Виктор Шмаков

клинический психолог / психолог

Резюме

Виктор Шмаков – опытный клинический психолог с фокусом на эффективных методах терапии. Он стремится структурировать сессии таким образом, чтобы максимально использовать ваше и его время и ресурсы. Важным аспектом его работы является формирование умения самостоятельно решать проблемы, поэтому домашние задания будут неотъемлемой частью процесса.

Чем выделяется Виктор Шмаков:

- Он знаком с техниками мотивационного консультирования и работой с ценностями, что помогает ответить на важные вопросы о вашем жизненном пути и целях.
- В работе он может быть как рациональным и предлагать вести дневник или заполнять опросники, так и быть эмоциональной поддержкой, позволяя вам самостоятельно приходить к решениям.
- Для Виктора Шмакова важен итоговый результат, поэтому стиль работы или выбранные техники – всего лишь инструменты на пути к вашему благополучию.
- Он убежден, что в каждой ситуации есть решение, и даже кажущиеся тупики на самом деле могут быть преодолены.

Виктор Шмаков – профессионал, который сможет помочь вам разобраться в собственных мыслях и эмоциях, найти пути к саморазвитию и преодолению жизненных трудностей. Его подход к работе с клиентами индивидуален и ориентирован на результат.

  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
  • Много уделяю внимания детскому опыту
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Использую мобильные технологии
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Даю домашние задания
  • Я провожу поведенческие эксперименты
  • Использую тесты и бланки
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Использую юмор в работе
  • По необходимости в работу включаются члены семьи
  • Работаю с ценностями и смыслами
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

3000₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Сибирский государственный медицинский университет. «Клиническая психология».
  • Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов. «Долгосрочная программа повышения квалификации по когнитивно-поведенческой терапии».

Методы работы

Когнитивно-бихевиоральная терапия (КБТ/КПТ)

Метод работы, который специализируется на анализе мышления и поведения клиента, является эффективным инструментом для выявления когнитивных искажений. Эти искажения представляют собой нерациональные убеждения, которые могут препятствовать человеку жить полноценной жизнью и быть счастливым. С помощью специальных техник и методов, клиенту помогают опровергнуть эти убеждения и заменить их на более рациональные и конструктивные мысли.

ACCA - это метод, который активно используется для работы с когнитивными искажениями. Подход ACCA включает в себя несколько этапов, каждый из которых направлен на поэтапное преодоление негативных убеждений и развитие новых, более здоровых способов мышления.

Процесс работы по методу ACCA начинается с анализа и выявления негативных убеждений, которые мешают клиенту. Далее следует шаг по опровержению этих убеждений, где клиенту предлагается рассмотреть их критически и найти аргументы в пользу их нерациональности.

Следующим этапом является коррекция убеждений, где клиенту помогают разработать новые, более здоровые убеждения, которые будут способствовать его благополучию и развитию. Наконец, последний этап метода ACCA - это адаптация новых убеждений в повседневную жизнь клиента, чтобы они стали его основным способом мышления.

Таким образом, метод работы с когнитивными искажениями по методу ACCA представляет собой комплексный и системный подход к изменению негативных убеждений на более позитивные и конструктивные мысли, что способствует улучшению качества жизни клиента.