Судиловская Анастасия

Психолог

Резюме

Психолог Анастасия Судиловская уже более двух лет помогает людям разобраться в своих внутренних конфликтах и проблемах. Она специализируется на экзистенциальном подходе, который позволяет клиентам понять смысл своей жизни, осознать свои ценности и найти внутреннюю гармонию.

В своей работе психолог использует арт-терапию, что делает процесс консультирования более креативным и эмоционально насыщенным. Арт-терапия позволяет выразить свои чувства и эмоции через творческие процессы, что помогает клиентам лучше понять себя и свои внутренние мотивации.

Анастасия Судиловская работает с клиентами, сталкивающимися с различными жизненными трудностями, такими как стресс, депрессия, тревога, проблемы в отношениях. Она помогает людям найти внутренние ресурсы для преодоления трудностей, развивает их самосознание и самопонимание.

Психологические консультации с Анастасией Судиловской - это возможность получить глубокое понимание себя, своих эмоций и потребностей, а также найти пути к личностному росту и развитию. Ее профессионализм, внимательность и эмпатия делают процесс консультирования эффективным и плодотворным для клиентов.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +79588286418
  • Телеграм: https://t.me/Sam_Leary

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    2000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • 2016 - 2020 – Московская Международная Академия – психология;
    • 2019 - Московский Институт Психоанализа — интегрированные методы работы в практике психолога; арт-терапия, логоарт-терапия, экзистенциальная арт-терапия;
    • 2019 - 2020 — Московский Институт Психоанализа — психологическое консультирование;
    • 2021 - 2022 — Институт Психотерапии и Клинической Психологии — Клиническая психология и арт-терапия
    • С июля 2022 по настоящий момент обучаюсь в центре "Экзистенция" на экзистенциально-гуманистического психотерапевта

    Методы работы

    Экзистенциальная психотерапия

    Экзистенциальная психотерапия – это направление в психологии, которое помогает людям исследовать и понять свою жизнь, смысл существования, столкнуться с собственной личностью и справиться с внутренними конфликтами. Этот метод работы помогает клиентам развивать глубокое понимание самого себя и своих ценностей, а также помогает принять ответственность за свою жизнь и принимать более осознанные решения.

    F – Фокус на самопознании. Экзистенциальная психотерапия помогает клиентам исследовать свои убеждения, ценности, страхи и желания. С помощью диалога и самопроявления клиенты углубляют свое понимание собственной личности, что помогает им лучше понять себя и свои реакции на внешние стимулы.

    A – Акцент на смысле жизни. В экзистенциальной психотерапии важное место занимает поиск смысла жизни и осознание собственной ответственности за свое существование. Клиенты учатся принимать свои решения осознанно, основываясь на своих ценностях и убеждениях, а также строить свою жизнь в соответствии с их собственными идеалами.

    B – Борьба с внутренними конфликтами. Экзистенциальная психотерапия помогает клиентам разрешить внутренние конфликты и принять свои эмоции и чувства. С помощью терапевта клиенты учатся принимать свои сложные чувства, обращаться с ними и находить способы их решения, что позволяет им справляться с жизненными трудностями более эффективно.

    Экзистенциальная психотерапия предлагает клиентам возможность глубокого самопознания, поиска смысла жизни и разрешения внутренних конфликтов. С помощью этого метода работы люди могут обрести новый взгляд на свою жизнь, принять свои решения более ответственно и научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром.

    Арт-терапия

    Арт-терапия – это метод лечения, основанный на использовании творческих техник для выражения чувств, эмоций и проработки стресса. Этот подход помогает людям лучше понять себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для решения проблем. Арт-терапия широко применяется как средство самопознания и самовыражения, а также как дополнительный метод в психотерапии.

    В работе с детьми арт-терапия особенно эффективна, так как дети еще не всегда умеют выразить свои чувства словами и могут использовать творчество как способ общения и самовыражения. Рисунки, лепка, коллажи и другие виды творчества помогают детям выразить свои эмоции, рассказать о своих переживаниях и научиться решать проблемы.

    С арт-терапией также успешно работают и взрослые. Творческие техники позволяют им освободиться от стресса, находить внутренние ресурсы для решения проблем, а также лучше понимать свои эмоции и потребности. Арт-терапия может быть полезна как инструмент самопознания и самовыражения, так и как дополнительный метод в психотерапии для работы над различными психологическими проблемами.

    В рамках арт-терапии могут использоваться различные творческие методики, такие как рисование, лепка, коллажи, аппликации, танцевальные движения и многое другое. Каждая сессия арт-терапии проводится индивидуально под руководством квалифицированного специалиста, который помогает клиенту в процессе творчества и анализирует результаты работы для дальнейшей работы над собой.

    Арт-терапия – это эффективный метод работы с эмоциями, чувствами и стрессом, который помогает людям выразить себя и найти внутренние ресурсы для решения жизненных проблем. Этот метод подходит как для работы с детьми, так и для работы с взрослыми, и может быть использован как самостоятельно, так и в комбинации с другими методами психотерапии.