Сысоева Александра

Психолог

Резюме

Психологический коуч и консультант Александра Сысоева предлагает свои услуги в области бизнеса и лайф-коучинга. Сертифицированный коуч ICTA и консультант по Социальной панораме, Александра имеет богатый опыт работы в сфере маркетинговых услуг, где она занимала руководящие позиции в агентствах.

Сысоева Александра специализируется на различных запросах, связанных с жизненным балансом, поиском смысла, предназначения, восстановлением ресурсов, улучшением отношений, постановкой и достижением целей, изменением негативных сценариев, работой с ограничивающими убеждениями и принятием важных жизненных решений. Каждая коуч-сессия длится от 1 до 1,5 часов, однако при использовании методики "Социальной панорамы" может занять около 3-х часов.

Сысоева подчеркивает, что коучинговая сессия всегда основывается исключительно на запросе клиента. Она рекомендует встречаться с коучем 1 раз в неделю для долгосрочной работы, но при разовых запросах достаточно 1-3 сессий. Каждый клиент имеет свои особенности и темп жизни, поэтому частоту встреч определяет сам клиент.

Сысоева Александра предлагает профессиональные услуги коучинга и консультирования, помогая клиентам решать разнообразные жизненные и бизнес-задачи. Ее опыт и сертификации гарантируют качественное и индивидуальное обслуживание каждого клиента.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 903 271-97-34

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    ₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Московский Государственный Университет Экономики, Статистики и Информатики
    • Специальность: Менеджмент
    • Квалификация: Менеджер

    Методы работы

    Коучинг

    Исходя из предоставленного описания метода работы коучинга, можно сформулировать текст следующим образом:

    ФАБ:

    * Преимущества: Коучинг – это эффективный краткосрочный метод терапии, позволяющий клиенту ясно сформулировать свои цели и добиться их.
    * Процесс: Коуч не занимается анализом прошлого клиента или применением сложных психологических техник. Его основная задача – создать пространство, где клиент сможет увидеть свои возможности и ресурсы.
    * Результат: Клиент, проходящий коучинг, получает поддержку и направление от коуча, что позволяет ему развиваться, достигать поставленных целей и принимать важные жизненные решения.

    Текст:

    Коучинг – это современный метод терапии, который помогает клиентам ясно определить свои цели и реализовать их. В отличие от традиционных подходов, коуч не погружается в анализ прошлого или применяет сложные психологические техники. Он создает уникальное пространство, где клиент может открыть для себя свои внутренние ресурсы и возможности.

    Преимущества коучинга заключаются в его эффективности и краткосрочности. Клиенту необходимо лишь сфокусироваться на поставленных целях и действовать. Коуч поддерживает и направляет клиента на пути к достижению желаемых результатов.

    В результате прохождения коучинга клиент получает не только конкретные инструменты для решения своих проблем, но и уверенность в своих силах. Коучинг способствует развитию личности, помогает принимать важные решения и двигаться вперед.

    Таким образом, коучинг представляет собой уникальную возможность для клиента увидеть свои возможности, поставить четкие цели и добиться их, получая поддержку и направление от опытного коуча.

    Психодрама

    Психодрама — это метод психотерапии, который часто проводится в групповом формате под руководством опытного терапевта. В процессе работы участники группы имитируют и «отыгрывают» различные ситуации, проблемы или взаимодействия, позволяя себе по-новому взглянуть на сложные ситуации и отношения.

    Основные принципы психодрамы:
    - Групповая работа. Психодрама предполагает активное участие всех членов группы в процессе. Это способствует созданию поддерживающей атмосферы и обмену опытом между участниками.
    - Импровизация и эксперимент. Участники психодрамы могут экспериментировать с различными ролями и поведением, что помогает им лучше понять свои эмоции и реакции.
    - Рефлексия и обсуждение. После «отыгрывания» ситуации группа обсуждает произошедшее, а терапевт помогает участникам проанализировать свои действия и реакции.

    Преимущества психодрамы:
    - Возможность увидеть ситуацию со стороны. Психодрама помогает участникам взглянуть на свои проблемы или отношения под другим углом и обнаружить новые аспекты.
    - Переработка травм. Через «переигрывание» событий участники могут пережить травму снова, но в контролируемой среде, что способствует ее переработке.

    Психодрама может быть полезным инструментом для работы с различными психологическими проблемами, от стресса и тревоги до травматических событий. Если вам интересно попробовать этот метод психотерапии, обратитесь к квалифицированным специалистам, которые помогут вам в этом процессе.