Ведернова Лола

Психолог

Резюме

Психолог Лола Ведернова - опытный специалист с более чем 9-летним стажем работы. Она оказывает консультации в различных областях психологии, таких как семейная динамика, созависимость, личные отношения, конфликты в семье и на работе, одиночество, трудности в общении, тревожность, низкая самооценка, психосоматические заболевания, сексуальные расстройства, саморазвитие, развитие психологической устойчивости и детской креативности.

В работе с клиентами, Лола применяет интегральный подход, используя разнообразные методы, подходящие для решения конкретных задач и достижения поставленных целей. Она помогает клиентам разорвать замкнутые круги зависимости, улучшить качество отношений, развить управленческие навыки, преодолеть тревожность и улучшить самооценку.

Лола специализируется на работе с семейными системами, помогая разрешить конфликты между родителями и детьми, между супругами, а также устанавливать здоровые отношения на работе. Она также оказывает помощь в решении проблем одиночества, трудностей в общении, психосоматических заболеваний, сексуальных расстройств и развитии детской креативности.

Связаться с психологом Лолой Ведерновой можно по телефону в Ватсап и Телеграм +7 930 848 53 99. В случае необходимости консультации, Лола готова помочь клиентам в решении их психологических проблем и достижении личных целей.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +998 970 355 399
  • Телеграм: https://t.me/eulaliya

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    4000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • НАЧОУ ВПО Современная Гуманитарная академия
    • Специальность или направление: Психолог-консультант
    • Квалификация: Бакалавр
    • ФГБОУ ВО "Калужский государственный университет им. К.Э.Циолковского"
    • Специальность или направление: Юридическая психология
    • Квалификация: Магистр
    • ФГБОУ ВО "Калужский государственный университет им. К.Э.Циолковского"
    • Программа: Клиническая психология
    • Сфера деятельности: клинический психолог
    • ЧОУ ДПО Ресурсный институт социальной практики
    • Программа: Технологии психологической коррекции психосоматических заболеваний
    • Сфера деятельности: Специалист по психокоррекции психосоматических заболеваний
    • АНО НИИДПО
    • Название: Удостоверение о повышении квалификации по программе Сексология в психологическом консультировании
    • АНО НИИДПО
    • Название: Удостоверение о повышении квалификации по программе "Когнитивно-поведенческая терапия при аддиктивном и суицидальном поведении тревожно-депрессивных расстройствах"
    • Институт практической психологии и психоанализа
    • Название: Удостоверение о повышении квалификации по программе "Основы детского психоанализа"
    • АНО ДПО "Высшая школа психологии"
    • Название: Удостоверение о повышении квалификации по программе "Метод Эмоционально-образной терапии (ЭОТ)"
    • Также я регулярно работаю в балинтовской группе. Это профессиональное сообщество, ведущее систематическую групповую практическую работу по улучшению профессиональных качеств его участников и противодействию профессионально
    • Русское балинтовское общество
    • И даже получила право организовывать такие группы
    • Также являюсь членом Европейской ассоциации развития психоанализа и психотерапии
    • И по мере сил и времени участвую в профильных конференциях

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.

    Эмоционально-образная терапия

    Эмоционально-образная терапия - это метод психотерапии, который помогает людям развивать свою эмоциональную грамотность, а также работать с негативными эмоциями и переживаниями. Этот метод позволяет клиентам лучше понимать свои чувства и эмоции, а также находить способы их выражения и регуляции.

    S - В рамках эмоционально-образной терапии клиенты работают с опытным психотерапевтом, который помогает им исследовать свои эмоции, идентифицировать их и понять их происхождение. Терапевт использует различные техники, такие как арт-терапия, работа с образами, метафорами и другие методы, чтобы помочь клиентам прояснить свои эмоциональные состояния.

    С - Эмоционально-образная терапия особенно эффективна для людей, страдающих от тревожности, депрессии, посттравматического стрессового расстройства и других психологических проблем. Этот метод психотерапии помогает клиентам осознать свои эмоции, выразить их и найти способы справляться с ними.

    Н - В процессе работы с эмоционально-образной терапией клиенты могут улучшить свою самооценку, научиться строить здоровые отношения с окружающими, а также развить навыки эмоциональной саморегуляции. Этот метод психотерапии помогает клиентам стать более эмоционально компетентными и адаптивными в повседневной жизни.

    S - Если вы ищете эффективный метод работы с эмоциями, эмоционально-образная терапия может быть отличным выбором для вас. Обратитесь к опытному психотерапевту, чтобы начать работу над своими эмоциями, развить эмоциональную грамотность и улучшить качество своей жизни.

    Процессуальная психотерапия

    Процессуальная психотерапия - это эффективный метод работы с психологическими проблемами, основанный на принципах психологии и психотерапии. Этот подход позволяет клиенту разобраться в своих эмоциях, мыслях и поведении, а также найти пути решения возникших проблем.

    Привлечение внимания (Attention):
    Процессуальная психотерапия предлагает индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая его уникальные потребности и особенности. Этот метод помогает человеку понять себя лучше, развить самосознание и научиться эффективно решать свои проблемы.

    Пробуждение интереса (Interest):
    В рамках процессуальной психотерапии используются различные техники и методы, направленные на развитие самопонимания, саморефлексии и саморегуляции. Клиенты учатся осознавать свои внутренние конфликты, принимать свои эмоции и находить способы их эффективного управления.

    Желание (Desire):
    Процессуальная психотерапия способствует личностному росту, улучшению качества жизни и достижению гармонии во взаимоотношениях с окружающими. Клиенты, проходящие этот метод, обретают уверенность в себе, умение принимать решения и строить здоровые отношения.

    Действие (Action):
    Если вы столкнулись с психологическими трудностями, стрессом, тревогой или депрессией, процессуальная психотерапия может стать эффективным инструментом для их преодоления. Обратившись к профессиональному психотерапевту, вы получите поддержку, понимание и помощь в решении своих проблем.

    Процессуальная психотерапия - это шанс на изменение к лучшему, на осознание себя и своих потребностей, на развитие личности и на построение счастливой и удовлетворенной жизни. Не откладывайте заботу о своем психическом здоровье на потом - начните работу над собой уже сегодня!

    Транзактный анализ

    Терапевт, работающий в рамках транзактного анализа, помогает клиентам разбираться в своих эго-состояниях и находить баланс между ними. В этой методике считается, что человек может реагировать на окружающий мир из трех эго-состояний: Родителя, Ребенка и Взрослого. Проблемы возникают, когда эти состояния разбалансированы, что может привести к неэффективному взаимодействию с окружающими.

    Основные принципы работы терапевта по транзактному анализу:

    1. Анализ эго-состояний. Терапевт помогает клиенту осознать, какие именно эго-состояния преобладают в его поведении и как это влияет на его отношения с другими людьми.
    2. Восстановление баланса. Через различные техники и упражнения терапевт помогает привести эго-состояния в гармонию, чтобы клиент мог более адекватно взаимодействовать с окружающим миром.
    3. Развитие здоровых стратегий. Терапевт помогает клиенту разработать здоровые стратегии поведения, основанные на балансе между эго-состояниями, чтобы достичь желаемых результатов в общении с другими.

    Транзактный анализ позволяет клиентам понять себя лучше, улучшить качество своих отношений и достичь гармонии внутри себя. Терапевт, работающий с этим методом, помогает клиентам развивать навыки самоанализа, саморегуляции и эмоционального интеллекта, что способствует личностному росту и развитию.