Резюме

Психолог-консультант Светлана Попова - опытный специалист в области когнитивно-поведенческой психотерапии. Обучение в Московском психолого-педагогическом университете на специальности "Психология" и повышение квалификации в области когнитивно-поведенческой терапии позволили ей развить уникальный подход к работе с клиентами.

Светлана предлагает онлайн консультации по видео, чату и звонку, делая процесс доступным и удобным для каждого. Первая консультация длится 30 минут и является бесплатной, на ней вы сможете познакомиться с психологом, обсудить ваш запрос и определить направление работы.

Среди запросов, с которыми можно обратиться к Светлане, включены такие темы, как чувство вины и стыда, проблемы в отношениях с самим собой (самооценка, принятие себя), отношения с партнером, родителями и обществом, агрессия, страхи и эмоциональность.

Светлана специализируется на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), помогая клиентам изменить негативные мыслительные схемы и поведенческие паттерны, достигая глубоких и стойких изменений в их жизни. Не откладывайте заботу о своем психическом здоровье на потом - обратитесь к профессионалу, который поможет вам найти путь к гармонии и психологическому благополучию.