Сазонова Елена

Психолог

Резюме

Встречайте практического психолога Елену Сазонову - магистра психологических наук, профессионального коуча ACSTH ICF и игропрактика. Елена объединяет инструменты коучинга и психологии, помогая людям решать проблемы и достигать целей.

Елена верит, что каждый человек уникален и обладает всеми необходимыми ресурсами для решения своих проблем. Ее задача как коуча - помочь клиентам найти в себе эти ресурсы и возможности. Она постоянно совершенствуется в области коучинга и психологии, стремясь к позитивным изменениям в жизни своих клиентов.

Елена специализируется на следующих темах запросов:
- Разбор себя и ситуации
- Нахождение оптимального решения проблемы
- Преодоление кризисов
- Повышение самооценки и уверенности
- Достижение желаемых целей

Отзывы о работе Елены можно посмотреть по следующим ссылкам:
- [Ссылка на отзывы о работе](https://docs.google.com/document/d/11tT4IrUuf9Ovc97MCIJ4HXVtVZiOluOOSzUV5AY12Lk/edit?usp=sharing)
- [Ссылка на отзывы об игре "В сказку за счастьем"](https://docs.google.com/presentation/d/15AAsMFhh20EAx7M4SwPXqAyYGu8puxGq0Wcqw65jyfE/edit?usp=sharing)

Стоимость разовой сессии длительностью 60 минут составляет 2000 российских рублей (для Республики Беларусь - 50 BYN). Предварительная встреча-знакомство продолжительностью до 30 минут проводится бесплатно.

Елена Сазонова - ваш надежный партнер в решении жизненных проблем и достижении личных целей.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +375 29 601-08-58

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    2000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Гомельский государственный университет им. Ф. Скорины. Специальность - "Практическая психология"
    • Магистратура Белорусского государственного педагогического университета им. М. Танка. Магистр психологических наук.
    • Курс "Мастерство коучинга" в PSYCHODEMIA при ПИРАО (Психологический институт Российской Академии Образования).  Профессиональный коуч ACSTH ICF.
    • Курс "Метафорический коучинг" в Академии Стратегического Коучинга.
    • Повышение квалификации в Центре Психологии и Тренинга Марии Минаковой по темам:
    • "Любовь к себе. Принятие себя"
    • "Уверенность в себе: становимся прочнее"
    • "Освобождаемся от стресса"
    • "Работа психолога с психологической травмой"
    • "Работа с чувством вины"
    • "Работа с чувством стыда"
    • "Детские травмы. Найди и проработай"
    • "Защита личных границ"
    • "Поиск предназначения"
    • "Работа психолога с треугольником Карпмана"
    • "Психологические причины финансовых проблем"
    • "Работа психолога с МАК (метафорическими ассоциативными картами)"
    • "Эффективная работа психолога в skype"
    • "Работа психолога с фигурой матери"
    • "Работа психолога и фигурой отца"
    • "Восстановление энергии и жизненных сил"
    • " Нарушения пищевого поведения: 5 стратегий для психолога"
    • "Работа с лишним весом в психологическом консультировании"
    • "Работа психолога с темой "страхи"
    • "Работа с негативными установками и интроектами"
    • "Работа с желаниями и потребностями"
    • "Психосоматика".

    Методы работы

    Коучинг

    Исходя из предоставленного описания метода работы коучинга, можно сформулировать текст следующим образом:

    ФАБ:

    * Преимущества: Коучинг – это эффективный краткосрочный метод терапии, позволяющий клиенту ясно сформулировать свои цели и добиться их.
    * Процесс: Коуч не занимается анализом прошлого клиента или применением сложных психологических техник. Его основная задача – создать пространство, где клиент сможет увидеть свои возможности и ресурсы.
    * Результат: Клиент, проходящий коучинг, получает поддержку и направление от коуча, что позволяет ему развиваться, достигать поставленных целей и принимать важные жизненные решения.

    Текст:

    Коучинг – это современный метод терапии, который помогает клиентам ясно определить свои цели и реализовать их. В отличие от традиционных подходов, коуч не погружается в анализ прошлого или применяет сложные психологические техники. Он создает уникальное пространство, где клиент может открыть для себя свои внутренние ресурсы и возможности.

    Преимущества коучинга заключаются в его эффективности и краткосрочности. Клиенту необходимо лишь сфокусироваться на поставленных целях и действовать. Коуч поддерживает и направляет клиента на пути к достижению желаемых результатов.

    В результате прохождения коучинга клиент получает не только конкретные инструменты для решения своих проблем, но и уверенность в своих силах. Коучинг способствует развитию личности, помогает принимать важные решения и двигаться вперед.

    Таким образом, коучинг представляет собой уникальную возможность для клиента увидеть свои возможности, поставить четкие цели и добиться их, получая поддержку и направление от опытного коуча.

    Эмоционально-образная терапия

    Эмоционально-образная терапия - это метод психотерапии, который помогает людям развивать свою эмоциональную грамотность, а также работать с негативными эмоциями и переживаниями. Этот метод позволяет клиентам лучше понимать свои чувства и эмоции, а также находить способы их выражения и регуляции.

    S - В рамках эмоционально-образной терапии клиенты работают с опытным психотерапевтом, который помогает им исследовать свои эмоции, идентифицировать их и понять их происхождение. Терапевт использует различные техники, такие как арт-терапия, работа с образами, метафорами и другие методы, чтобы помочь клиентам прояснить свои эмоциональные состояния.

    С - Эмоционально-образная терапия особенно эффективна для людей, страдающих от тревожности, депрессии, посттравматического стрессового расстройства и других психологических проблем. Этот метод психотерапии помогает клиентам осознать свои эмоции, выразить их и найти способы справляться с ними.

    Н - В процессе работы с эмоционально-образной терапией клиенты могут улучшить свою самооценку, научиться строить здоровые отношения с окружающими, а также развить навыки эмоциональной саморегуляции. Этот метод психотерапии помогает клиентам стать более эмоционально компетентными и адаптивными в повседневной жизни.

    S - Если вы ищете эффективный метод работы с эмоциями, эмоционально-образная терапия может быть отличным выбором для вас. Обратитесь к опытному психотерапевту, чтобы начать работу над своими эмоциями, развить эмоциональную грамотность и улучшить качество своей жизни.