Татьяна Колупаева

Психолог

Резюме

Психолог Татьяна Колупаева помогает своим клиентам наладить контакт с собой, повысить качество жизни, преодолеть кризисы и справиться с непростыми временами переходов. Она верит в то, что каждый человек уникален и способен творить и создавать свою неповторимую вселенную.

В работе с клиентами Татьяна использует индивидуальный подход, помогая каждому разобраться в своих мыслях, чувствах и эмоциях. Она помогает клиентам разобраться в своих целях, страхах и проблемах, чтобы они могли принять осознанные решения и двигаться вперед.

Если вы чувствуете, что запутались и жить по-старому уже не получается, если неудовлетворены сегодняшним днем или застряли в прошлом, Татьяна готова помочь вам найти новые пути и вдохновение для изменений. Обратившись к ней, вы получите поддержку, понимание и инструменты для личностного роста и саморазвития.

Не откладывайте заботу о своем психическом здоровье на потом. Обратитесь к психологу Татьяне Колупаевой сегодня и начните путь к лучшей версии себя.

  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
  • Использую метафорические карты
  • Даю домашние задания
  • Использую юмор в работе
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Использую психологические игры
  • Фокусируюсь на результате и эффективности в работе
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

3200₽ Индивидуально (очно) 3200₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Московская высшая школа социальных и экономических наук. «Психология» — Магистр.
  • Институт психодрамы, коучинга и ролевого тренинга. «Психодраматерапевт, групповой терапевт, социометрист».

Методы работы

Психодрама

Психодрама — это метод психотерапии, который часто проводится в групповом формате под руководством опытного терапевта. В процессе работы участники группы имитируют и «отыгрывают» различные ситуации, проблемы или взаимодействия, позволяя себе по-новому взглянуть на сложные ситуации и отношения.

Основные принципы психодрамы:
- Групповая работа. Психодрама предполагает активное участие всех членов группы в процессе. Это способствует созданию поддерживающей атмосферы и обмену опытом между участниками.
- Импровизация и эксперимент. Участники психодрамы могут экспериментировать с различными ролями и поведением, что помогает им лучше понять свои эмоции и реакции.
- Рефлексия и обсуждение. После «отыгрывания» ситуации группа обсуждает произошедшее, а терапевт помогает участникам проанализировать свои действия и реакции.

Преимущества психодрамы:
- Возможность увидеть ситуацию со стороны. Психодрама помогает участникам взглянуть на свои проблемы или отношения под другим углом и обнаружить новые аспекты.
- Переработка травм. Через «переигрывание» событий участники могут пережить травму снова, но в контролируемой среде, что способствует ее переработке.

Психодрама может быть полезным инструментом для работы с различными психологическими проблемами, от стресса и тревоги до травматических событий. Если вам интересно попробовать этот метод психотерапии, обратитесь к квалифицированным специалистам, которые помогут вам в этом процессе.