Светлана Скороходова

Резюме

Светлана Скороходова - практикующий клинический психолог, глубоко увлеченный своей профессией. Она считает, что каждый человек заслуживает быть счастливым, и с уважением относится к тем, кто решается на терапию, чтобы найти в себе силы и стать счастливее.

Психотерапия - это встреча двух людей, психолога и клиента, важное условие для успешной работы и развития клиента - это создание доверительной и поддерживающей атмосферы. Это позволяет клиенту открыться, поделиться своими переживаниями и проблемами, которые мешают ему жить полноценной жизнью. Совместно с клиентом исследуется его состояние, находятся причины проблем и ищутся пути их решения.

Терапия может проводиться как очно, в кабинете психолога, так и онлайн, через Skype. Кабинет Светланы Скороходовой оборудован всем необходимым для комфортной работы с клиентами.

Если вам знакомы следующие состояния:
- чувство стагнации и неспособности изменить свою жизнь;
- депрессия, апатия, отсутствие сил и желания общаться с окружающими;
- повторяющиеся негативные ситуации и трудности;
- потеря близкого человека, работы, денег, развод;
- тревога, неуверенность, панические атаки;
- проблемы в отношениях, недопонимание с близкими;
- физические проблемы, необъяснимые врачами;
- насилие в семье или в отношениях.

Светлана Скороходова готова поддержать вас и помочь вам изменить свою жизнь к лучшему. Обратившись к ней, вы получите поддержку, понимание и профессиональное руководство на пути к гармонии и счастью.

  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Я провожу поведенческие эксперименты
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Во время сессии мы можем перемещаться по комнате, пересаживаться и двигаться
  • Много уделяю внимания детскому опыту
  • Использую юмор в работе
  • Включаю элементы работы с творчеством (рисунок, лепка, коллажи и т.д.)
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
  • Использую метафорические карты
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Даю домашние задания
  • По необходимости в работу включаются члены семьи
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Государственная Классическая Академия им. Майионида. «Психолог.Преподаватель психологии».
  • Северо-западный государственный медицинский университет им. Мечникова. Удостоверение о повышении квалификации: «Медицинская (клиническая) психология и психотерапия семьи и детства». Клинический психолог.
  • Северо-западный государственный медицинский университет им. Мечникова. Дополнительное профессиональное образование: «Супервизия в наркологии».
  • Северо-западный государственный медицинский университет им. Мечникова. Дополнительное профессиональное образование: «Теория и практика арт-терапии».
  • Институт практической психологии «ИМАТОН». «Семейная терапия и консультирование».
  • ОПП гештальт-подход / МГИ. «Психотерапия зависимости».
  • Психологический центр «Ориентис». «Работа с болью в Body Mind Gestalt». .

Методы работы

Системная семейная терапия (ССТ)

Метод семейной системной терапии (ССТ) рассматривает семью как целостную систему, где все ее члены взаимосвязаны между собой. В рамках этого подхода, терапевт работает с семьей в целом, а не с отдельными индивидами, подчеркивая важность взаимодействия и взаимодействия между всеми членами семьи.

Основной задачей системной терапии является осознание и изменение негативных динамик, которые могут влиять на отношения внутри семьи. Терапевт помогает выявить и пересмотреть эти законы взаимодействия, чтобы улучшить общее благополучие семьи.

Преимущества работы с семейной системной терапией включают:

1. Глубокое понимание динамик семейных отношений: ССТ позволяет выявить скрытые причины конфликтов и проблем в семье, помогая решить их на корню.
2. Фокус на целостной картине: Работа с семьей в целом позволяет рассмотреть проблему с разных сторон и найти наилучшее решение взаимодействия между членами семьи.
3. Изменение негативных шаблонов поведения: ССТ помогает изменить стереотипы и негативные модели поведения, которые могут препятствовать здоровым отношениям в семье.
4. Улучшение коммуникации: Работа с семьей в рамках системной терапии способствует улучшению коммуникации между членами семьи, что способствует более глубокому пониманию и поддержке друг друга.

Системная семейная терапия представляет собой эффективный метод работы с семейными отношениями, направленный на создание здоровой и гармоничной обстановки внутри семьи.

  • клинический психолог

    Скороходова Светлана

  • Город
    Санкт-Петербург
  • Оставить заяку

Арт-терапия/Сказкотерапия/Символдрама/Песочная терапия

Методы работы, такие как арт-терапия, сказкотерапия, символдрама и песочная терапия, представляют собой эффективные способы помощи людям в решении психологических проблем и развитии личности. Каждый из этих методов имеет свои особенности и принципы работы, которые позволяют специалистам помогать клиентам в разных ситуациях.

В рамках арт-терапии клиенту предлагается использовать различные художественные материалы (масляные краски, карандаши, глина и т.д.) для самовыражения и выявления своих эмоций. Через рисунки, скульптуры или коллажи человек может выразить то, что трудно передать словами, и погрузиться в процесс творчества, что способствует психологическому релаксу и самопознанию.

Сказкотерапия основана на использовании сказок и мифов как инструмента для работы с психологическими проблемами. Специалист помогает клиенту идентифицировать себя с героями сказок и находить ответы на свои внутренние вопросы через анализ сюжетов и символов.

Символдрама представляет собой метод работы, который использует элементы театра и драмы для исследования внутреннего мира человека. Клиенты могут играть роли, создавать сцены и диалоги, что помогает им осознавать свои внутренние конфликты и находить способы их разрешения.

Песочная терапия предполагает использование песка и фигурок для создания метафорических образов, которые отражают внутренний мир клиента. Человек может строить песочные пейзажи, изменять их и наблюдать за процессом трансформации, что способствует осознанию и преодолению психологических проблем.

Все эти методы работы направлены на помощь людям в различных ситуациях: от стресса и депрессии до проблем в отношениях или личностном росте. Профессиональные специалисты, работающие с этими методами, могут помочь клиентам обрести гармонию, самопонимание и новые способы решения проблем.

  • клинический психолог

    Скороходова Светлана

  • Город
    Санкт-Петербург
  • Оставить заяку

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.

  • клинический психолог

    Скороходова Светлана

  • Город
    Санкт-Петербург
  • Оставить заяку