Трущелев Илья

Психолог

Резюме

Трущелев Илья – психолог, специализирующийся в основном на работе в гештальт подходе. Он ориентирован на понимание себя и окружающих через чувства, которые ежедневно испытываем каждый из нас. Работа с клиентами направлена на то, чтобы помочь им осознать и принять свои эмоции, такие как стыд, радость, вина, обида, злость, удивление, раздражение, скука, опустошенность, страх, зависть, застенчивость и другие.

В своей работе Трущелев Илья использует наработки когнитивно-поведенческой терапии и метафорические карты. Эти методы помогают клиентам выявить и понять глубокие аспекты своего подсознания, что может привести к новым открытиям и возможностям для изменений в их жизни.

Психотерапия, которую предлагает Трущелев Илья, - это погружение во внутренний мир, исследование собственных эмоций и мыслей. В процессе работы с психологом клиенты могут открыть новые грани своей личности, разгадать сложные пазлы своих чувств и взаимоотношений, а также обрести возможность для изменений и роста.

Трущелев Илья готов помочь каждому, кто стремится к глубокому пониманию себя и своего внутреннего мира, кто ищет ответы на вопросы о себе и своих отношениях с другими. Его профессиональный подход и внимательное отношение к каждому клиенту позволяют создать доверительную атмосферу и эффективно работать над решением психологических проблем.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +79525293221

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    1000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Диплом о высшем образовании психолога, и дополнительное образование в гештальт терапии

    Методы работы

    Гештальт-терапия

    Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

    Ключевые принципы метода включают в себя:

    1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
    2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
    3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
    4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

    Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.