Станислав Смородинцев

Психолог

Резюме

Психолог Станислав Смородинцев готов помочь вам стать более уравновешенным и спокойным. Он предлагает индивидуальные консультации, направленные на решение проблем тревожности, раздражительности, страхов и настроения.

В рамках сотрудничества с психологом вы сможете избавиться от навязчивых мыслей, контролировать импульсивное поведение и разобраться в своих эмоциях.

Станислав поможет вам улучшить отношения с близкими, наладить эмоционально здоровые взаимоотношения с партнером, родителями и детьми.

Кроме того, работа с психологом позволит вам стать более устойчивым в сложных жизненных ситуациях, таких как переезд, эмиграция, развод или потеря близкого человека.

Не откладывайте заботу о своем психическом здоровье на потом, обратитесь к психологу Станиславу Смородинцеву уже сегодня и начните работу над собой для достижения гармонии и психологического благополучия.

  • Уделяю много внимания мыслям и поведению
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Придерживаюсь четкого протокола работы
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Составляю четкий план терапии
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Системно отслеживаю прогресс клиента
  • Фокусируюсь на результате и эффективности в работе
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

2200₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • НИУ «Высшая школа экономики». «Психология» — Магистр.
  • Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии. «Базовый курс когнитивно-поведенческой психотерапии и психологического консультирования».

Методы работы

Когнитивно-бихевиоральная терапия (КБТ/КПТ)

Метод работы, который специализируется на анализе мышления и поведения клиента, является эффективным инструментом для выявления когнитивных искажений. Эти искажения представляют собой нерациональные убеждения, которые могут препятствовать человеку жить полноценной жизнью и быть счастливым. С помощью специальных техник и методов, клиенту помогают опровергнуть эти убеждения и заменить их на более рациональные и конструктивные мысли.

ACCA - это метод, который активно используется для работы с когнитивными искажениями. Подход ACCA включает в себя несколько этапов, каждый из которых направлен на поэтапное преодоление негативных убеждений и развитие новых, более здоровых способов мышления.

Процесс работы по методу ACCA начинается с анализа и выявления негативных убеждений, которые мешают клиенту. Далее следует шаг по опровержению этих убеждений, где клиенту предлагается рассмотреть их критически и найти аргументы в пользу их нерациональности.

Следующим этапом является коррекция убеждений, где клиенту помогают разработать новые, более здоровые убеждения, которые будут способствовать его благополучию и развитию. Наконец, последний этап метода ACCA - это адаптация новых убеждений в повседневную жизнь клиента, чтобы они стали его основным способом мышления.

Таким образом, метод работы с когнитивными искажениями по методу ACCA представляет собой комплексный и системный подход к изменению негативных убеждений на более позитивные и конструктивные мысли, что способствует улучшению качества жизни клиента.