Татьяна Гаврилова

Психолог

Резюме

Практикующий психолог и гештальт-терапевт Татьяна Гаврилова рада приветствовать вас на своей страничке. Если вы ощущаете, что застряли в тупике и не можете найти выход из сложной ситуации, то моя помощь может быть вам полезна.

В жизни каждого из нас случаются различные события, которые могут вызывать стресс, тревогу или чувство одиночества. Бывает, что старые способы справляться перестают работать, и тогда необходим новый опыт, который может предоставить психотерапия.

Некоторые люди могут ощущать нежеланность, нелюбовь к себе или постоянную тревогу без видимых причин. В таких случаях психотерапия может помочь разобраться с внутренними конфликтами и травмирующими событиями прошлого.

Часто мы сами себе ставим ограничения и не верим в свои силы, что препятствует изменениям в жизни. Психотерапия поможет вернуть вам чувство авторства над своей жизнью и поможет вам преодолеть внутренние барьеры.

Татьяна Гаврилова предлагает индивидуальные консультации и сеансы гештальт-терапии, направленные на развитие самосознания, улучшение отношений с собой и окружающими, а также на поиск новых путей решения проблем.

Если вы готовы попробовать новый опыт и найти выход из тупика, обратитесь к Татьяне Гавриловой. Психотерапия может стать ключом к вашему личностному росту и изменениям в жизни.

  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Использую юмор в работе
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Во время сессии мы можем перемещаться по комнате, пересаживаться и двигаться
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Работаю с ценностями и смыслами
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

4500₽ Индивидуально (очно) 4500₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Институт прикладной психологии в социальной сфере. «Психолог-консультант».
  • Московский гештальт институт. «Теория и практика гештальт-терапии».
  • ООО «Мастерская жизни». «Образ семейной системы и базовые техники применения метода "Семейная доска" в психологическом консультировании».

Методы работы

Детская психотерапия

Существует множество подходов к детской психотерапии. Один из таких методов - игровая терапия, которая часто используется с маленькими клиентами. В рамках игровой терапии дети могут отыгрывать важные события из своей жизни в различных сценках, что помогает им осознавать и обрабатывать свои эмоции.

Другим эффективным методом работы с детьми является арт-терапия. Арт-терапия помогает детям выражать свои эмоции через творческие процессы, такие как рисование, лепка или работа с цветом. Этот метод помогает детям проработать психологические травмы, понять и выразить свои чувства, а также научиться устанавливать границы в отношениях с окружающими.

С более взрослыми детьми и подростками часто используется разговорная психотерапия. В рамках такой терапии специалист помогает клиенту разобраться в своих чувствах, мыслях и поведении, обсуждая различные аспекты и проблемы, с которыми сталкивается клиент. Разговорная психотерапия помогает подросткам и более взрослым детям решать конфликты, развивать навыки саморегуляции и общения, а также повышать уровень самосознания.

Таким образом, разнообразие методов работы в детской психотерапии позволяет специалистам подбирать наиболее подходящий подход для каждого конкретного клиента, учитывая его возраст, особенности личности и проблемы, с которыми он сталкивается. Каждый метод имеет свои преимущества и может быть эффективным инструментом в работе с детьми и подростками.

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.