Сергей Падве

Психолог

Резюме

Представим вам опытного психолога Сергея Падве, который основывается на принципах когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Сергей является спикером, преподавателем и супервизором в Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии, одной из крупнейших профильных ассоциаций специалистов КПТ.

Когда речь идет о сути когнитивно-поведенческой терапии, Сергей выделяет два ключевых аспекта: увеличение гибкости мышления и проверка гипотез на практике. Он стремится не только к устранению страданий, но и к формированию новой, эффективной философии жизни, наполненной позитивными эмоциями и радостью.

В случаях острой проблемы, требующей быстрого решения, Сергей ориентируется на концепцию односессионной терапии, где основной задачей является нахождение оптимального поведения или решения в данной ситуации. Он обучает навыкам уверенного поведения, межличностному и формальному общению, а также умению открыто выражать свои чувства и отстаивать свои позиции.

Сергей разделяет основные принципы когнитивно-поведенческого подхода, включая осознание процессов мышления, влияние оценочных схем на эмоции и поведение, а также возможность изменения базовых убеждений. В процессе работы он активно задействует когнитивную, эмоциональную, поведенческую и физиологическую сферы, помогая клиентам развивать навыки саморегуляции и преодолевать проблемы.

Особое внимание Сергей уделяет домашним заданиям, которые являются важной частью процесса терапии. Он стремится создать условия для постоянного развития клиентов и продолжения изменений между сессиями. Домашние задания становятся логическим продолжением консультаций и способствуют быстрому достижению желаемых результатов.

Сергей Падве – это профессионал, который поможет вам не только преодолеть трудности, но и обрести новый взгляд на жизнь, наполненный радостью и счастьем. Обратитесь к нему, чтобы начать ваш путь к психологическому благополучию и личностному росту.

  • Во время сессии мы с клиентом все время сидим на одном месте
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Фокусируюсь на результате и эффективности в работе
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Использую юмор в работе
  • Системно отслеживаю прогресс клиента
  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
  • Придерживаюсь четкого протокола работы
  • Составляю четкий план терапии
  • Даю домашние задания
  • Использую тесты и бланки
  • Уделяю много внимания мыслям и поведению
  • Я провожу поведенческие эксперименты
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

6000₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Санкт-Петербургский государственный университет. «Психолог. Преподаватель психологии».
  • АКПП. «Когнитивно-поведенческая психотерапия и психологическое консультирование, базовый курс».
  • Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy. «The essential of CBT».
  • Институт Альберта Эллиса (Нью-Йорк, США). «Primary & Advanced».
  • Санкт-Петербургский государственный университет. «Психодрама, 1 ступень».
  • Институт практической психологии «Иматон». «Психологическое консультирование».
  • BPS Approved Assessed Training Course on Certificate in Single-Session Therapy CSST1 & CSST2.
  • Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy. «CBT of Anxiety».
  • Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy. «CBT of Depression».

Методы работы

Когнитивно-бихевиоральная терапия (КБТ/КПТ)

Метод работы, который специализируется на анализе мышления и поведения клиента, является эффективным инструментом для выявления когнитивных искажений. Эти искажения представляют собой нерациональные убеждения, которые могут препятствовать человеку жить полноценной жизнью и быть счастливым. С помощью специальных техник и методов, клиенту помогают опровергнуть эти убеждения и заменить их на более рациональные и конструктивные мысли.

ACCA - это метод, который активно используется для работы с когнитивными искажениями. Подход ACCA включает в себя несколько этапов, каждый из которых направлен на поэтапное преодоление негативных убеждений и развитие новых, более здоровых способов мышления.

Процесс работы по методу ACCA начинается с анализа и выявления негативных убеждений, которые мешают клиенту. Далее следует шаг по опровержению этих убеждений, где клиенту предлагается рассмотреть их критически и найти аргументы в пользу их нерациональности.

Следующим этапом является коррекция убеждений, где клиенту помогают разработать новые, более здоровые убеждения, которые будут способствовать его благополучию и развитию. Наконец, последний этап метода ACCA - это адаптация новых убеждений в повседневную жизнь клиента, чтобы они стали его основным способом мышления.

Таким образом, метод работы с когнитивными искажениями по методу ACCA представляет собой комплексный и системный подход к изменению негативных убеждений на более позитивные и конструктивные мысли, что способствует улучшению качества жизни клиента.