Татьяна Борисовна

Психолог

Резюме

Психолог Татьяна Борисовна рада приветствовать вас на своей странице! Она является опытным практикующим психологом, консультантом и педагогом с более чем 25-летним стажем работы.

Специализация Татьяны Борисовны включает в себя такие направления, как психосоматика, межличностные отношения, помощь в преодолении сложных жизненных ситуаций, сохранение психологического здоровья при неблагоприятных внешних условиях, повышение адаптационных возможностей в стрессовых ситуациях, психологическая реабилитация после травм, личностный рост и развитие, выбор жизненного пути, а также профориентация.

Особое внимание Татьяна Борисовна уделяет работе с подростками, молодежью и их родителями, помогая им преодолевать личностные кризисы и стресс, которые могут возникнуть в любом возрасте. Ее задача - помочь клиентам найти силы, ресурсы, поставить новые цели и найти пути для их достижения.

В кабинете Татьяны Борисовны создается атмосфера безопасности и уюта, где можно откровенно обсудить важные вопросы и решить поставленные задачи мягко и комфортно. Она предлагает широкий спектр методик и опыта их применения, бережно поддерживая и сопровождая клиентов в решении проблем и постановке целей.

Татьяна Борисовна имеет высшее образование и множество специализированных курсов, регулярно повышая свою квалификацию. Она использует как классические, так и современные методики психологической помощи, а также является слушателем курса коучинга в Институте Консалтинга и Управления Высшей школы Коучинга "PROFI COACH" по классу ICM.

Татьяна Борисовна проводит консультации как очно в г. Новороссийске, так и онлайн через переписку на сайте и по скайпу. Для записи на консультацию можно позвонить по номеру телефона 8 962 762 43 78 или оставить заявку на сайте в разделе "консультации".

Психолог Татьяна Борисовна готова помочь вам расширить жизненный потенциал, находясь в гармонии с окружающим миром и достигая новых высот в личностном развитии.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 962 762-43-78

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    1200₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • НОУДО " Ангарская школа бизнеса, права и искусств"
    • Специальность: психология
    • Квалификация: психолог
    • Государственный университет педагогического мастерства г. Санкт-Петербург
    • Специальность: педагогика
    • Квалификация: учитель

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.

    Символдрама

    Глубинная психоаналитическая терапия - это метод, который предлагает клиенту погрузиться в мир своих фантазий и символов для решения внутренних конфликтов. Терапевт провоцирует клиента на размышления по определенной теме и призывает его свободно фантазировать о ней, описывая образы, которые возникают в его сознании.

    В ходе сеанса клиент и терапевт вместе анализируют символы и образы, которые возникли в процессе рассказа клиента. Часто эти символы являются ключом к пониманию внутренних конфликтов, вытесненных переживаний и других скрытых аспектов психики клиента, которые могут оказывать влияние на его поведение и эмоциональное состояние.

    В рамках глубинной психоаналитической терапии терапевт проводит с клиентом специальные упражнения и диалоги, направленные на выявление и осознание этих символов. Это позволяет клиенту лучше понять себя, свои внутренние мотивы и желания, а также найти пути к преодолению своих проблем и конфликтов.

    Глубинная психоаналитическая терапия может быть особенно полезной для тех, кто столкнулся с длительными эмоциональными проблемами, тревожностью, депрессией, а также для тех, кто хочет лучше понять себя и свои отношения с окружающим миром. Этот метод психотерапии помогает клиенту расслабиться, открыться новым переживаниям и найти глубокие психологические решения для своих проблем.