Сергей Палехов

Психолог

Резюме

Психолог Сергей Палехов убежден, что психотерапия может стать ключевым шагом к изменениям в вашей жизни. С его помощью вы можете получить глубокие и жизнеизменяющие результаты, преодолеть сложные периоды, разобраться с травмами и стать эмоционально устойчивее.

В работе с клиентами Сергей фокусируется на конкретных симптомах и глубоких проблемах. Он помогает выявить и понять бессознательные процессы, лежащие в основе вашего поведения и переживаний. Психотерапия в его понимании предполагает не только разрешение текущих проблем, но и обретение новых навыков, опыта и знаний для изменения сложных ситуаций.

Сергей работает в рамках психоаналитического подхода, который предполагает глубокую проработку внутренних проблем, мешающих полноценной жизни. Он стремится установить доверительные отношения с каждым клиентом, чтобы совместно исследовать и решить возникающие трудности.

Если вы ищете специалиста, который поможет вам разобраться с собственными эмоциями, поведенческими шаблонами и проблемами межличностного контакта, обратитесь к Сергею Палехову. Его опыт и профессионализм помогут вам найти новые пути к решению сложных ситуаций и достижению внутреннего равновесия.

  • Включаю элементы работы с творчеством (рисунок, лепка, коллажи и т.д.)
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Работаю на телесном уровне
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Фокусируюсь на результате и эффективности в работе
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Использую психологические игры
  • Во время сессии мы с клиентом все время сидим на одном месте
  • Уделяю много внимания мыслям и поведению
  • Я провожу поведенческие эксперименты
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Много уделяю внимания детскому опыту
  • Использую кушетку в работе
  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

3000₽ Индивидуально (очно) 3000₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Московский институт психоанализа и международный центр практической психологии «Интеграция». «Экзистенциально-гуманистического подхода в психотерапии».
  • Российская медицинская академия последипломного образования МЗ РФ. «Психотерапия и медицинская психология».
  • Российская медицинская академия последипломного образования МЗ РФ. «Клинические вопросы сексологии».
  • Ассоциация когнитивно-бихевиоральных терапевтов. «Когнитивно-поведенческая психотерапия генерализованного тревожного расстройства».
  • Московская Ассоциация Аналитической Психологии «Аналитическая психология и психотерапия».
  • Институт интегративной детской психотерапии и практической психологии «ГЕНЕЗИС». «Детская психотерапия в интегративном межперсональном внутрипсихическом подходе».

Методы работы

Экзистенциальный анализ

Экзистенциальная терапия - это подход, который помогает людям обрести смысл жизни, принять ответственность за свои действия и чувствовать себя свободно и открыто перед миром. Основная цель этой терапии заключается в том, чтобы научить клиента действовать из "свободной воли", самостоятельно выбирать свой жизненный путь и нести ответственность за свои выборы.

В рамках экзистенциальной терапии клиенты могут ожидать следующих методов работы:

1. Исследование смысла жизни. Терапевт поможет клиенту разобраться в своих ценностях, убеждениях и целях, чтобы помочь им найти смысл и цель в своей жизни.

2. Работа с ответственностью. Важным аспектом экзистенциальной терапии является осознание своей ответственности за свои действия и выборы. Терапевт поможет клиенту принять ответственность за свою жизнь и действия.

3. Развитие самосознания. Экзистенциальная терапия способствует развитию самосознания и самопонимания. Клиенты учатся лучше понимать себя, свои потребности и желания.

4. Работа с выбором. В рамках терапии клиенты учатся делать осознанные выборы и принимать решения, которые соответствуют их ценностям и целям.

Экзистенциальная терапия помогает людям развивать свою личность, принимать ответственность за свою жизнь и находить смысл в своих действиях. Если вы ищете способ обрести смысл жизни, принять ответственность за свои действия и чувствовать себя свободно, экзистенциальная терапия может быть полезным инструментом для вас.

Психодинамические подходы

Психодинамические подходы в психотерапии представляют собой различные методы работы с глубинными психическими процессами, основанные на теории психоанализа. Эти подходы позволяют пациентам исследовать и понять свои внутренние конфликты, стремления и мотивы, что способствует решению психологических проблем и личностному росту.

Основные направления психодинамических подходов включают в себя классический и современный психоанализ, юнгианский анализ, транзактный анализ и другие методики. Каждое из этих направлений имеет свои особенности и методы работы, но общей целью является развитие самосознания, самопонимания и изменение негативных паттернов поведения.

Классический психоанализ, основанный на теории Зигмунда Фрейда, помогает пациенту исследовать свое бессознательное, прошлые травмы и отношения с родителями. Современный психоанализ включает в себя более гибкие методы работы, адаптированные к современным потребностям и реалиям.

Юнгианский анализ, разработанный Карлом Юнгом, уделяет особое внимание коллективному бессознательному, символам и архетипам. Транзактный анализ, разработанный Эриком Берне, фокусируется на анализе транзакций между людьми и внутренними состояниями личности.

Психодинамические подходы в психотерапии могут быть эффективны в работе с различными психологическими проблемами, такими как депрессия, тревожность, проблемы в отношениях и низкое самооценка. Работа с глубинными психическими процессами позволяет пациентам осознать и преодолеть свои внутренние конфликты, что способствует психологическому здоровью и благополучию.