Васильева Екатерина

Психолог

Резюме

Психологическая помощь от практикующего медицинского психолога Васильевой Екатерины

Если вы столкнулись с тревожными расстройствами, проблемами психосоматического характера или желаете работать над личностным ростом, медицинский психолог Васильева Екатерина готова предложить вам свою помощь.

Основной метод работы психолога Васильевой - когнитивно-поведенческая терапия, признанная эффективной научно обоснованной методикой, которая сосредоточена на решении текущих проблем.

Преимущества когнитивно-поведенческой терапии, которые вы получите, обратившись к специалисту:
- Фокус на настоящем, помогающий решить проблемы здесь и сейчас;
- Быстрота и экономичность терапии, что позволяет достичь результатов в кратчайшие сроки;
- Приобретение полезных навыков, которые вы сможете использовать в повседневной жизни: умение фильтровать негативные мысли, изменять установки и поведение, тем самым улучшая качество своей жизни.

Не откладывайте заботу о своем психическом здоровье на потом. Свяжитесь с психологом Васильевой Екатериной по телефону 8-987-944-06-79 (WhatsApp, Telegramm) и начните работу над собой уже сегодня.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: 89879440679

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    ₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Самарский государственный медицинский университет
    • Специальность: Клинический психолог
    • Квалификация: Психолог. Клинический психолог. Преподаватель психологии.

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.