Таисия Иванникова

Психолог

Резюме

Психолог Таисия Иванникова – профессионал своего дела, обладающий широким спектром знаний и опыта в области психологии. Она предлагает своим клиентам индивидуальный подход и помощь в решении различных жизненных проблем.

В своей работе Таисия использует проверенные методы и техники, которые помогают ей эффективно работать с чувствами, эмоциями и подсознанием. Она всегда в тренде современных подходов к психологической помощи и активно участвует в конференциях, проходит обучение по международным программам и следит за новыми исследованиями в области психологии.

У Таисии Иванниковой каждый клиент получает индивидуальный подход, анализируя его уникальные потребности и особенности личности. Она стремится создать доверительную атмосферу, где клиент может открыто высказывать свои мысли и чувства, не боясь осуждения.

С помощью Таисии Иванниковой вы сможете разобраться в своих эмоциях, научиться управлять своими чувствами и найти решения для своих проблем. Ее профессиональный подход и забота о каждом клиенте делают ее одним из лучших психологов в своей области.

  • Использую метафорические карты
  • Использую тесты и бланки
  • Системно отслеживаю прогресс клиента
  • Уделяю много внимания мыслям и поведению
  • Даю домашние задания
  • Включаю элементы работы с творчеством (рисунок, лепка, коллажи и т.д.)
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Составляю четкий план терапии
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

5000₽ Индивидуально (очно) 5000₽ Индивидуально (онлайн) 6500₽ С партнером/семьей (очно) 6500₽ С партнером/семьей (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Московский Государственный Университет им. М.В. Ломоносова. «Психологическое консультирование и психодиагностика личности».
  • АНО ДПО «Институт Психотерапии и Клинической психологии». «Метод десенбилизации (EMDR)».
  • Институт практической психологии «Иматон». «Арт-терапия в образовании, медицине и бизнесе».
  • АНО ДПО «Международная академия сексологии». «Практическое консультирование в сексологии».
  • АНО ДПО «Институт Психотерапии и Клинической психологии». «Когнитивно-поведенческие технологии».
  • Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. «Когнитивно-поведенческая терапия пар».

Методы работы

Когнитивно-бихевиоральная терапия (КБТ/КПТ)

Метод работы, который специализируется на анализе мышления и поведения клиента, является эффективным инструментом для выявления когнитивных искажений. Эти искажения представляют собой нерациональные убеждения, которые могут препятствовать человеку жить полноценной жизнью и быть счастливым. С помощью специальных техник и методов, клиенту помогают опровергнуть эти убеждения и заменить их на более рациональные и конструктивные мысли.

ACCA - это метод, который активно используется для работы с когнитивными искажениями. Подход ACCA включает в себя несколько этапов, каждый из которых направлен на поэтапное преодоление негативных убеждений и развитие новых, более здоровых способов мышления.

Процесс работы по методу ACCA начинается с анализа и выявления негативных убеждений, которые мешают клиенту. Далее следует шаг по опровержению этих убеждений, где клиенту предлагается рассмотреть их критически и найти аргументы в пользу их нерациональности.

Следующим этапом является коррекция убеждений, где клиенту помогают разработать новые, более здоровые убеждения, которые будут способствовать его благополучию и развитию. Наконец, последний этап метода ACCA - это адаптация новых убеждений в повседневную жизнь клиента, чтобы они стали его основным способом мышления.

Таким образом, метод работы с когнитивными искажениями по методу ACCA представляет собой комплексный и системный подход к изменению негативных убеждений на более позитивные и конструктивные мысли, что способствует улучшению качества жизни клиента.

Арт-терапия

Арт-терапия – это метод лечения, основанный на использовании творческих техник для выражения чувств, эмоций и проработки стресса. Этот подход помогает людям лучше понять себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для решения проблем. Арт-терапия широко применяется как средство самопознания и самовыражения, а также как дополнительный метод в психотерапии.

В работе с детьми арт-терапия особенно эффективна, так как дети еще не всегда умеют выразить свои чувства словами и могут использовать творчество как способ общения и самовыражения. Рисунки, лепка, коллажи и другие виды творчества помогают детям выразить свои эмоции, рассказать о своих переживаниях и научиться решать проблемы.

С арт-терапией также успешно работают и взрослые. Творческие техники позволяют им освободиться от стресса, находить внутренние ресурсы для решения проблем, а также лучше понимать свои эмоции и потребности. Арт-терапия может быть полезна как инструмент самопознания и самовыражения, так и как дополнительный метод в психотерапии для работы над различными психологическими проблемами.

В рамках арт-терапии могут использоваться различные творческие методики, такие как рисование, лепка, коллажи, аппликации, танцевальные движения и многое другое. Каждая сессия арт-терапии проводится индивидуально под руководством квалифицированного специалиста, который помогает клиенту в процессе творчества и анализирует результаты работы для дальнейшей работы над собой.

Арт-терапия – это эффективный метод работы с эмоциями, чувствами и стрессом, который помогает людям выразить себя и найти внутренние ресурсы для решения жизненных проблем. Этот метод подходит как для работы с детьми, так и для работы с взрослыми, и может быть использован как самостоятельно, так и в комбинации с другими методами психотерапии.

Десенсибилизация и переработка движением глаз (EMDR)

ДПДГ (EMDR — Eye Movement Desensitization and Reprocessing) — это метод терапии, основанный на нейробиологии, который использует движения глаз для десенсибилизации и переработки травматических переживаний. Этот метод активизирует участки мозга, ответственные за переработку информации, что помогает снизить интенсивность негативных эмоций, связанных с прошлыми травмами.

EMDR предлагает клиентам возможность переработать травматические события и их последствия, помогая им преодолеть травму и пережить ее эмоциональные последствия. Метод основан на предположении, что травматические переживания могут вызвать дисфункциональные паттерны мышления и поведения, которые могут быть изменены через переработку информации в мозге.

Процесс работы с ДПДГ включает несколько этапов:

1. Оценка истории травмы и определение целей терапии.
2. Подготовка клиента к процессу переработки травматических переживаний.
3. Активация сети движений глаз для стимуляции мозга и переработки информации.
4. Обсуждение и переработка негативных мыслей и чувств, связанных с травмой.
5. Интеграция новых позитивных убеждений и перспектив для будущего.

EMDR является эффективным методом для работы с травмами, поскольку помогает клиентам пережить травматические события и вернуться к здоровой жизни. Этот метод терапии может быть особенно полезен для людей, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством или другими видами травматических состояний.