Шихалиева Тамара

Резюме

Психолог-консультант Шихалиева Тамара предлагает свои услуги как профессионал в области психологии, коучинга и семейных отношений. Она обладает богатым опытом работы с клиентами разного возраста и социокультурного статуса.

Шихалиева Тамара специализируется на следующих направлениях:

1. Психологическое консультирование: оказание помощи в решении личных проблем, разрешении конфликтов, преодолении стрессовых ситуаций. При этом психолог использует различные методики и техники, направленные на понимание и изменение психологических процессов у клиента.

2. Коучинг: индивидуальные и групповые сессии по развитию личности, достижению поставленных целей, повышению самооценки и самореализации. Шихалиева Тамара помогает клиентам выявить свои потенциальные возможности и разработать план действий для их достижения.

3. Семейная психология: работа с парами и семьями, помощь в разрешении конфликтов, восстановлении взаимопонимания, улучшении качества отношений. Психолог проводит семинары, тренинги и индивидуальные консультации, направленные на создание гармоничной семейной обстановки.

Шихалиева Тамара стремится к индивидуальному подходу к каждому клиенту, учитывая его уникальные потребности и особенности. Ее профессионализм, эмпатия и понимание помогают клиентам добиться желаемых результатов и изменений в их жизни.

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +9950 2551855
  • Стоимость

    Стоимость консультации

    3000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Дагестанский Государственный Педагогический Университет
    • Специальность: Психолог педагогического образования
    • Квалификация: Магистр

    Методы работы

    Гештальт-терапия

    Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

    Ключевые принципы метода включают в себя:

    1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
    2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
    3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
    4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

    Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.