Столярова Анна

Психолог

Резюме

Психолог-консультант Анна Столярова - опытный специалист в области психологии с более чем 2,5 летним стажем работы. Ее профессиональный путь начался в 2012 году, когда она приняла решение посвятить себя изучению психологии и поступила в Смоленский Государственный Университет на направление "классическая общая психология".

Свой путь к пониманию себя и других Анна начала с 2013 года, когда осознала, что для того, чтобы помогать окружающим, необходимо разобраться в себе. Она прошла курс индивидуального психологического консультирования, где успешно решила множество личных проблем и накопила более 300 часов личной терапии.

Окончив бакалавриат в 2016 году, Анна приняла решение продолжить свое обучение и поступила в магистратуру по специальности "психологическое консультирование". Параллельно она начала работать в школе педагогом-психологом, где приобрела ценный опыт работы с детьми, подростками и взрослыми. С того времени она также начала практиковать как частный психолог.

В 2017 году Анна успешно завершила специализацию по помощи зависимым и созависимым, расширив свой арсенал профессиональных навыков. Она также приступила к изучению техники эмоционально-образной терапии, хотя пока не применяет ее в работе.

Завершив магистратуру с отличием в 2018 году, Анна получила рекомендации для дальнейшего обучения в аспирантуре, что является ее следующей целью. С того времени она также активно участвует в волонтерском проекте "Православная инициатива", где оказывает психологическую помощь людям в трудных жизненных ситуациях.

С начала 2018 года Анна дополнительно обучается в Институте Практической Психологии "Иматон" по программе "Психологическое консультирование: интегративный подход", что позволяет ей совершенствовать свои навыки консультирования в реальной жизни.

Благодаря своему опыту и знаниям, Анна приглашается на различные университетские мероприятия в качестве специалиста, организует психологические мероприятия и является экспертом всероссийского конкурса. Ее работы характеризуются профессионализмом, эмпатией и эффективностью.

Анна Столярова готова помочь вам разобраться в себе, преодолеть трудности и достичь гармонии внутри себя и в отношениях с окружающими.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 905 160-73-50

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    800₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Смоленский Государственный Университет
    • Специальность: Психолог-консультант
    • Квалификация: бакалавр
    • Смоленский Государственный Университет
    • Специальность: Психолог-консультант
    • Квалификация: Магистр
    • Институт Практической Психологии "Иматон"
    • Специальность: Психологическое консультрование: Интегративный подход
    • Квалификация: Психолог-консультант

    Методы работы

    Личностно-центрированная терапия

    Личностно-центрированная терапия - это метод психотерапии, который акцентирует внимание на личности клиента и его способности к самовыражению и саморазвитию. Основным принципом этого подхода является убеждение в том, что каждый человек обладает внутренними ресурсами для решения своих проблем и достижения своих целей.

    So What? Личностно-центрированная терапия помогает клиенту осознать свои потребности, ценности и уникальные черты личности, что способствует самопознанию и самопринятию. Этот метод психотерапии направлен на создание доверительной атмосферы и эмпатического отношения между терапевтом и клиентом.

    Основные принципы личностно-центрированной терапии:

    1. Эмпатия. Терапевт проявляет глубокое понимание и сочувствие к клиенту, помогая ему почувствовать себя принятым и понятым.

    2. Безусловная положительная оценка. Терапевт относится к клиенту с уважением и принятием, не осуждая его за его поступки или чувства.

    3. Понимание. Терапевт старается по-настоящему понять мир внутреннего опыта клиента, помогая ему выразить свои мысли и чувства.

    So What? Личностно-центрированная терапия способствует развитию самосознания и самопонимания, помогая клиенту принять себя таким, какой он есть, и найти внутренние ресурсы для решения своих проблем. Этот метод психотерапии особенно эффективен в работе с людьми, страдающими от низкой самооценки, тревожности или депрессии.

    Личностно-центрированная терапия предоставляет клиенту возможность исследовать свои внутренние противоречия, конфликты и страхи, а также развивать свои потенциалы и способности. Терапевт создает условия для самовыражения и саморазвития клиента, помогая ему обрести гармонию и целостность своей личности.

    В итоге, личностно-центрированная терапия способствует изменению отношения к себе, к другим людям и к жизненным ситуациям, помогая клиенту стать более самостоятельным, уверенным и счастливым.

    Эмоционально-образная терапия

    Эмоционально-образная терапия - это метод психотерапии, который помогает людям развивать свою эмоциональную грамотность, а также работать с негативными эмоциями и переживаниями. Этот метод позволяет клиентам лучше понимать свои чувства и эмоции, а также находить способы их выражения и регуляции.

    S - В рамках эмоционально-образной терапии клиенты работают с опытным психотерапевтом, который помогает им исследовать свои эмоции, идентифицировать их и понять их происхождение. Терапевт использует различные техники, такие как арт-терапия, работа с образами, метафорами и другие методы, чтобы помочь клиентам прояснить свои эмоциональные состояния.

    С - Эмоционально-образная терапия особенно эффективна для людей, страдающих от тревожности, депрессии, посттравматического стрессового расстройства и других психологических проблем. Этот метод психотерапии помогает клиентам осознать свои эмоции, выразить их и найти способы справляться с ними.

    Н - В процессе работы с эмоционально-образной терапией клиенты могут улучшить свою самооценку, научиться строить здоровые отношения с окружающими, а также развить навыки эмоциональной саморегуляции. Этот метод психотерапии помогает клиентам стать более эмоционально компетентными и адаптивными в повседневной жизни.

    S - Если вы ищете эффективный метод работы с эмоциями, эмоционально-образная терапия может быть отличным выбором для вас. Обратитесь к опытному психотерапевту, чтобы начать работу над своими эмоциями, развить эмоциональную грамотность и улучшить качество своей жизни.