Высоцкая Марина

Психолог

Резюме

Высоцкая Марина - психолог, специализирующаяся на работе с людьми, оказавшимися в "ловушке" созависимости. Она предлагает консультации для тех, кто игнорирует собственные потребности, зависит от мнения и действий других людей, жертвует собой, не умеет говорить "нет", подвергается насилию или не понимает свои чувства.

Марина помогает своим клиентам восстановить свое Я, восстановить границы, научиться уважать и любить себя. Она помогает разобраться в эмоциональных проблемах, восстановить уверенность в себе, освоить навыки коммуникации и улучшить качество отношений.

Она специализируется также на работе с парами, помогая им построить доверительные и гармоничные отношения. Марина учит разговаривать и слушать друг друга, находить общие цели и находить компромиссы.

Кроме того, Высоцкая Марина поможет вам разобраться с семейными финансами, научит балансировать между общими и индивидуальными потребностями, поможет сформировать семейный бюджет и жить в гармонии.

Обратившись к Марине, вы получите квалифицированную помощь и поддержку в решении ваших проблем, развитии личности и улучшении качества вашей жизни.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +375 29 828 85 92

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    2000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • «Десенсибилизация и переработка движениями глаз» (ДПДГ)
    •  
    • Белорусский государственный педагогический университет имени М.Танка
    • Специальность "Психолог семейных отношений"
    •  
    • Программа "Московский Гештальт Институт "
    • "Основы семейного консультирования"
    •  
    • Сообщество Эмоционально-фокусированных терапевтов (Москва)
    • "Искусство счастливых отношений"
    •  

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.