Сазонова Ольга

Резюме

Психолог Ольга Сазонова - специалист по работе с психосоматическими расстройствами, предлагает помощь в решении проблем, связанных с здоровьем, образом жизни и отношениями с собственным телом.

В своей практике Ольга помогает людям, у которых состояние здоровья вызывает тревогу, страх или подавленность, а также тем, кто стыдится себя, испытывает неприязнь к своему телу или не может вести здоровый образ жизни. Она обращает внимание на хронические заболевания и помогает разобраться в психологических аспектах болезни.

Специалист также оказывает поддержку в случае тяжелых эмоциональных состояний, таких как горе после расставания или смерти близкого человека, справление с гневом и раздражением, а также борьба со страхом, тревогой и неуверенностью в себе.

Ольга работает в процессуально-ориентированном подходе, используя техники телесно-ориентированной терапии и медитативные практики. Она относится с уважением и бережностью к чувствам клиента, создавая комфортную обстановку для откровенных разговоров.

Формат работы с психологом Ольгой Сазоновой - индивидуальные онлайн консультации через Skype. Длительность консультации составляет от 1 часа до 1 часа 15 минут, а стоимость - 2500 рублей.

Образование Ольги включает в себя клиническую психологию, психотерапию психосоматических расстройств и сертификацию по процессуальной работе. Она постоянно совершенствует свои навыки на семинарах по арт-терапии, телесно-ориентированной терапии и другим направлениям.

Если у вас возникли вопросы о консультациях или подходе специалиста, не стесняйтесь обращаться к Ольге Сазоновой.

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

₽ Консультация
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Московский городской психолого-педагогический университет
  • Специальность: Клиническая психология
  • Квалификация: Клинический психолог

Методы работы

Телесно-ориентированная терапия

Телесно-ориентированная терапия – это метод психотерапии, который акцентирует внимание на теле как инструменте для работы с эмоциями, травмами и стрессом. Этот подход помогает клиенту осознать и преодолеть психологические проблемы через работу с телесными ощущениями, движениями и выражением эмоций.

Преимущества телесно-ориентированной терапии:
- Помогает клиенту улучшить самосознание и осознание своих эмоций
- Позволяет выражать и обрабатывать эмоции через телесные ощущения и движения
- Способствует снятию напряжения и стресса через работу с телом
- Помогает клиенту развить более глубокое понимание себя и своих потребностей

Процесс работы в рамках телесно-ориентированной терапии включает в себя:
1. Индивидуальные сессии с психотерапевтом, где клиент обсуждает свои проблемы и работает над ними через телесные упражнения и техники
2. Работу с дыханием, движениями и контактом с телом для осознания и регулирования эмоций
3. Эксперименты с различными телесными практиками, такими как йога, танец, массаж и др., чтобы помочь клиенту раскрыть свой внутренний мир через телесный опыт

Телесно-ориентированная терапия подходит для людей, страдающих от стресса, тревоги, депрессии, травмы или проблем в отношениях. Этот метод психотерапии помогает клиенту обрести гармонию между телом и разумом, раскрыть свой внутренний потенциал и достичь психологического благополучия.