Резюме

Дарья Шевченко - практикующий когнитивно-поведенческий психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Она специализируется на работе с различными запросами в рамках рационально-эмотивно-поведенческой терапии (РЭПТ).

В ее практике эффективно решаются следующие проблемы:
- Тревожные расстройства, включая фобии, социальную тревожность, обсессивно-компульсивное расстройство и руминации.
- Депрессия и расстройства настроения различного происхождения.
- Внутриличностные конфликты, такие как самоопределение, проблемы выбора, постановка целей и самоактуализация.
- Межличностные проблемы, включая конфликты в семье и на работе, недостаток навыков взаимодействия и неуправляемый гнев.
- Работа с утратой и травмой, помощь в переживании тяжелых периодов и возвращении к полноценной жизни.

Дарья Шевченко предлагает краткосрочные терапевтические сессии (до 10 сессий), при которых заметные улучшения состояния могут проявиться уже после первых нескольких встреч. В случаях, когда требуется более длительная работа (например, при депрессии), она готова предложить индивидуальный подход.

Она подчеркивает важность терапевтического альянса и активного участия клиента в процессе работы. Для тех, кто сомневается в необходимости психологической помощи, Дарья Шевченко предлагает разовую консультацию с базовой диагностикой и обзором терапевтического процесса.

Если Вы готовы к позитивным изменениям и активному участию в собственном развитии, приглашаем вас в терапию к психологу Дарье Шевченко.