Сапрыкин Александр

Психолог

Резюме

Сапрыкин Александр – практикующий психолог, специализирующийся на Когнитивно-Поведенческом и Мета-Когнитивном подходах. Он окончил Восточно-Европейский Институт Психоанализа и имеет ряд дипломов по повышению квалификации в своих направлениях.

В своей работе Сапрыкин Александр активно использует современные методики и подходы, помогая клиентам разобраться в своих проблемах и находить пути к их решению. Он стремится создать доверительную атмосферу во время консультаций, чтобы каждый человек чувствовал себя комфортно и понимаемым.

Кроме того, Сапрыкин Александр ведет психологический блог на платформе YouTube под названием "Соответственно Психология", где делится полезными советами и информацией о психологии. Его опыт работы в качестве телевизионного журналиста придает ему умение ясно и доступно излагать сложные темы.

Сапрыкин Александр всегда открыт для обратной связи по своему контенту, готов к знакомству с коллегами и новым клиентам. Если вам требуется помощь психолога, вы можете обратиться к нему за профессиональной поддержкой и пониманием.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +79313997939
  • Телеграм: https://t.me/alexandro_saprykin

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    2000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Восточно-Европейский Институт Психоанализа

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.