Силиверстова Екатерина

Психолог

Резюме

Психолог Екатерина Силиверстова специализируется на профессиональной ориентации подростков и взрослых, помогая им определить свои цели и пути их достижения. Она также оказывает психологическую поддержку родителям, помогая им справиться с эмоциональным, профессиональным и родительским выгоранием, а также преодолеть семейные и личностные кризисы.

Специалист проводит диагностику, развитие и коррекцию высших психических функций, таких как восприятие, внимание, память, мышление, речь, работоспособность и темп деятельности. Она осуществляет индивидуальную работу с "трудными" подростками и детьми с ограниченными возможностями здоровья, включая задержку речевого развития, тяжелые нарушения речи, трудности поведения и эмоциональные проблемы.

Екатерина Силиверстова базируется на интегративном подходе в психологии и применяет методы игровой поведенческой терапии, арт-терапии и нейропсихологии в своей коррекционно-развивающей деятельности с детьми и подростками. Она также проводит индивидуальные консультации с родителями и педагогами по вопросам обучения и воспитания, а также по профилактике эмоционального и профессионального выгорания, и психологической гигиене.

Постоянно совершенствуя свои навыки, Екатерина Силиверстова участвует в семинарах и вебинарах по нейропсихологии, психологическому консультированию и психологической коррекции детей и подростков. Ее профессионализм и забота о клиентах делают ее надежным партнером в решении психологических проблем и личностного развития.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 922 477-47-91

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    1500₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Тюменский государственный университет" (2012 г.)
    • Специальность: Психология
    • Квалификация: Психолог, преподаватель психологии
    • Федеральное государственное бюджетное учреждение "Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и неврологии имени В.М. Бехтерева" Министерства здравоохранения Российской Федерации (2018 г.)
    • Специальность: Медицинская (клиническая) психология
    • Квалификация: Медицинский (клинический) психолог
    • ФГБОУ ВПО "Российский государственный педагогический университет им. А. И. Герцена". Повышении квалификации: "Тифлопедагогическое сопровождение слепых и слабовидящих детей раннего возраста", 72 часа, 2021

    Методы работы

    Песочная терапия

    Песочная терапия – это метод психотерапии, который основан на использовании песка и различных фигурок для выражения и решения эмоциональных проблем. Этот метод позволяет клиенту визуализировать свои мысли, чувства и внутренние конфликты через игру с песком и фигурками. Песочная терапия обычно проводится в специально оборудованных помещениях, где есть песочница с разнообразными фигурками и инструментами.

    Процесс песочной терапии начинается с того, что клиент выбирает фигурки и начинает создавать свою картину в песке. Через этот процесс человек может выразить свои эмоции, переживания, страхи или травмы, которые могут быть трудно выразить словами. Терапевт поддерживает клиента в этом процессе, задавая вопросы, но не интерпретируя его действия.

    Песочная терапия помогает клиенту самостоятельно исследовать свои внутренние миры, обрести понимание и осознание своих проблем. Этот метод позволяет работать с травмами, стрессом, тревогой, депрессией, проблемами взаимоотношений и другими психологическими трудностями.

    Преимущества песочной терапии:
    - Позволяет выразить эмоции и переживания в безопасной обстановке.
    - Помогает исследовать свои внутренние конфликты и проблемы.
    - Содействует самопознанию и саморазвитию.
    - Позволяет работать с детскими травмами и проблемами.

    Если вы столкнулись с эмоциональными трудностями, стрессом или проблемами в отношениях, песочная терапия может стать эффективным способом их решения. Обратитесь к профессиональному психотерапевту, который проведет с вами песочные сеансы и поможет вам исследовать и преодолеть ваши внутренние проблемы.

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.

    Личностно-центрированная терапия

    Личностно-центрированная терапия - это метод психотерапии, который акцентирует внимание на личности клиента и его способности к самовыражению и саморазвитию. Основным принципом этого подхода является убеждение в том, что каждый человек обладает внутренними ресурсами для решения своих проблем и достижения своих целей.

    So What? Личностно-центрированная терапия помогает клиенту осознать свои потребности, ценности и уникальные черты личности, что способствует самопознанию и самопринятию. Этот метод психотерапии направлен на создание доверительной атмосферы и эмпатического отношения между терапевтом и клиентом.

    Основные принципы личностно-центрированной терапии:

    1. Эмпатия. Терапевт проявляет глубокое понимание и сочувствие к клиенту, помогая ему почувствовать себя принятым и понятым.

    2. Безусловная положительная оценка. Терапевт относится к клиенту с уважением и принятием, не осуждая его за его поступки или чувства.

    3. Понимание. Терапевт старается по-настоящему понять мир внутреннего опыта клиента, помогая ему выразить свои мысли и чувства.

    So What? Личностно-центрированная терапия способствует развитию самосознания и самопонимания, помогая клиенту принять себя таким, какой он есть, и найти внутренние ресурсы для решения своих проблем. Этот метод психотерапии особенно эффективен в работе с людьми, страдающими от низкой самооценки, тревожности или депрессии.

    Личностно-центрированная терапия предоставляет клиенту возможность исследовать свои внутренние противоречия, конфликты и страхи, а также развивать свои потенциалы и способности. Терапевт создает условия для самовыражения и саморазвития клиента, помогая ему обрести гармонию и целостность своей личности.

    В итоге, личностно-центрированная терапия способствует изменению отношения к себе, к другим людям и к жизненным ситуациям, помогая клиенту стать более самостоятельным, уверенным и счастливым.

    Системная семейная терапия

    Системная семейная терапия – это эффективный метод работы с семейными проблемами, который ориентирован на изменение взаимодействия между членами семьи. При проведении системной семейной терапии используется комплексный подход, учитывающий взаимосвязи и влияние каждого члена семьи на общую динамику.

    Анализ семейной системы: В ходе системной семейной терапии проводится анализ семейной системы, выявляются динамика отношений, роли каждого члена семьи, причины конфликтов и проблем. Специалист помогает семье понять и преодолеть негативные паттерны поведения.

    Развитие коммуникации: Один из ключевых аспектов системной семейной терапии – это развитие коммуникации между членами семьи. Специалист помогает улучшить навыки общения, вырабатывает стратегии конструктивного взаимодействия и решения конфликтов.

    Работа с эмоциями: В рамках системной семейной терапии особое внимание уделяется работе с эмоциями. Специалист помогает семье вырабатывать здоровые способы выражения чувств, управлять эмоциями и реагировать на них адекватно.

    Постановка целей и стратегий: В процессе работы системный терапевт помогает семье поставить конкретные цели, разработать стратегии достижения этих целей и контролировать их выполнение. Совместная работа над достижением поставленных целей способствует улучшению отношений в семье и решению проблем.

    Системная семейная терапия – это индивидуальный подход к каждой семье, ориентированный на решение конкретных проблем и улучшение качества взаимоотношений. Специалисты в этой области обладают профессиональными навыками и опытом работы с различными семейными конфликтами.