Спиридонова Екатерина

Психолог

Резюме

Психологические консультации онлайн с практикующим психологом Спиридоновой Екатериной предлагают уникальный опыт самопознания и саморазвития. Екатерина - профессионал с многолетним опытом работы, специализирующаяся на семейной системной терапии, EMDR (ДПДГ), нейрографике и работе с метафорическими картами.

В своей практике психолог использует различные подходы, такие как эмоционально-образная терапия, арт-терапия, реконструктивная терапия. Она стремится к тому, чтобы совместная работа с клиентом стала путешествием к пониманию и осознанию себя, поддержке, принятию и исцелению. Главной целью работы Екатерины является помощь клиенту двигаться в сторону его истинного "Я".

Специалист специализируется на таких темах, как реконструкция травматического опыта, сложные чувства (вина, стыд, бессилие, злость, тревога), потеря ребенка во время беременности и родов, планирование беременности, подготовка к ЭКО, смерть близкого человека, кризисные состояния, разрыв и завершение отношений, одиночество, сложности с самоопределением, принятием себя и самореализацией, отношения в семье, с друзьями и близкими, отношения взрослых с родителями, фобии, страхи.

Екатерина Спиридонова не предоставляет советов и рекомендаций, а помогает клиентам самостоятельно осознавать и принимать решения. Она создает безусловно поддерживающую и уважительную атмосферу для обсуждения самых сложных и личных тем.

Онлайн консультации с психологом позволяют получить помощь из любой точки мира. Спиридонова Екатерина регулярно проходит интервизии, супервизии и личную терапию, чтобы быть в курсе последних тенденций в психологии и психотерапии.

Если вам нужна поддержка в решении сложных жизненных ситуаций, самопознании и развитии личности, обратитесь к практикующему психологу Спиридоновой Екатерине. Ее опыт, профессионализм и индивидуальный подход помогут вам найти ответы на ваши вопросы и двигаться к гармонии и психологическому благополучию.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +375297013258
  • Телеграм: https://t.me/PsyKasia

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    3000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Белорусский государственный университет - Психолог, преподаватель психологии (2008-2013 г.)
    • Повышение квалификации, курсы
    • ОППЛ, преподаватель Доморацкий В.А. - Десенсибилизация и переработка движениями глаз (ДПДГ): усиленная и адаптированная версия - 2023-2024
    • БГПУ им.Танка - Десенсибилизация и переработка движениями глаз (ДПДГ/EMDR) - 2023
    • Центр модерации и системных решений - Семейная системная терапия - 2019-2022
    • Онлайн-центр интегративной психологии Юлии Логиновой - Перинатальное консультирование- 2021
    • Центр Метафора -Специалист по работе с МАК -2021
    • Институт Sopfia - Вводный курс по работе с травмой - 2021
    • Международная профессиональная ассоциация Психологов - Методы профилактики и практической помощи суицидентам -2021
    • Среда обучения - Психотерапия травмы и потери - 2021
    • Свет в руках - Психологическое сопровождение перинатальных потерь - 2021
    • Свет в руках - Групповая работа с горем - 2021
    • Свет в руках - Работа с окружением после потери. Семейное консультирование -2020
    • БГПУ имени Танка - Индивидуальное консультирование базовые принципы -2020
    • Институт психологии творчества Пискарева - Специалист нейрографики -2019
    • БГПУ им. Танка - Работа психолога с МАК - 2019
    • БГПУ имени Танка - Работа с детскими эмоциональными состояниями - 2019
    • БГПУ имени Танка - Использование арт-терапии в психологической практике - 2019
    • ГУО "МГИРО" - Психолого-педагогическое сопровождение образовательного процесса

    Методы работы

    Системная семейная терапия

    Системная семейная терапия – это эффективный метод работы с семейными проблемами, который ориентирован на изменение взаимодействия между членами семьи. При проведении системной семейной терапии используется комплексный подход, учитывающий взаимосвязи и влияние каждого члена семьи на общую динамику.

    Анализ семейной системы: В ходе системной семейной терапии проводится анализ семейной системы, выявляются динамика отношений, роли каждого члена семьи, причины конфликтов и проблем. Специалист помогает семье понять и преодолеть негативные паттерны поведения.

    Развитие коммуникации: Один из ключевых аспектов системной семейной терапии – это развитие коммуникации между членами семьи. Специалист помогает улучшить навыки общения, вырабатывает стратегии конструктивного взаимодействия и решения конфликтов.

    Работа с эмоциями: В рамках системной семейной терапии особое внимание уделяется работе с эмоциями. Специалист помогает семье вырабатывать здоровые способы выражения чувств, управлять эмоциями и реагировать на них адекватно.

    Постановка целей и стратегий: В процессе работы системный терапевт помогает семье поставить конкретные цели, разработать стратегии достижения этих целей и контролировать их выполнение. Совместная работа над достижением поставленных целей способствует улучшению отношений в семье и решению проблем.

    Системная семейная терапия – это индивидуальный подход к каждой семье, ориентированный на решение конкретных проблем и улучшение качества взаимоотношений. Специалисты в этой области обладают профессиональными навыками и опытом работы с различными семейными конфликтами.

    Перинатальная психология

    Перинатальная психология – это направление психологии, которое изучает психологические аспекты беременности, родов и раннего детства. Методы работы в перинатальной психологии направлены на поддержку женщин во время беременности, помощь в подготовке к родам, а также на работу с новорожденными и их родителями. В данной области психологии акцент делается на психологическом благополучии будущих мам, на формировании позитивной связи между матерью и ребенком, а также на развитии здоровых психологических стратегий в раннем детстве.

    The 4 U’s:

    1. Understanding: В перинатальной психологии важно понимать психологические особенности беременности, родов и раннего детства. Психологи, работающие в этой области, обладают знаниями о физиологических и психологических изменениях, происходящих в организме женщины во время беременности, а также о влиянии эмоционального состояния матери на развитие ребенка.

    2. Uniting: Одним из методов работы в перинатальной психологии является создание единого комфортного пространства для будущих мам и их партнеров. Групповые занятия, индивидуальные консультации, а также совместные занятия для родителей и новорожденных способствуют укреплению связи в семье и формированию позитивного взаимодействия.

    3. Uplifting: Перинатальные психологи помогают женщинам и их партнерам преодолевать страхи и беспокойства, связанные с беременностью и родами. Поддержка в психологической адаптации к новой жизненной роли, развитие навыков саморегуляции и укрепление психологического благополучия – основные задачи специалистов в этой области.

    4. Unleashing: Важным аспектом работы в перинатальной психологии является развитие позитивного взаимодействия между родителями и ребенком с самого раннего возраста. Методы работы включают в себя различные техники взаимодействия с младенцем, формирование безопасного привязанностного контакта, а также поддержку родителей в развитии навыков эмоциональной регуляции у ребенка.

    Перинатальная психология представляет собой важное направление психологии, которое способствует формированию здоровых психологических стратегий у будущих мам, родителей и их детей. Работа в этой области требует понимания особенностей перинатального периода, умения создавать поддерживающую атмосферу и помогать семьям в развитии позитивных взаимоотношений.

    Арт-терапия

    Арт-терапия – это метод лечения, основанный на использовании творческих техник для выражения чувств, эмоций и проработки стресса. Этот подход помогает людям лучше понять себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для решения проблем. Арт-терапия широко применяется как средство самопознания и самовыражения, а также как дополнительный метод в психотерапии.

    В работе с детьми арт-терапия особенно эффективна, так как дети еще не всегда умеют выразить свои чувства словами и могут использовать творчество как способ общения и самовыражения. Рисунки, лепка, коллажи и другие виды творчества помогают детям выразить свои эмоции, рассказать о своих переживаниях и научиться решать проблемы.

    С арт-терапией также успешно работают и взрослые. Творческие техники позволяют им освободиться от стресса, находить внутренние ресурсы для решения проблем, а также лучше понимать свои эмоции и потребности. Арт-терапия может быть полезна как инструмент самопознания и самовыражения, так и как дополнительный метод в психотерапии для работы над различными психологическими проблемами.

    В рамках арт-терапии могут использоваться различные творческие методики, такие как рисование, лепка, коллажи, аппликации, танцевальные движения и многое другое. Каждая сессия арт-терапии проводится индивидуально под руководством квалифицированного специалиста, который помогает клиенту в процессе творчества и анализирует результаты работы для дальнейшей работы над собой.

    Арт-терапия – это эффективный метод работы с эмоциями, чувствами и стрессом, который помогает людям выразить себя и найти внутренние ресурсы для решения жизненных проблем. Этот метод подходит как для работы с детьми, так и для работы с взрослыми, и может быть использован как самостоятельно, так и в комбинации с другими методами психотерапии.

    Эмоционально-образная терапия

    Эмоционально-образная терапия - это метод психотерапии, который помогает людям развивать свою эмоциональную грамотность, а также работать с негативными эмоциями и переживаниями. Этот метод позволяет клиентам лучше понимать свои чувства и эмоции, а также находить способы их выражения и регуляции.

    S - В рамках эмоционально-образной терапии клиенты работают с опытным психотерапевтом, который помогает им исследовать свои эмоции, идентифицировать их и понять их происхождение. Терапевт использует различные техники, такие как арт-терапия, работа с образами, метафорами и другие методы, чтобы помочь клиентам прояснить свои эмоциональные состояния.

    С - Эмоционально-образная терапия особенно эффективна для людей, страдающих от тревожности, депрессии, посттравматического стрессового расстройства и других психологических проблем. Этот метод психотерапии помогает клиентам осознать свои эмоции, выразить их и найти способы справляться с ними.

    Н - В процессе работы с эмоционально-образной терапией клиенты могут улучшить свою самооценку, научиться строить здоровые отношения с окружающими, а также развить навыки эмоциональной саморегуляции. Этот метод психотерапии помогает клиентам стать более эмоционально компетентными и адаптивными в повседневной жизни.

    S - Если вы ищете эффективный метод работы с эмоциями, эмоционально-образная терапия может быть отличным выбором для вас. Обратитесь к опытному психотерапевту, чтобы начать работу над своими эмоциями, развить эмоциональную грамотность и улучшить качество своей жизни.