на индивидуальном подходе к каждому человеку, понимании его потребностей и целей.

F - Фокус на клиенте: Юлия Колонская заинтересована в том, чтобы помочь вам разобраться в собственных мыслях и чувствах, понять свои потребности и найти способы их удовлетворения. Она создает доверительную атмосферу, в которой вы можете открыто высказывать свои мысли и эмоции.

A - Анализ ситуации: Психолог проводит анализ вашей текущей жизненной ситуации, помогает выявить причины возникших проблем и разработать стратегии и методы их решения. Юлия Колонская помогает вам осознать свои сильные стороны и преодолеть сложности.

B - Благополучие и развитие: Цель работы с психологом - ваше благополучие и личностное развитие. Юлия Колонская помогает вам научиться управлять своими эмоциями, развивать навыки коммуникации, улучшать отношения с окружающими и достигать поставленных целей.

Психолог Юлия Колонская специализируется на работе с людьми, которые стремятся к личностному росту, хотят изменить свою жизнь к лучшему и готовы работать над собой. Ее подход основан на профессионализме, эмпатии и индивидуальном понимании каждого клиента.

  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Много уделяю внимания детскому опыту
  • Во время сессии мы можем перемещаться по комнате, пересаживаться и двигаться
  • Работаю на телесном уровне
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Использую юмор в работе
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Даю домашние задания
  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
  • Уделяю много внимания мыслям и поведению
  • Использую метафорические карты
  • Я провожу поведенческие эксперименты
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

3500₽ Индивидуально (очно) 3500₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • МГУ им. М.В.Ломоносова. «Практическая психология личности».
  • Московский Гештальт Институт (МГИ/EAGT). «Автономность и зависимость».
  • Московский Гештальт Институт (МГИ/EAGT). «Кризисные состояния в клинической гештальт-терапии».
  • Московский Гештальт Институт (МГИ/EAGT). «Телесная гештальт-терапия. Ресурсы и техники».
  • Российского научное сексологическое общество (РНСО). «Гештальт-подход в работе с сексуальными нарушениями».

Методы работы

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.