Степанянц Людмила

Психолог

Резюме

Практикующий психолог Людмила Степанянц приглашает всех желающих на индивидуальные консультации в модальности транзактный анализ. Она является действительным членом Санкт-Петербургской Организации Транзактного Анализа и Европейской Ассоциации Транзактного Анализа.

Людмила готова помочь вам в решении различных проблем, таких как трудности во взаимоотношениях, сложные эмоции, недовольство собой и жизнью, повторяющиеся неприятные ситуации, а также желание для личностного роста.

Ее поддержка направлена на поиск опоры в себе, укрепление здоровой самооценки, улучшение отношений с собой, близкими и коллективом, а также на развитие и усиление эмоционального здоровья.

Людмила не работает с химическими зависимостями и проживанием утраты. Она убеждена, что каждый человек является творцом своей счастливой жизни, и готова стать вашим проводником к этой цели.

Если вы чувствуете, что вам нужна помощь психолога, обращайтесь к Людмиле Степанянц. Ваши проблемы будут рассмотрены конфиденциально, бережно и профессионально.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 (985) 298-67-58

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    2000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Профессиональная переподготовка, РГГУ
    • Программа: Психология личности, 2020 г.
    • Курс ТА-101, EATA (Европейская Ассоциация Транзактного Анализа)
    • 12 часов, 2022 г.
    • Курс "Эмоционально-образная терапия, 1 ступень", Центр Эмоционально-образной терапии Линде Н. Д.
    • 72 часа, 2022 г.
    • В данный момент прохожу обучение на четырехлетнем курсе "Транзактный анализ в психотерапии" у сертифицированного тренера Марии Петровой, PTSTA-p-EATA.
    • Нахожусь в личной терапии, посещаю интервизии, супервизии.
    • Регулярно получаю дополнитеные знания и навыки, участвуя в профессиональных конференциях, семинарах, воркшопах.

    Методы работы

    Транзактный анализ

    Терапевт, работающий в рамках транзактного анализа, помогает клиентам разбираться в своих эго-состояниях и находить баланс между ними. В этой методике считается, что человек может реагировать на окружающий мир из трех эго-состояний: Родителя, Ребенка и Взрослого. Проблемы возникают, когда эти состояния разбалансированы, что может привести к неэффективному взаимодействию с окружающими.

    Основные принципы работы терапевта по транзактному анализу:

    1. Анализ эго-состояний. Терапевт помогает клиенту осознать, какие именно эго-состояния преобладают в его поведении и как это влияет на его отношения с другими людьми.
    2. Восстановление баланса. Через различные техники и упражнения терапевт помогает привести эго-состояния в гармонию, чтобы клиент мог более адекватно взаимодействовать с окружающим миром.
    3. Развитие здоровых стратегий. Терапевт помогает клиенту разработать здоровые стратегии поведения, основанные на балансе между эго-состояниями, чтобы достичь желаемых результатов в общении с другими.

    Транзактный анализ позволяет клиентам понять себя лучше, улучшить качество своих отношений и достичь гармонии внутри себя. Терапевт, работающий с этим методом, помогает клиентам развивать навыки самоанализа, саморегуляции и эмоционального интеллекта, что способствует личностному росту и развитию.

    Эмоционально-образная терапия

    Эмоционально-образная терапия - это метод психотерапии, который помогает людям развивать свою эмоциональную грамотность, а также работать с негативными эмоциями и переживаниями. Этот метод позволяет клиентам лучше понимать свои чувства и эмоции, а также находить способы их выражения и регуляции.

    S - В рамках эмоционально-образной терапии клиенты работают с опытным психотерапевтом, который помогает им исследовать свои эмоции, идентифицировать их и понять их происхождение. Терапевт использует различные техники, такие как арт-терапия, работа с образами, метафорами и другие методы, чтобы помочь клиентам прояснить свои эмоциональные состояния.

    С - Эмоционально-образная терапия особенно эффективна для людей, страдающих от тревожности, депрессии, посттравматического стрессового расстройства и других психологических проблем. Этот метод психотерапии помогает клиентам осознать свои эмоции, выразить их и найти способы справляться с ними.

    Н - В процессе работы с эмоционально-образной терапией клиенты могут улучшить свою самооценку, научиться строить здоровые отношения с окружающими, а также развить навыки эмоциональной саморегуляции. Этот метод психотерапии помогает клиентам стать более эмоционально компетентными и адаптивными в повседневной жизни.

    S - Если вы ищете эффективный метод работы с эмоциями, эмоционально-образная терапия может быть отличным выбором для вас. Обратитесь к опытному психотерапевту, чтобы начать работу над своими эмоциями, развить эмоциональную грамотность и улучшить качество своей жизни.